कारण, लक्षण और उपचार: सहवर्धन बच्चे के जन्म के बाद

आज के लेख का विषय - बच्चे के जन्म के बाद सहवर्धन। क्या आप इस बीमारी के बारे में पता करने की जरूरत? बच्चे के जन्म के सपने के बाद युवा माताओं वर्ष ढालना खरीदने के लिए और परेशानी से छुटकारा पाने के। अक्सर तो ऐसा होता है, लेकिन यह होता है कि प्रसवोत्तर अवधि में वहाँ अवांछित शारीरिक परिवर्तन है कि जटिलताओं को जन्म दे रहे हैं। महिलाओं जघन क्षेत्र में दर्द और बेचैनी की शिकायत आवाज करने लगे हैं। इन भावनाओं को जब आसन बदल रहा है, बिस्तर से उठने तेज किया जा सकता है, सीढ़ियों से ऊपर उठाया। महिलाओं फूल जाती है कि उन्हें सही चलने के लिए नहीं देता में जघनरोम (चाल बतख आंदोलन जैसा दिखता है)। ये लक्षण, रोग की प्रगति का संकेत जघन सहवर्धन के रूप में।

जघन सहवर्धन की अवधारणा

बहुत से लोग के रूप में इस polusustave महिलाओं के बारे में पता सहवर्धन जघनरोम। यह simfizita की अभिव्यक्ति के साथ जुड़ा हुआ है। दो श्रोणि हड्डियों और त्रिकास्थि श्रोणि अस्थि महिलाओं के रूप में। इन हड्डियों सहवर्धन (जघन यौगिक) और दो त्रिक अभिव्यक्ति के माध्यम से जुड़े हुए हैं। आपस में जुड़े फाइबर उपास्थि और फार्म सहवर्धन के माध्यम से श्रोणि के जघन हड्डी। इस यौगिक (जोड़दार गुहा) जोड़दार तरल पदार्थ से भरा के केंद्र। जघन सहवर्धन स्नायुबंधन मजबूत।

जघन हड्डियों (यह आदर्श है) 1 सेमी की दूरी के द्वारा अलग कर रहे हैं। महिलाओं में जघनरोम सहवर्धन के सामने स्थित है। यह वसा पैड की और भगशेफ बन्धन के लिए एक गुच्छा है। जघन सहवर्धन - यह गति का एक छोटा सा श्रृंखला के साथ polusustav। नसों और सहवर्धन के तहत रक्त वाहिकाओं। सीवन के पीछे मूत्राशय और मूत्रमार्ग स्थित है।

विवरण simfizita

lonnom जंक्शन में गर्भावस्था या प्रसव पश्चात सूजन के दौरान उत्पन्न होने वाली - एक सहवर्धन। हमल सहवर्धन के दौरान जन्म के समय बच्चे के सिर के लिए एक नरम संपत्ति आसानी से माँ की श्रोणि अंगूठी में जगह ले सकता है। स्थिरता में वृद्धि का एक परिणाम के रूप में यह सहवर्धन भड़काना कर सकते हैं। अक्सर, सहवर्धन जन्म के बाद होता है, लेकिन कभी कभी इस प्रक्रिया को गर्भावस्था के दौरान खुद को अधिक प्रकट करने के लिए शुरू होता है।

सहवर्धन - नकारात्मक परिवर्तनों और lonnom संयुक्त में गड़बड़ी का एक सामूहिक नाम है। डॉक्टरों अभी भी सहवर्धन arthropathy, simfioziopatiey, sakroileopatiey गर्भवती कहा जा सकता है। जन्म के बाद सहवर्धन जघन सहवर्धन रोग कॉल करने के लिए सिफारिश की है।

रोग के आविर्भाव

सबसे आम संकेत और लक्षण simfizita:

• जोड़ों में lonnom दर्द, जघन क्षेत्र, पेट के निचले हिस्से।
• पीठ और कूल्हों कम में दर्द दर्द हो रहा।
• "क्लिक" की अभिव्यक्ति चलते समय।
• चाल लंगड़ा, एक "बतख" की तरह।
• सीधे एक प्रवण स्थिति से ऊपर पैर को ऊपर उठाने में कठिनाइयों।
• सीढ़ियों से ऊपर जाने में कठिनाई।

