सुंदरता, त्वचा की देखभाल
हाथों की बहुत शुष्क त्वचा: क्या करना है? प्रसाधन सामग्री और त्वचा की देखभाल के लिए लोक उपचार
आप हाथ से बहुत शुष्क त्वचा है? क्या होगा अगर हमेशा की तरह क्रीम और लोशन मदद नहीं करते हैं, और त्वचा हालत हर गुजरते दिन के साथ बदतर हो रही है? सौभाग्य से, बहुत ही सरल साधन है और काफी सस्ती प्रक्रियाओं है कि, चंगा रक्षा के लिए और किसी न किसी तरह, फटे त्वचा नरम होगा।
क्यों दरारें के हाथों में?
हर कोई जानता है कि हाथ खराब मौसम, अत्यधिक नमी, धूल, रसायन और सूर्य के प्रकाश से पीड़ित हैं। लेकिन वास्तव में क्या उनकी स्थिति की एक गिरावट की ओर जाता है?
सूखापन और दरारें का सबसे आम कारण - त्वचा की ऊपरी परत के सामान्य कामकाज, जो स्वाभाविक रूप से नमी बनाए रखने और अपने आप फिर से युवा करने के लिए है के विघटन। हालांकि, सूरज की रोशनी, ठंडी हवा, हवा, मिट्टी, रसायन, और कई अन्य कारकों धीरे-धीरे नुकसान परत, नमी बनाए रखने की क्षमता के नुकसान में जिसके परिणामस्वरूप के लिए भी अक्सर या लंबे समय तक जोखिम। क्षतिग्रस्त त्वचा भी दूषित वातावरण और पराबैंगनी विकिरण, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए अतिसंवेदनशील हो जाता है।
जोखिम वाले कारकों
कारक, जिसकी वजह से हाथ और दरारें इसके ऊपरी सुरक्षात्मक परत पर त्वचा सूख जाता है नीचे सूचीबद्ध हैं। वे हैं:
- शुष्क हवा। शुष्क क्षेत्रों में, और साथ ही ठंड सर्दियों के महीनों में, यहां तक कि हवा, हाथ सूख जाता है उन्हें अपने प्राकृतिक नमी से वंचित।
- जल। अपने पेशे एक लंबे समय के लिए बार-बार हाथ धोने या पानी में विसर्जन शामिल है, नमी के नुकसान अपरिहार्य है: पानी धोने दूर त्वचा से फैटी तेलों मॉइस्चराइजिंग की सुरक्षात्मक परत, और यहां तक कि नियमित रूप से चेहरे का उपचार हमेशा प्रभावी नहीं हैं।
- रसायन। आप अपार्टमेंट की सफाई के लिए सिंथेटिक डिटर्जेंट और क्लीनर का उपयोग रसायनों के साथ एक दैनिक आधार पर काम कर रहे या नियमित रूप से कर रहे हैं, तो आप बहुत शुष्क हाथों बन सकता है। रसायन त्वचा से rinsed हैं न केवल प्राकृतिक वसा, नमी को बनाए रखना, बल्कि इसके ऊपरी परत को नुकसान हो, त्वचा किसी भी नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों की चपेट में हो जाता है।
- साबुन। आप लगातार सूखी त्वचा है, तो कारण बनता है बेचैनी पारंपरिक बार साबुन का नियमित उपयोग को शामिल करने की संभावना है। इसके अलावा, सबसे आधुनिक क्लीनर और हाथ के लिए विशेष साबुन के विभिन्न प्रकार और त्वचा की अखंडता का उल्लंघन, सामान्य पुनर्योजी प्रक्रियाओं को धीमा और खून बह रहा है दरारें को जन्म दे रही।
- इन कारकों यह भी त्वचा विकार उल्लेख किया जाना चाहिए के अतिरिक्त (इन शामिल हैं, उदाहरण, एक्जिमा और सोरायसिस के लिए), एलर्जी के लिए जोखिम और कुछ दवाओं है कि हाथों को बहुत शुष्क त्वचा के रूप में ऐसी समस्या का कारण बन सकता लेने।
क्या करें? सरल तरीके हाथों की हालत में सुधार
- यदि संभव हो, साबुन के उपयोग छोड़ देना। सिंथेटिक सुगंध, स्वाद, संरक्षक और sulfates साथ फार्मूले से बचें - वे सब सूखापन पैदा कर। दृढ़ता से झाग और जीवाणुरोधी यौगिकों भी अपनी प्राकृतिक वसा की त्वचा पट्टी कर सकते हैं। एक मॉइस्चराइजिंग स्वच्छता का चयन करने का प्रयास करें और हर बार अच्छी तरह से हाथ धो दें।
- आपकी त्वचा को नमी। प्रासंगिक क्रीम, लोशन और कार्बनिक यौगिकों (जिनमें से नीचे चर्चा की जाएगी) प्रत्येक हाथ धोने के बाद किया जाना चाहिए। हर जगह आप के साथ अपने पसंदीदा उपकरण पहनें, पर जाएँ और काम करने के लिए भी शामिल है। एक प्राकृतिक नारियल तेल का प्रयास करें - यह जल्दी अवशोषित कर लेता है और कोई चिकना अवशेषों और चिपचिपाहट छोड़ देता है और प्रभावी रूप से सूर्य के प्रकाश के प्रतिकूल प्रभावों के बाद त्वचा मुलायम हो।
