ओस्टियोपेनिआ - यह क्या है और उपचार के तरीके क्या हैं?

मानव शरीर का सामान्य काम सीधे हड्डी प्रणाली की स्थिति पर निर्भर करता है। हड्डी की घनत्व को कम करने से उनके कमजोर हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप फ्रैक्चर हो सकते हैं। अक्सर, इस विकृति का उन महिलाओं में निदान किया जाता है जो रजोनिवृत्ति अवधि के बाद में हैं। लेकिन कभी-कभी यह रोग होता है और एक छोटी उम्र में, दोनों महिलाओं और पुरुषों में। अस्थि घनत्व की कमी ऐसे अस्थिभंग के रूप में इस तरह की बीमारी का मुख्य अभिव्यक्ति है। यह क्या है? यह क्यों पैदा होता है? लक्षण और उपचार क्या हैं? ओस्टियोपेनिआ एक ऐसी गंभीर बीमारी से पहले है कि ऑस्टियोपोरोसिस के रूप में, इसलिए, कोई बिना ध्यान के विकृति को छोड़ सकता है

कारणों

ओस्टियोपेनिया का विकास क्यों हो रहा है, आज पूरी तरह से ज्ञात नहीं है। हड्डियों की उम्र के साथ पतले हो जाते हैं यह पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है। जब कोई व्यक्ति एक निश्चित अवधि तक पहुंचता है, तो हड्डियों के ऊतकों की पुरानी कोशिकाओं को नए रूप से बहुत तेज नष्ट हो जाता है। हड्डी की वृद्धि का शिखर तीस वर्ष की आयु में है, फिर यह प्रक्रिया एक गिरावट पर है अस्थि ऊतक की सबसे बड़ी संभव मोटाई के साथ, ऑस्टियोपेनिया की संभावना काफी कम हो जाती है।

इसके अलावा, हड्डियों के ऑस्टियोपेनिया तब उत्पन्न हो सकती हैं जब व्यक्ति ने अपने घनत्व को कम कर दिया।

इस विकृति के विकास में योगदान देने वाले कारक

ओस्टियोपेनिआ अक्सर विकसित होती है:

• महिलाओं में;

• एक पतली काया के साथ;

• यूरोपीय दौड़ से संबंधित लोग;

• बुढ़ापे में;

• कॉर्टिकॉस्टिरॉइड्स, गैस्ट्रिक और एंटीकॉल्लेंस के लंबे समय तक उपयोग के साथ;

• जब शराब और धूम्रपान का दुरुपयोग किया जाता है;

• असंतुलित पोषण (विटामिन डी की कमी) के कारण;

• एक गतिहीन जीवन शैली के साथ;

• कार्बोनेटेड पेय के उपयोग के परिणामस्वरूप;

• जब आंतों में पोषक तत्वों का अवशोषण खराब हो जाता है;

• घातक ट्यूमर के लिए कीमोथेरेपी के बाद;

• आयनियोजन विकिरण के संपर्क में होने के बाद

इसके अलावा, रोग विज्ञान वंशानुगत हो सकता है

ऑस्टियोपेनिया: रोग के लक्षण

इस बीमारी के विकास के साथ, दर्द प्रकट नहीं होता है, और रोगी अक्सर इस समस्या के बारे में नहीं जानता है। यहां तक कि एक दरार दिखाई देने पर भी, एक व्यक्ति को हड्डी के ऊतकों को क्षतिग्रस्त होने तक कुछ भी महसूस नहीं हो सकता है। अस्पताल जाने के बाद, वह निदान के लिए भेजा जाएगा।

उदर गले के ओस्टियोपेनिया के कारण

ऊतक गर्दन के ऑस्टियोपेनिया को अक्सर बुढ़ापे में निदान किया जाता है। रोग के विकास में योगदान देता है, हड्डियों के खनिजण का उल्लंघन। यह हालत उदर का अस्थिभंग का मुख्य उत्तेजक कारक है। सिर की हड्डी की गर्दन के ऑस्टियोपेनिया निदान करना मुश्किल है, इसलिए, विकृति का इलाज नहीं किया जाता है। इसके अतिरिक्त, बुजुर्गों में, द्वितीयक रोग विकसित हो सकते हैं, जो कि विभिन्न लक्षणों के साथ खुद को प्रकट करते हैं। यह संकेत, जांघ में त्वचा की संवेदनशीलता का एक अल्पकालिक नुकसान, अक्सर ऑस्टियोपेनिया से जुड़ा नहीं होता है हड्डी की घनत्व की कम डिग्री केवल वेश्याल गर्दन के अस्थिभंग के मामले में पता लगाई जाती है। लेकिन, दुर्भाग्य से, इस समय तक रोग प्रक्रिया एक प्रणालीगत चरित्र को प्राप्त करती है और शरीर की पूरी हड्डी व्यवस्था में प्रकट होती है।

