स्वास्थ्यधूम्रपान छोड़ने

सम्मोहन धूम्रपान: सम्मोहन प्रकार और कार्रवाई के सिद्धांत

सम्मोहन के माध्यम से मानव जोखिम कुछ बीमारियों की यह मुक्त करने के लिए व्यापक रूप से एक छोटे से एक आधी सदी पहले की तुलना में अधिक इस्तेमाल किया गया है। उन दिनों में यह है कि सम्मोहन उपचार माना जाता था - मशीनरी कुशल, लेकिन लंबे समय तक स्थायी परिणाम प्रदान नहीं करता है। लेकिन विज्ञान अभी भी खड़े नहीं करता है, और अब सम्मोहन, धूम्रपान बंद है जो सभी को प्राप्त करने में सफल हुआ, एक प्रसिद्ध चिकित्सा नियुक्तियों हो जाते हैं।

लोगों को धूम्रपान छोड़ने क्यों नहीं करते हैं?

तथ्य यह है सिगरेट धीरे धीरे मानव शरीर जहर कर रहे हैं कि, यह माना जाता है, शायद, हर किसी के लिए। अस्वस्थ जीवन शैली के साथ इस भाग में तैयार केवल कुछ ही रहे हैं। लोगों के बाकी धूम्रपान छोड़ देने के लिए नहीं जा रहा के लिए बहाने की एक बहुत कुछ है। यह एक मजबूत मनोवैज्ञानिक निर्भरता, और इच्छा की कमी, और सुझाव है कि सिगरेट शांत और आराम करने में सक्षम हैं।

एक अवचेतन स्तर पर रिवर्स में व्यक्ति को समझाने के लिए सम्मोहन धूम्रपान के एन्कोडिंग है। इस तकनीक को एक व्यक्ति अन्यथा लगता है बनाने की क्षमता प्रदान करता है। सम्मोहन धूम्रपान (रोगी प्रशंसापत्र, एक नियम के रूप में, स्पष्ट रूप से इस प्रक्रिया का एक उच्च परिणाम से संकेत मिलता है) nikotinozavisimomu पहचान लेगा कि सभी समस्याओं और उसके शरीर में रोगों धूम्रपान के कारण। प्रत्येक साधारण सत्र में, एक व्यक्ति धीरे-धीरे एक नया आंतरिक स्थापना बनेगी, जो के कामकाज तंबाकू उत्पादों के लिए घृणा की भावनाओं के उद्भव के उद्देश्य से है। तो आदत रोगी खुश से पहले जुड़े थे, कोडिंग धूम्रपान सम्मोहन मौलिक सिगरेट के लिए रवैया बदल जाता है।

मैं धूम्रपान छोड़ने के लिए सम्मोहन का उपयोग कर सकते हैं?

विशेषज्ञों का इस सवाल का एक सकारात्मक जवाब दे। केवल एक प्रावधान के साथ: ट्रांस के एक राज्य में व्यक्ति पर प्रभाव केवल धूम्रपान न करने की इच्छा को यह करने के लिए के साथ निकोटीन की लत से छुटकारा पाने में मदद करेगा। यही कारण है कि सम्मोहन यहाँ धूम्रपान रोगी का समर्थन करते हुए समझाने योग्यता की अपनी डिग्री को गहरा करने की विधि है, है। अक्सर लोग जब अपने जीवन से यह आइटम हटाना बजाय सम्मोहन निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी या चयन संभव नहीं है। जबकि कृत्रिम निद्रावस्था में लानेवाला में एक पूरा विश्वास का सामना कर, धूम्रपान सम्मोहन छोड़ने की, एक व्यक्ति स्वेच्छा से करना होगा फैसला करें।

एक व्यक्ति सम्मोहन के लिए एक आरामदायक स्थिति, आराम से ले जा सकते हैं, कुछ भी पर आँखें फिक्सिंग शिकार। एक ही समय में कृत्रिम निद्रावस्था में लानेवाला के भाषण कुछ आवश्यकताओं को पूरा करना होगा।