- गर्म हवा के साथ ड्रायर से बचें। गर्म हवा के साथ हाथ सुखाने के लिए उपकरणों के तेजी से लोकप्रिय होता जा रहा है, के रूप में वे काफी धन की बचत और पर्यावरण के लिए नुकसान का कारण नहीं है, लेकिन इस विधि से सुखाने समय के साथ खुर के लिए नेतृत्व कर सकते हैं। आप पहले से ही हाथ से बहुत शुष्क त्वचा है, तो क्या इस मामले में करना है? डिवाइस का उपयोग न करें - यह टॉयलेट पेपर के साथ पानी की एक बूंद सुखाने के लिए बेहतर है, या सिर्फ एक अच्छा शेक हाथ हैं, तो एक मॉइस्चराइजिंग लोशन लागू करने के लिए सुनिश्चित हो (रगड़ें नहीं है, लेकिन धीरे आपकी त्वचा पर इसे थपथपाना महत्वपूर्ण है)।
- दस्ताने पहनें। शायद त्वचा हालत परेशान कर रहा है, तो आप दस्ताने की एक विशेष जोड़ी लाया है, लेकिन लोगों को नई आदतों के बारे में भूल जाते हैं करते हैं। याद रखें, हालांकि: सबसे अच्छा इलाज - रोकथाम है, और इसलिए दस्ताने पहनते हैं अपने हाथ हर बार जब आप बगीचे में काम करते हैं या बस बर्तन धोने को बचाने के लिए करना चाहिए। खुली हवा में कपास, काम के लिए - - सामग्री का इष्टतम पसंद त्वचा। विनाइल दस्ताने खरीद नहीं है: वे केवल सूखापन में योगदान।
मलना
आदत में कई एक चेहरे साफ़ उपयोग करने के लिए, लेकिन कुछ हाथ याद है, एक उचक्का क्रीम, मक्खन, चेहरे का उपचार या साधारण है, लेकिन अक्सर के गलत सिद्धांत के लिए उम्मीद "समय चंगा सब घाव।" इस बीच, हाथों पर त्वचा, विशेष रूप पर उसके हाथ, के पीछे बहुत पतली नाजुक और कमजोर, और भी अधिक चेहरे के कुछ हिस्सों की तुलना में। एक साफ़ (घर छीलने) का उपयोग करना अनुमति देता है समय, पुराने सूखे और मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए इतना है कि नई कोशिकाओं उनकी जगह लेने के लिए सक्षम थे। आप एक बहुत किसी न किसी callused त्वचा है, तो एक स्नान या स्नान के बाद एक झांवां के साथ यह संपर्क में आए प्रयास करें। हालांकि, कुस्र्न सभी फिट नहीं करता है। क्या होगा यदि आप अत्यंत संवेदनशील होते हैं, हाथों की भी बहुत शुष्क त्वचा? क्या करें? समस्या का एक अच्छा समाधान - हमेशा की तरह चेहरे साफ़, संवेदनशील त्वचा के लिए बनाया गया। आप अपनी खुद की और पूरी तरह से घर प्रक्रिया कर सकते हैं: चीनी की चम्मच की एक जोड़ी उठाओ, वहाँ एक छोटे से जैतून का तेल डालना और हथेलियों और उनमें से पीठ के रूप में अच्छी तरह से रगड़ मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने के। यह चीनी रगडें एक सप्ताह में चार बार तक इस्तेमाल किया जा सकता, आपकी त्वचा की जरूरतों के आधार पर। इसके तत्काल बाद छीलने के बाद एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम या लोशन लागू करने के लिए आवश्यक है।
दिन और रात
क्षतिग्रस्त हाथ सबसे गहन जलयोजन की जरूरत है, इसलिए आदर्श रात भर में उनमें से ध्यान रखना चाहिए। एक बहुत मोटी क्रीम या मुखौटा, जोजोबा तेल या विटामिन ई लागू करें, और सोने से पहले एक गर्म स्नान में बैठते हैं। और भी बेहतर गीले हाथों या कपास दस्ताने, ऊन मोजे पर सीधे डाल दिया और बिस्तर पर जाने के। सुबह में अपने हाथों और उंगलियों कुल्ला करने के लिए मत भूलना।
ह्यूमिडीफ़ायर का प्रयोग करें। यह ठंड के मौसम में विशेष रूप से उपयोगी हो जाएगा; दौर यह शुष्क क्षेत्रों में शामिल किया जाना चाहिए। यह बेडरूम में इकाई स्थापित करने के लिए यह काम करते समय आप सोने के बनाने के लिए सबसे अच्छा है।
लोक उपचार
