स्कीइंग। क्रॉस कंट्री स्कीइंग मानकों।

स्कीइंग विशेष रूप से नॉर्डिक देशों में, सक्रिय मनोरंजन का एक लोकप्रिय शीतकालीन दृश्य है। इन क्षेत्रों में, लगभग हर कोई स्की पर हो जाता है। इस खेल में यह करने की इच्छा के साथ किसी के लिए सुलभ है।

जरूरी अधिक ऊंचाई की ख्वाहिश और क्रॉस कंट्री स्कीइंग प्रतियोगिताओं के लिए नियमों में नहीं रखा, तो आप सिर्फ एक अच्छी शारीरिक आकार को बनाए रखने कर सकते हैं। कम तापमान पर मध्यम स्कीइंग शरीर को संक्रमण का विरोध करने के लिए अनुमति देता है। स्की खरीदने के लिए और समय समय पर उन्हें चलना करने के लिए पर्याप्त।

मैं इस खेल उपकरणों के इतिहास पर संक्षेप में स्पर्श करना चाहते हैं। अतीत में, स्की के उपयोग हर रोज प्रक्रिया थी। वे बहुत बर्फ कवर की आवाजाही को सुविधाजनक बनाने। वे हमारे पूर्वजों शिकार चला गया है। पहले स्की निकलते थे, उसके बाद ही आगे बढ़ रहे थे। धीरे-धीरे इस गतिविधि सबसे खेल की तरह, एक प्रतियोगिता में वृद्धि हुई है।

पिछले 20-30 वर्षों में स्की अनुशासन तेजी से विकसित किया गया है। प्रतियोगिताएं और अधिक रोचक और शानदार बन गया। इसके अलावा, यह ध्यान देने योग्य बात यह है कि वे विभिन्न स्वतंत्र प्रजातियों में विभाजित किया गया है लायक है। क्रॉस कंट्री स्कीइंग, स्की कूद, बैथलॉन,: स्कीइंग का वर्गीकरण आज इस प्रकार है अल्पाइन स्कीइंग और नॉर्डिक संयुक्त। प्रतियोगिता के नियमों के इन प्रकार के प्रत्येक। वे सभी ओलिंपिक कार्यक्रम में शामिल किए गए हैं।

क्रॉस कंट्री स्कीइंग के लिए मानक हैं, उस पर निर्माण, किसी भी खिलाड़ी एक मुक्ति प्राप्त करता है। में पहले से ही किशोरावस्था इच्छुक खिलाड़ी एक अच्छा हाथ के साथ खुद को साबित कर सकते हैं, आवश्यक मानकों और शर्तों कर। क्रॉस कंट्री स्कीइंग मानकों आंदोलन शैलियों द्वारा मुख्य रूप से अलग किया जाता है: क्लासिक और मुक्त। और यह सब दूरी पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, राजमार्ग लंबाई में 5 किमी से लेते हैं। पहली श्रेणी पाने के लिए, यह 15 मिनट में फ्री स्टाइल जाना आवश्यक है। 5.4 सेकंड। पुरुषों के लिए और 17 मिनट से अधिक। 3.4 सेकंड। महिलाओं।

अलग-अलग प्रारंभ, बड़े पैमाने पर शुरू, रिले, खोज, व्यक्तिगत और टीम स्प्रिंट के साथ प्रतियोगिता: क्रॉस कंट्री स्कीइंग, वहाँ कुछ विषयों आज कर रहे हैं। वे की प्रकृति में मतभेद है, और, ज़ाहिर है, ट्रैक की लंबाई। हर खिलाड़ी किसी विशेष जाति में भाग लेने वाले अपने तरीके अच्छा है। वह नहीं कर सकते खुद को दिखाने के लिए एक अलग शुरुआत में, इसका मतलब यह नहीं है कि यह व्यक्ति स्प्रिंट को पराजित नहीं है।

सभी मौजूदा चैंपियनशिप और प्रतिभागियों के लिए कप प्रतियोगिताओं में आवश्यक क्रॉस कंट्री स्कीइंग के लिए मानकों को पूरा करने के लिए कार्य नहीं है। अधिकतम परिणाम है, जो जीत के लिए नेतृत्व कर सकते हैं दिखाने के लिए - वहाँ एक उद्देश्य है।
प्रत्येक खेल के विषय में अपने स्वयं के नेताओं की है, और है कि हर कोई जानता है।
चैंपियंस स्कीइंग कोई अपवाद नहीं है। प्रतियोगिता खेल के इतिहास में उनके नाम इतने सारे लोग है कि वे गिनती करने के लिए बहुत मुश्किल हो जाता खुदा की अवधि के लिए।

सभी के अधिकांश मैं बिल्कुल रूस स्कीयर जो अपने देश की स्तुति याद करना चाहते हैं। पहली रूसी चैंपियन है पॉल बिच्कोव, जिन्होंने 1910 में Khodynka फील्ड में 30 verst रेस जीती थी। और, सबसे दिलचस्प है, वह नहीं एक पेशेवर खिलाड़ी है, लेकिन एक साधारण चौकीदार था। एक सदी के लिए, हमारे एथलीटों लगातार अपने जीत से खुश कर रहे हैं। एलेवटिना कोल्चिन, व्लादिमीर कुज़ीन, ल्युबोर कोजिरेवा, गैलिना कुलाकोव, Radya Eroshina, क्लाउडिया बोयार्स्की, लुबोव एगोरोवा लारिसा लोआ - नाम है, जो बार-बार उनके प्रशंसकों प्रसन्न है का ही हिस्सा है। वे हमेशा के लिए कहानी है कि नहीं बदला है में अपने खेल के व्यक्तित्व उत्कीर्ण हैं। समय बीतता जा रहा है और हम यह सुनिश्चित करें कि इस सूची में नए पात्रों के साथ हर साल अपडेट किया जाएगा रहे हैं।