  • एक अपरिभाषित सामान्यीकृत शब्दावली का उपयोग करते हुए एक व्यक्ति कि अधिक से अधिक आगे प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने की आंतरिक स्थिति के लिए "पकड़" करने के लिए मदद करता है।
  • एक कण का पूर्ण अभाव एक भाषण में मानव अवचेतन की विशेषताओं की वजह से "नहीं": रोगी का सुझाव दिया है बस क्या करना है (किसी भी मामले में, इसके विपरीत नहीं)। इसे समझने के लिए, हम याद कर सकते हैं एक बच्चे के रूप में हर एक बार सुना विदाई शब्द, और परिणाम बहुमत में ही था "ठोकर नहीं!" - खटखटाया घुटने, आदि
  • भाषण के रचनात्मक दिशा - सही: गलत, "आप धूम्रपान, बंद करना चाहते हैं" "आप धूम्रपान नहीं करना चाहिए।" कई लोग, सिगरेट के साथ पहले के अनुभवों को याद करते हुए अभी भी एक माता पिता को सुनने के: "धूम्रपान न करें! आप धूम्रपान नहीं करना चाहिए! "। यह कभी नहीं इस आवश्यकता के कार्यान्वयन के लिए योगदान दिया है।

क्या एक आदमी जब वह एक कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव महसूस करता है क्या होता है?

कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव का एक परिणाम के रूप में एक व्यक्ति को एक निश्चित राज्य कहा जाता समाधि में डूबे, और निम्नलिखित सुविधाएं होती हैं जाता है:

  • चेहरे और शरीर की मांसपेशियों को आराम करने के लिए;
  • आदमी एक निश्चित स्थिति लेता है;
  • दृश्य एक बिंदु पर टिकी हुई है;
  • गहरी और धीमी गति से साँस लेने में;
  • बहुत धीमी गति से या पूरी तरह निगल और आंदोलनों निमिष गायब;
  • विद्यार्थियों फ़ैल जाती;
  • मोटर प्रतिक्रियाओं संकोची होते हैं;
  • होंठ, उँगलियाँ, आँखें अनायास ऐंठन;
  • एक तीव्र पसीना।

कैसे सम्मोहन के लिए एक व्यक्ति का पर्दाफाश करने के?

वे सूक्ष्म स्ट्रोक के माध्यम से होश बमुश्किल श्रव्य संगीत, अच्छा भाषण (मौखिक सुझाव) पर एक लय प्रभाव से इस लक्ष्य को हासिल। इन सभी उत्तेजनाओं काफी देर तक होना चाहिए, तो रोगी शांत हो जाओ, सो जाओ (यह पलकों में भारीपन की भावना है, स्तब्ध हो जाना होता है), और फिर गहरा नींद के एक राज्य में गिर करने की इच्छा महसूस करते हैं।

जब प्रांतस्था उजागर मौखिक निर्देश निषेध प्रतिक्रिया उत्पन्न होती मैन ट्रांस में गिर जाता है। लेकिन राज्य संपूर्ण सत्र के दौरान एक समान नहीं है।

मंच सम्मोहन

वहाँ कुछ विशेषताओं के साथ कई चरण हैं:

  • तंद्रा - पहले चरण - शरीर के वजन के साथ, एक व्यक्ति को उसकी आँखें खोलने के लिए पहली बार में मुश्किल है, और फिर खो इच्छा है ऐसा करने के लिए, वह बोल नहीं सकता, उसके सिर कभी कभी विचारों के टुकड़े दिखाया।
  • Hypotaxia - दूसरे चरण - व्यक्ति उसकी आँखें खोलने में असमर्थ है, उसके चेहरे को आराम है, लेकिन तनाव की मांसपेशियों को पलकों चेहरा एकाग्रता की अभिव्यक्ति देते हैं; शरीर की मांसपेशियों को एक धनुस्तंभ का वोल्टेज में हैं (मानव शरीर में एक ही राज्य है, जो उसे एक कृत्रिम निद्रावस्था में लानेवाला दे देंगे में रहता है - उदाहरण के लिए, हम, एक आदमी, दो कुर्सियों के बीच "फांसी" के साथ अनुभव को याद कर सकते हैं उन्हें केवल गर्दन और ऊँची एड़ी के जूते छू)। जो भी इस राज्य में एक मरीज को प्रेरित है, वह स्पष्ट रूप से मानते, ठीक है, याद है सीखता है और नाटकों। यह धूम्रपान करने के लिए निकोटीन घृणा को देने के लिए स्थापना करने का सबसे अच्छा समय है।
  • नींद - तीसरे चरण - केवल डॉक्टर के साथ रोगी के संपर्क से होती है, बाकी सब उसके लिए अस्तित्व समाप्त हो जाता: एक आदमी कुछ भी नहीं है, पर्यावरण के बारे में विचारों से वंचित महसूस करता है, वहाँ है, के रूप में यह उसके शरीर के बाहर थे। इस समय रोगी सुझाव और कुछ सुविधाओं के समेकन के लिए जारी है के दौरान, आदत को देने के उद्देश्य से।