बेशक, आप एक बाम या हाथ क्रीम शुष्क त्वचा एक दुकान में या एक फार्मेसी में (समीक्षा सबसे प्रभावी Neutrogena, "Ultrauvlazhnenie" गार्नियर से, "एसओएस-वसूली" Nivea से, Lipikar Xerand ला रोश Posay से के रूप में वर्णन) खरीद सकते हैं, लेकिन यह पहले से अनुमान करना असंभव है जो रचना सबसे अच्छा आपकी त्वचा के लिए अनुकूल है। (जैसे स्वादिष्ट बनाने का मसाला एजेंट, संरक्षक और thickeners के रूप में) समाप्त सौंदर्य प्रसाधनों के कई अवयवों हाथों की हालत में सुधार नहीं है, लेकिन इसके विपरीत, सूखापन को बढ़ावा देने के। इस समस्या को छुआ है और आप करने की कोशिश समय परीक्षण किया है, और त्वचा की देखभाल के लिए पुरुषों लोक उपचार की कई पीढ़ियों।
जैतून का तेल
जैतून का तेल, एंटीऑक्सिडेंट और आवश्यक फैटी एसिड की अधिकता शामिल त्वचा हालत में सुधार। यह न केवल हाथ, लेकिन यह भी व्यक्ति, साथ ही पूरे शरीर का इलाज किया जा सकता है।
- आप का उपयोग एक मॉइस्चराइजर, लेकिन आप अभी भी हाथ से बहुत शुष्क त्वचा है। इस मामले में उपचार किया जाएगा इस प्रकार है: अपने पसंदीदा कॉस्मेटिक उत्पाद के तहत एक पतली परत के साथ अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल लागू करें।
- के बारे में एक शॉवर लेने से पहले आधे घंटे, हाथ, पैर और सूखी त्वचा और मालिश धीरे साथ अन्य क्षेत्रों में एक छोटे से तेल रगड़ना। एक शॉवर ले, तो एक प्रकाश मॉइस्चराइजर लागू होते हैं।
- चार बड़े चम्मच ठीक भूरे चीनी और शहद के साथ जैतून का तेल के दो चम्मच मिक्स। यह साफ़ शॉवर को उपयोग करने के लिए अच्छा है।
क्रीम
लैक्टिक एसिड में निहित क्रीम प्राकृतिक exfoliating है। आप हाथ पर शुष्क त्वचा है और फटा, अपने सभी प्रयासों के बावजूद, खरीदा moisturizers सामान्य औसत वसा की मात्रा क्रीम के बजाय का उपयोग करते हैं। गहरी मॉइस्चराइजिंग के अलावा, वे हाथ की त्वचा के नाजुक पीएच संतुलन को बनाए रखने में मदद।
- कुछ और क्रीम के दो चम्मच नींबू का रस की बूंदें, दूध का एक चम्मच मिक्स। रब हाथ और पैर की त्वचा में धन मिलता है। कुछ समय के लिए एक मुखौटा के रूप में यह छोड़ दो (तीस मिनट पर्याप्त होगा), तो एक शॉवर ले। यह प्रक्रिया हर दिन दोहराया जा सकता है।
- के चार बड़े चम्मच ले लो बेसन और एक मोटी पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त क्रीम जोड़ें। यह एक महान है शुष्क त्वचा के लिए मुखौटा हाथों की है, जो भी पैरों के लिए, और यहां तक कि चेहरे पर लागू किया जा सकता। पंद्रह मिनट के लिए उस पर छोड़ दें और फिर गर्म पानी से कुल्ला।
शहद
हनी सबसे प्रभावी प्राकृतिक moisturizers से एक माना जाता है, क्योंकि यह त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद करता है, रोगाणुरोधी गतिविधि है और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। आप सूखी त्वचा है, तो घबराने की कोई वजह नहीं है: कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए शहद का नियमित रूप से इस्तेमाल छीलने और एक अविश्वसनीय चिकनाई और कोमलता प्रदान कर देता है। इसके अलावा, इस उत्पाद को एक स्वस्थ त्वचा हालत बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज शामिल हैं।
- स्नान या शॉवर से पहले, त्वचा में शहद रगड़ और पांच से दस मिनट के लिए इसे छोड़। एक आदर्श नमी के लिए इस प्रक्रिया दैनिक दोहराया जाना चाहिए।
- शहद, मोम और जैतून का तेल के बराबर भागों का आकलन करें। कम गर्मी के ऊपर एक छोटे पैन में मोम पिघल। यह गर्मी से निकालें और शहद शुरू में, तो जैतून का तेल जोड़ें। सारे शरीर पर मिश्रण लागू करें और दस मिनट के लिए छोड़ दें। फिर एक शॉवर ले। यह हर दूसरे दिन इस प्रक्रिया को दोहराने के लिए सलाह दी जाती है।
हाथों की सूखी त्वचा के लिए स्नान
तैयार दलिया, साथ ही कच्चे दलिया - फटे हाथ के लिए सबसे अच्छा आरोग्य। एक अलग पैन में एक छोटे से गर्म जैतून का तेल या जोजोबा तेल के साथ दलिया मिश्रण और 10-15 मिनट के लिए हाथ जगह।
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