जीवन के पहले वर्ष में बच्चे को विशेष देखभाल की आवश्यकता है। भूल जाते हैं कि बच्चे को अपने स्वास्थ्य के बारे में सवालों का जवाब नहीं कर सकते हैं और तकलीफ के बारे में शिकायत करने के लिए न करें। इस कारण से, माता-पिता को बारीकी से grudnichok के व्यवहार की निगरानी करनी चाहिए। नींद और भूख की अवधि - एक शिशु के मूल्यांकन के लिए मुख्य मापदंड। कितना नींद एक नवजात शिशु जन्म के तुरंत बाद, साथ ही बाद के सभी महीनों में होना चाहिए?
मानक पहली छमाही
जब एक बच्चे के जन्म के केवल पहले कुछ दिनों है वह लगभग हमेशा सो रही थी, केवल खाने के लिए जागने, या कुछ परेशानी महसूस कर रही - उदाहरण के लिए, अगर यह गर्म या ठंडा है। लगभग एक ही है, सब पहले महीने चला जाता है क्योंकि इस समय बच्चे को शरीर नई शर्तों के लिए adapts। कितना एक नवजात शिशु सो जाना चाहिए इस उम्र में एक दिन? पहले महीने में बच्चे को 19 घंटे तक सो सकते हैं। भूल जाते हैं कि बच्चे को मौत के लिए हर कुछ घंटों जाग न करें। जागना दौरान स्वच्छ प्रक्रियाओं हो सकता है और बच्चे के साथ संवाद करना चाहिए। दो महीनों में, दैनिक नींद की अवधि केवल लगभग 16 घंटे है - Grudnichok धीरे-धीरे कम सोने के लिए शुरू होता है। वे जागना वृद्धि, बच्चा खिलौने के पुराने युगों हो और पर्यावरण में रुचि होने की शुरू।
जब यह शासन के बारे में सोच के लायक है?
बेशक, के तुरंत बाद एक बच्चे के जन्म मोड के बारे में बात करने के लिए जल्दी। लेकिन जैसे-जैसे वे बड़े होते बच्चे रात में नींद की अवधि का पालन करने के लिए महत्वपूर्ण है। कितना नींद एक नवजात शिशु और जीवन के पहले छह महीनों में grudnichok चाहिए? आपका काम - धीरे-धीरे रात feedings के बीच अंतराल को लंबा करने के लिए, और फिर उन्हें पूरी तरह छोड़ देना। छह महीने पहले से ही एक बच्चे को रात में 11 बजे के सो सकते हैं। मामले जब उलझन में समय grudnichki। इस तरह के उल्लंघन को रोकने के लिए, रात में दिन के दौरान बच्चे के साथ खेलने के लिए और, शैक्षिक सत्र आयोजित करने की कोशिश में एक ही केवल बच्चे को खिलाने के, और फिर उसे फिर से lulled अप करने के लिए मिलता है।
कितना नींद एक नवजात चाहिए? कैसे दैनिक दिनचर्या को व्यवस्थित करने के?
छोटे बच्चों के लिए यह अनुष्ठान रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। सोने के लिए जाने से पहले, आप कर सकते हैं grudnichka स्नान, उसे कहानियां पढ़ या कुछ राग शामिल हैं। जागरण भी कार्रवाई का कोई विशेष पाठ्यक्रम के साथ शुरू होगा। पहले से ही 2-3 महीने में, आप बच्चे की मालिश या जिमनास्टिक कमाना शुरू कर सकते हैं। विकासशील खेल और व्यायाम के बारे में मत भूलना। और वह कितना नींद के बारे में सभी नियमों को चाहिए एक नवजात शिशु, विशेष रूप से अलग-अलग याद है। 1-2 घंटे (चाहे सकारात्मक या नकारात्मक) के लिए आपरेशन में अंतर स्वीकार्य हैं। मामले जब बच्चे कुछ निश्चित परिस्थितियों में खराब सोता है, उदाहरण के लिए अगर यह दर्द या शुरुआती पेट। यदि आप नींद के साथ समस्याओं बच्चे नोटिस, कारण की पहचान और इसे ठीक करने की कोशिश करो। यदि आवश्यक हो, अपने चिकित्सक से परामर्श। भी अपने स्वयं के टिप्पणियों पर आधारित किया जा सकता है - जरूरी सभी बच्चों के बारे में पता नहीं है, लेकिन समय के साथ आप अपने बच्चे महसूस करते हैं और शब्दों के बिना समझ जाएगा। कुछ बच्चों को कमाल के दौरान सो जाते हैं, अन्य उसकी माँ के बगल में लेट जाओ करने के लिए पर्याप्त है, और तीसरा केवल पूर्ण मौन की आवश्यकता है। अलग अलग तरीकों से अपने बच्चे को बिछाने के लिए प्रयास करें, और बहुत जल्द ही आप उस दिन के शासन के साथ समस्याओं से अधिक कर रहे देखेंगे।