एक योग्य रेडियोलॉजिस्ट स्पष्ट रूप से एक्स-रे पर सामान्य संरचना से ऑस्टियोपोरोसिस को भेद देगा। लेकिन हड्डियों में कैल्शियम की एकाग्रता में ऑस्टियोपेनिआ की महत्वपूर्ण कमी नहीं होती है, इस कारण से, छवि में पैथोलॉजी नहीं मिली है।

काठ का रीढ़ की हड्डी में दर्द

इस शर्त को अक्सर फेफड़े के विकृति, आंतरिक अंग प्रत्यारोपण, एंटीकॉल्लेंस और एंटीडिपेंटेंट्स का उपयोग, और लंबे समय तक उपवास के परिणामस्वरूप विकसित होता है। साथ ही, रीढ़ की हड्डियों की विकृति (पैथोलॉजी उपचार नीचे वर्णित किया जाएगा) गहन हड्डियों के पुनर्जीवन और अपूर्ण ऑस्टोजेनेसिस से हो सकता है। सामान्य रूप में हड्डियों के ऊतकों की पतली और विशेष रूप से कांटेदार रीढ़ की हड्डी में बुढ़ापे की शारीरिक प्रक्रिया है। रीढ़ की हड्डी में ऑस्टियोपेनिया, साथ ही साथ अन्य साइट्स के ऑस्टियोपेनिया भी दिखाई नहीं देता है।

बच्चों में ओस्टियोपेनिया

यह विकृति लगभग 50% गहरा समय से पहले के बच्चों में मनाई गई है। गर्भावस्था के दौरान शरीर में खनिजों (फास्फोरस और कैल्शियम) की अपर्याप्त सामग्री के कारण बीमारी विकसित होती है। इन पदार्थों में से अधिकांश पिछले त्रैमासिक में भ्रूण को दिए जाते हैं, और इसकी हड्डियां तेजी से बढ़ जाती हैं तदनुसार, समय से पहले बच्चे, व्यावहारिक रूप से इन आवश्यक तत्वों से वंचित हैं। जन्म से इस तरह के एक बच्चे को काफी अधिक फॉस्फोरस और कैल्शियम प्राप्त करना चाहिए।

साथ ही, समर्थन डिवाइस का विकास तीसरे तिमाही में भ्रूण के सक्रिय आंदोलनों पर निर्भर करता है। समय से पहले बच्चा कमजोर है, बहुत कम चला जाता है, इसलिए हड्डियों की ताकत कम हो जाती है

माताओं के दूध पदार्थों, हड्डियों के गहन विकास के लिए आवश्यक, अपर्याप्त मात्रा में शामिल हैं। इसलिए, बच्चे के वजन 3.5 किलो तक खनिजों को स्तन के दूध या विशेष दूध के फार्मूले में जोड़ना आवश्यक है। विटामिन डी की आवश्यक दैनिक खुराक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है, एक नियम के रूप में, यह 800 इकाइयां हैं। इसके अलावा, शारीरिक गतिविधि (मालिश) हड्डियों और विकास को मजबूत बनाने में योगदान करती है

निदान

हमने ओस्टियोपेनिआ के रूप में ऐसी बीमारी के बारे में बात की, यह क्या है और यह क्यों विकसित होता है, यह पता चला था। और इस विकृति का निदान कैसे करें? ऑस्टियोपेनिया का निर्धारण करने के लिए, रीढ़ की हड्डी में खनिज घनत्व (बीएमडी) को मापना आवश्यक है, कभी-कभी हाथों में और कभी-कभी हाथ में। परीक्षण के परिणामस्वरूप जेड-स्कोर रोगी के बीएमडी में समान लिंग और आयु के लोगों के औसत के साथ अंतर को दर्शाता है। तिथि करने के लिए, सबसे अधिक जानकारीपूर्ण और सटीक पद्धति डेंसिटोमेट्री या दोहरे-ऊर्जा एक्स-रे अवशोषणशीलता (डीईआरए) है। इस प्रक्रिया में आपको प्रति वर्ष 2% से हड्डियों के द्रव्यमान का पता लगाना पड़ता है। इस मामले में मानक एक्सरे परीक्षा पर्याप्त जानकारीपूर्ण नहीं है और यह हड्डियों की हड्डियों या हड्डी के घनत्व में होने वाले छोटे परिवर्तनों की हानि का पता लगाने की अनुमति नहीं देता है, इसलिए यह विधि "ऑस्टियोपेनिया" के निदान की पुष्टि या खंडन करने की अनुमति नहीं देता है।