सम्मोहन की एक सत्र के बाद क्या होता है?

कृत्रिम निद्रावस्था नींद से बाहर आ रहा है, एक व्यक्ति को क्या सत्र के दौरान उनके साथ क्या हुआ की स्मृति खो देता है। इस हालत कृत्रिम निद्रावस्था का भूलने की बीमारी कहा जाता है। लेकिन प्राप्त इंस्टॉलेशन करने के लिए जारी है। तुम बस नहीं भूल जाना चाहिए कि इस मामले में केवल तब होता है, तो रोगी खुद को तंबाकू छोड़ने की निर्धारित किया गया था।

सम्मोहन धूम्रपान ही लोगों के लिए चिकित्सा की जाती है। हृदय, श्वसन, अंत: स्रावी, पाचन, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र: वह कई अंगों और प्रणालियों के काम पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

सम्मोहन धूम्रपान उपचार के एक स्वतंत्र विधि के रूप में या आदत छोड़ देना सुलझाने में अन्य लोगों के साथ संयोजन में कार्य कर सकते हैं। रोगी पर सुरक्षित परिणाम कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव हर्बल इसी जिमनास्टिक, मनो प्रभाव, खुराक, और एक्यूपंक्चर उपयोग कर सकते हैं। यह जटिल में सभी गतिविधियों को पूरा करने के लिए सबसे अच्छा है।

यह ध्यान दिया जाता है मरीजों पर धूम्रपान विरोधी सम्मोहन तुरंत nikotinozavisimyh पर्याप्त प्रभाव नहीं पड़ता है। समूह सत्रों से प्रभाव बढ़ा सकते हैं। यह फिर से ध्यान दिया जाना चाहिए कि मरीज के साथ काम करके, चिकित्सक इस आदत की विफलता के मामले में मानव की स्थिति को सुधारने पर ध्यान करना चाहिए। सुझाव है कि आप कोई धूम्रपान करने के लिए इच्छा है बनाओ, यह बेकार है, इसलिए इस बयान अभी भी मामला नहीं है: यह साबित हो जाता है कि इच्छा है कि बनी हुई है। यहां चिकित्सक का कार्य - रोगी का ध्यान स्विच करने के लिए।

इसके अलावा ऊपर, सम्मोहन धूम्रपान कई लाभकारी साइड इफेक्ट है: यह लक्षण है कि गैर तंबाकू के कारण होते हैं दूर करने के लिए मदद करता है: अनिद्रा के साथ मदद करता है, जलन राहत मिलती है, चिंता सिर में दर्द soothes कम कर देता है, आदि

सम्मोहन के प्रकार

अब यह गतिविधि के विभिन्न क्षेत्रों में किया जाता सम्मोहन के कई प्रकार जाना जाता है। चिकित्सा प्रयोजनों के लिए, उनमें से कुछ का उपयोग करें:

  1. प्रतिगामी सम्मोहन।
  2. उम्र बढ़ने से विधि।
  3. उम्र संश्लेषण विधि।
  4. मैनुअल सम्मोहन।
  5. मौखिक सम्मोहन।
  6. कम्प्यूटर सम्मोहन।
  7. स्व सम्मोहन।

प्रतिगामी सम्मोहन धूम्रपान - समय यात्रा का एक प्रकार। मैन सिखाया जाता है कि यह बहुत कम साल की तुलना में यह वास्तव में है। इस मरीज, समय की भावनाओं को महसूस कर जब वह, युवा ऊर्जा से भरे हुए, खुश थी की कीमत पर ऊर्जा बढ़ाने के लिए और और क्या व्यसनों पर कोई आधार था की अनुमति देता है।