बीमारी की हद तक

सहवर्धन जन्म के बाद या गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान होता है। कभी-कभी यह रोग श्रोणि आघात या लंबे समय तक स्पोर्ट्स (धावक) के साथ जुड़ा हो सकता है। समय इस भड़काऊ प्रक्रिया रोकने के उपायों नहीं ले करता है, तो यह गंभीर परिणाम के लिए नेतृत्व करेंगे। औरत चाल बदल सकते हैं प्रकट होता है असंयम यौन संदर्भ में कठिनाई होती है।

सहवर्धन के नरम और जघन हड्डियों के बीच की दूरी को बढ़ाने की डिग्री सूजन के तीन स्तरों को परिभाषित। प्रत्येक स्तर पर हड्डी विसंगति से होती है:

1. 0.5 0.9 सेमी से।
2. 1 1.9 सेमी से।
3. अधिक से अधिक 2 सेमी।

विकास के स्रोतों

एक नहीं कह सकता कि मूल कारण simfizita है। लक्षण अक्सर जघन सहवर्धन में इसी तरह की विसंगतियों सूजन के दो स्रोतों और संकेत मिलता है। कैल्शियम की कमी के रूप में इन कृत्यों के पहले, तो एक गर्भवती महिला के शरीर के लिए आवश्यक। दूसरा स्रोत relaxin की अत्यधिक स्राव, नाल और अंडाशय द्वारा जारी हार्मोन का एक प्रकार हो सकता है। उन्होंने lonnom संयुक्त में स्नायुबंधन आराम करने में सक्षम है।

विकास simfizita निम्नलिखित कारकों के साथ हो सकता:

• musculoskeletal प्रणाली माताओं (कोलेजन की कमी) की बीमारी वंशानुगत पृष्ठभूमि;
• कई जन्मों;
• घायल श्रोणि;
• एक बड़े भ्रूण (4 से अधिक किग्रा) के गठन;
• निष्क्रिय जीवन शैली;
• पिछले जन्म में घटना आवर्ती simfizita कई बार।

सहवर्धन में दर्द

simfizita का सबसे स्पष्ट अभिव्यक्ति परेशान कर सकती हैं। वे कभी कभी असहनीय है। कुछ गर्भवती महिलाओं भी झूठ मुश्किल हो जाता है। जघन क्षेत्र झाडू दर्द दिखाई दे सकते हैं। किसी भी आंदोलन, अपहरण हिप दर्द हो सकता है। यह अपनी मुद्रा पर एक बड़ा प्रभाव है।

कुछ गर्भवती माताओं पेट में दर्द दे या कमर में दिखाई देते हैं, पीठ, crotch, पैर कर सकते हैं। बेंड आगे इस तरह की महिलाओं के लिए एक पैर पर खड़े होने के लिए बहुत मुश्किल है - यह बस असंभव है। मुश्किल से पीड़ित Simfizitom रोगियों को एक कुर्सी से वृद्धि करने के लिए, बिस्तर में तब्दील हो गयी। दर्द केवल एक लंबे आराम के बाद कम करने के लिए शुरू। सभी दर्द एक मजबूत संकट के साथ किया जा सकता है। दर्द मल त्याग के साथ हो सकता है।

निदान के लिए घटनाक्रम

एक्स-रे, गणना टोमोग्राफी और चुंबकीय अनुनाद, अल्ट्रासोनिक विश्लेषण: अनुसंधान विशेष तरीकों simfizita ले गए। सबसे पहले, डॉक्टर को पता चलता है जब वहाँ दर्द सहवर्धन, यह कैसे चाल, गर्भावस्था के किस चरण में उनके होने को प्रभावित किया। विशेषज्ञ श्रोणि चोटों की उपस्थिति के बारे में सीखता है, चाहे आपरेशन किए गए, चाहे musculoskeletal प्रणाली का सामना करना पड़ा।

आगे के विश्लेषण स्त्रीरोगों रोगों को स्थगित कर दिया गया है, और विशेष रूप से गर्भावस्था और प्रसव के पाठ्यक्रम। अमेरिका के परिणामों के अनुसार जघन हड्डियों के विचलन की डिग्री का आकलन किया। जन्म के बाद एक्स-रे में मदद मिलेगी निर्धारित करते हैं कि जघन हड्डी बग़ल में या ऊपर की ओर स्थानांतरित कर दिया। रोगग्रस्त औरत एक आर्थोपेडिक सर्जन और शारीरिक चिकित्सक के साथ परामर्श करने के लिए चोट नहीं करता है।