विकृति के लक्षण अक्सर बुजुर्गों में पाए जाते हैं, जब हड्डी के घनत्व सूचकांक 2 से अधिक हो जाते हैं। इस मामले में, रोगी काठ का रीढ़ में परिवर्तन दिखाता है। रेडियोग्राफी विकृति का पता लगाने में मदद करेगा चित्रों में, विशिष्ट वर्टेब्रल विकारों के अलावा, उनके घनत्व में एक निश्चित कमी होगी।

डेंसिटोमेट्रिक निदान में निम्नलिखित मापदंड हैं:

• 1 से कम के घनत्व पर नॉर्म;

• 1 से 2.5 की घनत्व पर ओस्टियोपेनिया;

• 2.5 से अधिक घनत्व पर ऑस्टियोपोरोसिस।

ओस्टियोपेंनिया के लिए कौन अनुशंसित है?

निम्न के लिए बीएमडी परीक्षण अत्यधिक अनुशंसित है:

• महिलाओं की उम्र 50 वर्ष (रजोनिवृत्ति के दौरान) और 70 वर्ष की आयु के बाद पुरुषों के बाद।

• यदि ऑस्टियोपोरोसिस के विकास के लिए आवश्यक शर्तें हैं, तो 50 वर्ष की आयु से दोनों लिंगों के व्यक्ति।

• अगर 50 साल बाद हड्डियों के फ्रैक्चर के मामले सामने आए।

• हड्डियों के द्रव्यमान को कम करने में योगदान करने वाली दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के साथ दोनों लिंगों के व्यक्तियों

• अगर ऑस्टियोपेनिया पहले से निदान किया गया है, लिंग और उम्र की परवाह किए बिना, नियमित परीक्षाएं आयोजित की जानी चाहिए।

हड्डियों के कमजोर खनिज का इलाज

ओस्टियोपेंनिया (जो कि ऊपर वर्णित है) जैसे एक विकृति विज्ञान के थेरेपी, इसके आगे के विकास को रोकने के लिए है। हड्डियों को मजबूत करने के लिए, विशेषज्ञों का सुझाव है कि वे अपनी जीवन शैली पर पुनर्विचार और बुरी आदतों को छोड़ दें। इसके अलावा, किसी को खराब गुणवत्ता वाले भोजन का उपयोग नहीं करना चाहिए और शरीर को पूर्ण मोटर गतिविधि के साथ प्रदान करना चाहिए।

ओस्टियोपेनिया के मामले में

यदि ऑस्टियोपेनिया का निदान किया जाता है, तो उपचार, सबसे पहले, संतुलित आहार का पालन करने में होता है। हर दिन आपको फल, हरे, सब्जियां खाने की जरूरत होती है। मेनू दूध और डेयरी उत्पादों (दही, पनीर, किण्वित दूध, दही) में शामिल करना बहुत महत्वपूर्ण है। हड्डियों की घनत्व में वृद्धि करने में मदद मिलेगी और मैग्नीशियम, जिसमें बीन्स, सब्जियां, अनाज शामिल हैं।

आपको पता होना चाहिए कि कैफीन और नमक कैल्शियम के नुकसान में योगदान करते हैं। हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए, कैफीन न होने वाले पेय पदार्थों को पीने के लिए और तैयार उत्पादों में नमक की मात्रा को सीमित करने की सिफारिश की जाती है।

शरीर में विटामिन डी की उपस्थिति के महत्व के बारे में मत भूलना त्वचा में, यह पराबैंगनी के प्रभाव के तहत बनाई जाती है, इसलिए धूप मौसम में आपको अधिक चलना होगा।

इलाज

ओस्टियोपेंनिया के रूप में इस तरह की बीमारी के साथ, उपचार में दवाएं शामिल हो सकती हैं

सबसे सामान्य दवाएं:

• "कैल्सिट्रिऑल"।

• "कैल्सीटोनिन"।

• "टेरिपैराटाइड।"