उम्र बढ़ने से विधि - एक ऋण चिह्न के साथ इसी तरह विधि। यह का सार यह है कि मरीज को जानबूझ कर बढ़ती उम्र के है। धूम्रपान से छुटकारा पाने के लिए इसका इस्तेमाल नहीं है, लेकिन विश्वास है कि यह बिल्कुल फिट बैठता है बढ़ाने के लिए। सत्र के दौरान, एक व्यक्ति बहुत पुराना और अधिक अनुभवी, उन कार्यों, जो वास्तव में भावना का अभाव है प्रदर्शन करने में सक्षम महसूस करता है। सत्र के बाद, यह "याद" कितनी पुरानी वह है, लेकिन डाले विश्वास खोना नहीं करता है और इसलिए, क्या वह पहले नहीं कर सका करने के लिए डर नहीं है।

लगभग सभी के लिए उपयुक्त आयु के संश्लेषण की विधि द्वारा सम्मोहन उपचार धूम्रपान, और से छुटकारा पाने में मदद करता है निकोटीन की लत। बिजली की भावना, यह आसान बुरी आदतों देने के लिए बनाता है, दोनों एक युवा उम्र, एक परिपक्व आत्मविश्वास के साथ संयुक्त पर इलाज में सकारात्मक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

मैनुअल विधि - सम्मोहन एक शक्तिशाली रहित है, जो भी स्पर्श कहा जाता है, वीएल विकसित Raikov। इसका सार पर प्रभाव है दबाव अंक मानव। इस विधि के कई फायदे हैं: त्वरित प्रभाव (2-3 मिनट में हासिल की); एक मरीज के साथ कोई मौखिक संपर्क; आसान आवेदन; किसी भी व्यक्ति के लिए उपलब्ध है; यह अंक के स्थान पर हम कार्यवाही चाहिए की जानकारी नहीं दिखाता - दर्द की केवल जेब जाना जा सकता है; यह कोई नकारात्मक परिणाम है।

मौखिक सम्मोहन धूम्रपान निषेध (समीक्षा कई रोगियों को इस पद्धति के उच्च प्रभावशीलता की पुष्टि) विश्वास शब्द शामिल है। यह सुझाव हो सकता है:

  • प्रत्यक्ष (स्पष्ट वह डॉक्टर क्या चाहता है);
  • अप्रत्यक्ष (रोगी, के रूप में ऐसा लगता है, डॉ पथ द्वारा प्रस्तावित मना कर सकते हैं, लेकिन वास्तव में रास्ता है कि जाने के लिए डर गया था पर कदम);
  • खुला (सही रोगी के चयन के लिए विकल्पों की अधिकता के का मतलब है)।

Samogipnoticheskoe प्रभाव

स्व सम्मोहन - एक ट्रान्स में विसर्जन के प्रयोजन के लिए आत्म सम्मोहन - अक्सर निकोटीन की लत के इलाज के लिए इस्तेमाल किया। स्व सम्मोहन किसी भी अंग को प्रभावित कर सकते हैं। यह निश्चित अनुष्ठानों कि कारण की पहचान, धूम्रपान प्रेरित है, और यह उन्मूलन करने की अनुमति के उपयोग पर आधारित प्रभावी और सुरक्षित है,।

स्व सम्मोहन, कई तरीकों में विभाजित कृत्रिम निद्रावस्था वस्तु के उपयोग के आधार पर किया जाता है:

  • hypnotizing वस्तु - कुछ (आमतौर पर दीवार पर) पर एक बिंदु;
  • hypnotizing वस्तु - वस्तु;
  • कृत्रिम निद्रावस्था का विषय लागू नहीं होता।

कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव की एक और विशेषता - अपने मंच: प्रकाश, मध्यम और गहरे।

पहले और दूसरे चरणों कुछ सुझाव इकाइयों (प्रकाश) और उनके बन्धन (औसत) के लिए उपचारात्मक उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है। दीप सम्मोहन केवल वैज्ञानिक अनुसंधान के प्रयोजनों के लिए प्रयोग किया जाता है। आमतौर पर, चिकित्सीय सम्मोहन सत्र के बारे में 30 मिनट तक रहता है। आराम करने के लिए रोगी को सक्षम करने के लिए आपको थोड़ा कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव विस्तार कर सकते हैं।