चिकित्सा

महिलाओं में दर्द को कम करने के लिए, इसे तुरंत इलाज शुरू करने के लिए आवश्यक है। रैपिड उपचारात्मक प्रभाव स्वागत एंटीबायोटिक दवाओं, और साथ ही कैल्शियम और मैग्नीशियम लाता है। नियुक्त भौतिक चिकित्सा दवाओं के साथ साथ। आधुनिक उपचार जन्म bezoperativnym रास्ता के बाद simfizita चिकित्सा अनुमति देते हैं। एक संवेदनाहारी के रूप में गर्भवती महिलाओं "पैरासिटामोल" लेने के लिए और बच्चे के जन्म के बाद nonsteroidal विरोधी भड़काऊ दवाओं और opiates प्राप्त अनुमति देते हैं सिफारिश की है।

यदि simfioziopatiya जघन हड्डी, निम्न प्रक्रियाओं का उपयोग करके रोग में आसानी के एक मामूली विचलन के साथ:

• शारीरिक गतिविधि के तत्काल सीमा;
• नींद आर्थोपेडिक गद्दा के लिए आवेदन;
• कैल्शियम, मैग्नीशियम, और विटामिन बी के स्वागत;
• दैनिक भौतिक चिकित्सा;
• मूत्रजननांगी संक्रमण के मामलों में एंटीबायोटिक उपचार।

रोग की अवधि

बहुत कई कितना समय बच्चे को जन्म देने के बाद सहवर्धन ले करता है के सवाल में रुचि रखते हैं? अक्सर, इस घटना बच्चे की उपस्थिति के बाद 2-3 महीने के बाद गायब हो जाएगा। त्रिक चोटों के मामलों में, हड्डियों और जोड़ों, मजबूत विषाक्तता, हार्मोनल असंतुलन, विटामिन की कमी से बीमारी के रोगों लंबे समय हो सकता है। कुछ लोगों के लिए यह एक साल या उससे अधिक के लिए कई महीने लग जाते हैं।

वितरण की प्रक्रिया बहुत मुश्किल कभी कभी सहवर्धन बंध क्षतिग्रस्त हो सकती है है। इस बड़े फल के कारण है। अक्सर सहवर्धन तेजी से संकीर्ण श्रोणि के साथ महिलाओं में एक बच्चे की उपस्थिति के बाद दिखाई देता है। यह मूत्राशय और चैनल के चोट हो सकती है। इस तरह की जटिलताओं जोड़ों और बच्चे के जन्म के बाद simfizita इलाज करना कठिन की वसूली की अवधि बढ़ सकती है।

निवारक उपाय

वहाँ कुछ दिशानिर्देशों का पालन करके दर्द को दूर या विकास simfizita निलंबित करने के लिए कर रहे हैं:

• यह एक दूसरे के ऊपर पैर फेंक करने के लिए एक बैठे स्थिति में आवश्यक नहीं है;
• जरूरत खड़े समान रूप से दो पैरों पर वजन वितरित करने के लिए;
• कठोर सतहों बैठे और झूठ बोलने के लिए गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं हैं;
• लंबे समय तक घूमना, या एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में होने की सलाह नहीं दी जाती है;
• इच्छुक सतहों और सीढ़ियों के साथ ढलानों से बचना चाहिए;
• दूसरी तरफ बिस्तर में चालू करने से पहले, आपको पहले कंधे और ऊपरी शरीर, और उसके बाद चालू करना होगा - श्रोणि;
• ध्यान से वजन बढ़ाने के लिए निगरानी की जानी चाहिए;
• भोजन में कैल्शियम (नट, मछली, डेयरी उत्पाद, सूखे खुबानी की सिफारिश उपयोग, तिल) में अमीर होना चाहिए;
• छोटे क्षेत्रों स्कोरिंग सामान्य कैल्शियम विनिमय को बढ़ावा देंगे;
• आर्थोपेडिक गद्दा सोने के लिए एक आरामदायक स्थिति लेने के लिए अनुमति देगा।