• "रेलोक्सिफ़ेन"।

• बिसफ़ॉस्फ़ोनेट्स।

एजेंट "कैल्सीट्रियोल" विटामिन डी की तैयारी है। दवा में यह पदार्थ उच्च एकाग्रता में निहित है, इसलिए दवा पर्ची पर जारी की जाती है। इस दवा का उपयोग करते समय, आपको कैल्शियम का स्तर नियंत्रण में रखने की आवश्यकता होती है।

कैल्सीटोमिन थायरॉइड ग्रंथि का एक हार्मोन है जो शरीर में कैल्शियम के आदान-प्रदान को नियंत्रित करता है। इस हार्मोन की कमी के साथ, अवशोषण ओस्टोजेनेसिस पर प्रबल होना शुरू होता है। इस मामले में, समुद्री सैल्मन से प्राप्त औषधीय उत्पाद "कैल्सीटोनिन" का उपयोग किया जाता है। इस पदार्थ की संरचना मानव हार्मोन के समान है।

"टेरिपार्टाइड" औषधि का प्रयोग एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित किया गया है। यह दवा अनाबोलिक चयापचय के उत्तेजक को दर्शाती है। इसकी अधिकता एक पुनर्विक्रय प्रभाव को भड़क सकती है।

दवा "रालोक्सिफेन" में एक एस्ट्रोजेनिक प्रभाव होता है जो हड्डियों के निस्तारण को रोकता है। दवा के प्रभाव के तहत, मूत्र प्रणाली के माध्यम से हड्डियों के ऊतकों के द्रव्यमान बढ़ने और कैल्शियम की हानि कम हो जाती है।

बिस्फोस्फॉनेट्स का भी उद्देश्य है हड्डियों के पुनर्जीवन को रोकने के लिए इस समूह से संबंधित दवाएं ओस्टोजेनेसिस में योगदान नहीं करती, वे केवल हड्डियों के विनाश को रोकते हैं। यदि बिसफ़ोफोनेट्स को नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो ऑस्टियोक्लास्ट (कोशिकाएं जो हड्डी के ऊतकों को नष्ट करती हैं) उनके कार्य नहीं कर सकती हैं। इसलिए, ऐसी दवाओं का इस्तेमाल केवल थोड़े समय के लिए किया जा सकता है प्रयोगात्मक अध्ययनों के दौरान यह पाया गया कि हड्डियों के पुनर्वास के लंबे समय तक अवरुद्ध करने से, हड्डी की कोशिकाओं के कैंसर के परिवर्तन विकसित होते हैं, जो रोगी के जीवन को खतरा पैदा कर सकते हैं।

शारीरिक गतिविधि

ऑस्टियोपेनिया के खिलाफ एक प्रभावी लड़ाई में अनिवार्य व्यायाम शामिल है। बढ़िया विकल्प - तैराकी या तेज चलना यह भी जिम जाने की सिफारिश की है बुजुर्गों में, खुली हवा में चलना उपयोगी होता है, दैनिक और कई घंटों के लिए। युवा लोगों को सुबह जॉगिंग और नियमित जिमनास्टिक की सिफारिश की जाती है।

निवारक उपाय

ऑस्टियोपेनिया की रोकथाम उपचार के समान है। सबसे पहले, यह एक स्वस्थ जीवन शैली है शरीर में विटामिन डी और कैल्शियम का पर्याप्त सेवन सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है, आहार संतुलित और विविध होना चाहिए। धूम्रपान छोड़ने और कम से कम अल्कोहल पेय पदार्थों के इस्तेमाल को कम करना बेहद वांछनीय है। एक युवा से स्वास्थ्य की स्थिति को देखने के लिए और एक हड्डी ऊतक को मजबूत करने पर कार्य करने के लिए।

किसी के आत्मसम्मान को सुधारने के लिए जीवन के अभ्यस्त तरीके को बदलने में कभी भी देर नहीं होती है यदि आप उपरोक्त सिफारिशों का पालन करते हैं, तो बीमारियां आपको बाईपास कर देंगे।

निष्कर्ष

इस लेख को पढ़ने के बाद, आपने ओस्टियोपेनिआ जैसे रोगों के कारणों के बारे में सीखा है, यह क्या है और उपचार के तरीकों की मौजूदगी क्या है हमें उम्मीद है कि जानकारी आपके लिए उपयोगी होगी अपना ख्याल रखना और अच्छी तरह से रहो!