पुरुषों और महिलाओं पर मतभेद मंत्रमुग्ध प्रभाव

सांख्यिकीय अध्ययन के महिला और पुरुष के शरीर पर धूम्रपान बंद के प्रयोजन के लिए सम्मोहन के लिए जोखिम के अलग डिग्री से संकेत मिलता है: यह पुरुषों को महिलाओं की तुलना में बेहतर कर देता है। कारण शायद महिला और पुरुष मनोविज्ञान के बीच अंतर में निहित है। यह माना जा सकता है, भले ही महिलाओं के लिए अधिक से अधिक समझाने योग्यता है कि लत महिलाओं को पुरुषों की तुलना में कठिन से उबरने। वैज्ञानिकों ने एक विशेष जीन कि डोपामाइन के आदान-प्रदान को नियंत्रित करता है और संतोष की भावना के लिए जिम्मेदार है की मौजूदगी से यह समझाने। कई महिलाओं इसकी विशेष संयोजन है, जो यह मुश्किल धूम्रपान छोड़ देने के लिए बनाता है के वाहक हैं।

हम नहीं भूल जाना चाहिए कि महिला के शरीर पुरुषों की तुलना में अधिक निकोटीन भुगतना पड़ता है। इसके अलावा, एक औरत के रूप में उसके अंडे बेहद जहरीला प्रभाव के लिए अतिसंवेदनशील है, वंश के लिए एक बड़ी जिम्मेदारी है।

और सब से ऊपर की इच्छा

आप संभावना सम्मोहन के माध्यम से धूम्रपान, पहले अभी भी आवश्यक मना करने के लिए पेशेवर चिकित्सक की सलाह प्राप्त करने के लिए बाहर नहीं है, तो। सब के बाद, यह लत छोड़ने की कभी नहीं देर से हो सकता है। पहले धूम्रपान अब रोजमर्रा की जिंदगी के बुनियादी तत्वों में से एक हो जाएगा, कम यह इस गंभीर कैंसर होने का प्रशंसनीय मौका लगेगा। इसके अलावा, स्वास्थ्य समस्याओं की बड़े पैमाने पर से बचने के लिए भी धूम्रपान से छुटकारा मिल सकता है।

दरअसल, सम्मोहन कई धूम्रपान करने वालों के लिए धूम्रपान, अनुभव के साथ साथ उपचार क्योंकि, सिगरेट आदत फेंकने के लिए, बिना यह मदद करने के लिए मुश्किल है, एक बहुत जटिल मुश्किल काम से बाहर असली तरीका है। यह सिर्फ हानिकारक गतिविधि नहीं है। निकोटीन - - मानव स्वास्थ्य के लिए मध्यम संभावित खतरा स्ट्रोक, दिल का दौरा, दिल का दौरा, नेत्र रोगों, ऑस्टियोपोरोसिस और दूसरों के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।

एक मनोवैज्ञानिक, आदि के साथ परामर्श, गम, पैच: तंबाकू की लत लोग बड़े पैमाने पर के माध्यम से अपने नुकसान को दूर करने के लिए प्रयास करें इच्छा शक्ति यहां सफलता निर्धारित करता है। हालांकि, यह हमेशा गलत जीवन शैली के लिए प्रतिरोध प्रदान करने में सक्षम नहीं है। सम्मोहन से धूम्रपान से छुटकारा - कई धूम्रपान करने वालों के लिए शायद ही उम्मीद।

लोग हैं, जो सम्मोहन के साथ धूम्रपान छोड़ने के लिए वास्तव में ऐसा करने के लिए एक फर्म दृढ़ संकल्प, जो बारी में किसी भी चिकित्सा हेरफेर को नकारता नहीं है कोशिश कर रहे हैं, की एक बड़ी संख्या है, यहां तक अन्य तरीकों के साथ संयोजन के रूप में किया जाता है। और क्योंकि हर धूम्रपान न करने तंबाकू देने के पक्ष में एक सचेत विकल्प बनाना चाहिए। यह सफल उपचार के लिए महत्वपूर्ण हो जाएगा।

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