स्वास्थ्यदवा

कैसे घर पर रक्तचाप को मापने के लिए?

वहाँ कई चिकित्सा प्रक्रियाओं, शीघ्र और सिर्फ होल्डिंग जो आप मानव स्वास्थ्य की स्थिति का अवलोकन पाने के लिए अनुमति देता है और यहां तक कि गंभीर बीमारियों के विकास को रोक सकता है। इस तरह की गतिविधियों को निश्चित रूप से लागू होता है दबाव माप। उनके प्रदर्शन को न केवल व्यक्ति के सामान्य शारीरिक स्थिति को प्रतिबिंबित, लेकिन यह भी हृदय, अंत: स्रावी और के रोगों का सीधा संकेत हो सकता है मूत्र प्रणाली। कैसे रक्तचाप को मापने के लिए? सबसे आसान तरीका है - एक डॉक्टर से परामर्श करने के लिए है, लेकिन अगर एक संभव नहीं है, यह प्रक्रिया बाहर ले जाने और घर में करना संभव है।

सही परिणाम प्राप्त करने के लिए, आप सामान्य नियमों का पालन करना होगा। प्रक्रिया से पहले कम से कम दो घंटे, धूम्रपान, मजबूत चाय या कॉफी, भोजन और दवा दे। आप शांत, आराम से किया जाना चाहिए, शरीर काफी शारीरिक तनाव के अधीन नहीं किया जाना चाहिए। माप जबकि बैठे किया जाना चाहिए।

एक कह सकते हैं कि इस तरह के रक्तचाप उम्र, वजन, भावनात्मक और शारीरिक स्थिति के रूप में कई कारकों पर निर्भर करता है। ऊपरी और निचले सूचक के बीच इष्टतम अंतर लगभग चालीस इकाइयों होना चाहिए। एक वयस्क के दबाव के लिए नॉर्म 80 से 120 प्रकार, कैसे दबाव को मापने के लिए, नीचे देखें है।

कई उपकरणों घरेलू उपयोग के लिए खरीदा जा सकता है कर रहे हैं। सबसे सुविधाजनक मॉडल एक यांत्रिक टनमीटर, जो एक और अधिक सटीक और काफी सस्ती प्रदान करता है।

यह डिवाइस एक कफ, वेल्क्रो, ब्लोअर और एक दाबमापी, अर्थात के साथ प्रदान की होते मापन यंत्र। एक विशेष चिकित्सा उपकरण है, जो दिल की धड़कन सुनने के लिए का अवसर देता है - किट भी एक स्टेथोस्कोप भी शामिल है।

कई आश्चर्य है कि कैसे इस तरह के एक उपकरण के माध्यम से दबाव को मापने के लिए। प्रक्रिया का प्रदर्शन या तो हाथ हो सकता है। कफ का निचला छोर कोहनी के स्तर पर होना चाहिए। यह आमतौर पर कई बार लपेटा जाता है और चिपकने वाला फास्टनर्स के साथ तय हो गई है। यह लगा देना और दबाया स्टेथोस्कोप के तहत, तो नाशपाती आवश्यक का उपयोग करके सक्रिय बाहर ले जाने के हवा इंजेक्शन। लोअर हवा संभव के रूप में धीमी गति से होना चाहिए: यह उच्च सटीकता प्रदर्शन प्रदान करेगा। परिणाम गेज पर प्रदर्शित किया जाएगा। संख्या, जिस पर पहली स्ट्रोक पर सुई नाड़ी देरी, ऊपरी दबाव का मतलब है, क्रमशः, पिछले शॉट पल्स न्यूनतम निर्धारित करता है। डाटा शोधन प्रक्रिया दो हाथों पर किया जा सकता है। इस विधि का नुकसान किसी अन्य व्यक्ति की सहायता की जरूरत में शामिल हैं। लेकिन यह कैसे दबाव को मापने के लिए जब आप अकेले हैं?

जनता के बीच सबसे लोकप्रिय विकल्प एक इलेक्ट्रॉनिक रक्तचाप की निगरानी है कि उपयोग करने के लिए आसान है और आप खुद को प्रक्रिया बाहर ले जाने के लिए अनुमति देता है। आज, मॉडल है कि नेटवर्क पर और बैटरी से दोनों काम करते हैं, अतिरिक्त कार्य की एक बड़ी संख्या होने के रूप में रूप में अच्छी तरह कर रहे हैं।

अब कैसे रक्तचाप मापने के लिए के अपने ज्ञान में काफी मंगाया। एक घर मशीन के बाद, आप आसानी से यह कर सकते हैं। लेकिन सवाल यह है कि एक टनमीटर बिना दबाव को मापने के लिए के बारे में उत्पन्न हो सकती है।

कुछ बस एक नाड़ी की जाँच करें, लेकिन यह जानकारी बहुत ही सामान्य है। पारंपरिक विधि का अभ्यास से कई। यह काम स्ट्रिंग, शासक और एक सोने की अंगूठी में आ जाएगा। रेखा "0" का मान करने के लिए, बाएं हाथ के साथ कर दिया जाना चाहिए कलाई के बिल्कुल जहां पता लगाने योग्य नाड़ी के स्तर पर दिखाई दिया। एक स्ट्रिंग पर बंधे अँगूठी, अपने हाथों के पास पकड़, कोहनी को कलाई से घूम रहा है। जैसे ही यह उतार चढ़ाव के लिए शुरू होता है, यह विभाजन रेखा को देखने के लिए आवश्यक है, जिनमें से मूल्य कम दबाव होगा। इसके बाद, जबकि, हाथ की अंगूठी के साथ ले जाने के लिए बार-बार कंपन है, जो शीर्ष दबाव दिखा प्रतीक्षा करने की। परिणाम दस से गुणा किया जाना चाहिए। याद रखें कि यह विधि बहुत किसी न किसी तरह है और कई त्रुटियां हैं।

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