गर्भावस्था की योजना बनाई जाना चाहिए, यह तुम्हारी मदद करेगा इसके लिए तैयार करने के लिए: की पहचान करने और पुरानी और स्त्रीरोगों रोगों के इलाज के। जिन महिलाओं को गर्भवती हो जितनी जल्दी हो सके संपर्क के रूप में प्रसव पूर्व क्लिनिक और अकाउंट बन (3 माह के लिए) होना चाहिए। एक प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ के पास एक यात्रा व्यवस्थित होना चाहिए।

एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु रोकथाम simfizita आहार भोजन है। खाद्य वसा और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा नरमपंथी शामिल करना चाहिए। आहार से आटा, मिठाई, वसा और तले हुए खाद्य पदार्थ बाहर करने के लिए बेहतर है। यह एक उच्च प्रोटीन खाद्य पदार्थों की खपत (दुबला मांस, दाल, लैक्टिक एसिड उत्पादों) बढ़ाने के लिए वांछनीय है।

गर्भवती महिलाओं को परेशान और मानसिक तनाव से बचना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो अपने चिकित्सक प्रकाश शामक लिख सकते हैं। इन सभी उपायों तर्कसंगत श्रम प्रबंधन और जटिलताओं की रोकथाम के लिए ले जाते हैं।

सहवर्धन और भौतिक चिकित्सा पर पट्टी

कई गर्भवती महिलाओं बैंड पहनने की मदद से दर्द से सहेजा जाता है। यह फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। यह टायर के प्रकार का एक बहुत बनाया। इसके बजाय, यह एक तंग पट्टी है, जो भी अत्यधिक विसंगति और ऑफसेट हड्डी सहवर्धन रोकता है उपयोग करने के लिए संभव है।

बिक्री पर वहाँ एक चोली के आकार में टायर के मॉडल हैं, यह एक बच्चे को ले जाने में चरण के लिए अधिक उपयुक्त है। प्रसवोत्तर अवधि में, आप एक पैंट-तार के मॉडल का उपयोग कर सकते हैं। इस तरह के हिप फास्टनर सहवर्धन में बहुत प्रभावी रहे हैं। वे सुरक्षा श्रोणि और मरम्मत क्षतिग्रस्त जोड़ों की समस्या का समाधान। वहाँ कठोर और अर्द्ध कठोर पट्टियाँ हैं, गर्भवती महिलाओं अधिक उपयुक्त दूसरे कर रहे हैं।

यह कोई रहस्य नहीं है कि simfizita को रोकने के लिए उपायों में से एक भौतिक चिकित्सा है। चलना, खींच, साँस लेने के व्यायाम गर्भवती केवल लाभ कर रहे हैं। 1 और रोग के 2 डिग्री विशेष अभ्यास है कि श्रोणि और काठ का मांसपेशियों और जोड़ों को मजबूत बनाने का एक सेट के कार्यान्वयन शामिल है। यहां एक नमूना कसरत है:

• उसकी पीठ पर झूठ बोल रही है - स्थान शुरू। महिला नितंबों के पास पैर खींचती है, और फिर ओर करने के लिए अपने घुटनों से फैलता है। फिर धीरे धीरे उन्हें प्रारंभिक स्थिति में लौटने। इस तरह के आंदोलन 6-10 बार दोहराया जाना चाहिए।
• निम्नलिखित व्यायाम पहले की तरह ही किया जाता है, केवल एक छोटे से महिला को नीचे एक पैर नितंबों से डालता है। वह धीरे-धीरे धीरे जगह में वापस ऊपर और फिर श्रोणि को जन्म देती है। इस तरह के आंदोलनों में 10 बार प्रदर्शन कर रहे हैं।
• स्थिति शुरू - घुटना टेककर। एक औरत फर्श पर उसके हाथ टिकी हुई है, वापस आराम। वह सिर, गर्दन, पीठ और कमर के रूप में एक ही स्तर पर रखने के लिए प्रयास करता है। फिर, गर्भवती मां नीचे नीचे उसे वापस ऊपर, और सिर और गर्दन के मेहराब। जांघों और पेट की मांसपेशियों में खिंचाव। तीन बार की तुलना में अधिक आंदोलन दोहराया जा की जरूरत नहीं है।

यह ध्यान देने योग्य है कि अंतिम चरण में simfizita इन अभ्यासों contraindicated कर रहे हैं लायक है।