स्वास्थ्य, दवा
सन बीज। विभिन्न रोगों के अनुप्रयोग
की उपचारात्मक गुणों सन बीज Avicenna के समय से जाना जाता है। किसी न किसी रूप में कई व्यंजनों का एक भाग के रूप में देखते हैं सन बीज, के उपयोग जो लोक चिकित्सा में बड़े पैमाने पर है। उनकी ताकत क्या है?
सन बीज। औषधीय गुणों
सन बीज की संरचना का 45% है अलसी का तेल। यह जरूरी है (शरीर द्वारा उत्पादित नहीं) ओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड होता है, जो सभी शरीर की कोशिकाओं के लिपिड चयापचय और इमारत के गोले में शामिल कर रहे हैं।
बलगम (12%) की उपस्थिति यह संभव पेट के रोगों के इलाज के लिए बनाता है। बलगम घेघा घेर और यह जलन से रोकता है। महत्वपूर्ण रूप से, इस आशय के एक लंबे समय के लिए जारी है, आमाशय रस की वृद्धि की स्राव को निष्क्रिय। बड़ी आंत में सूजन बीज इसकी सामग्री को बढ़ावा देने के की सुविधा, प्रभावी रूप से आंत की गतिविधि को विनियमित। प्रोटीन (23%) और कार्बोहाइड्रेट (13%), एक अमीर जटिल सूक्ष्म और स्थूल मदद जीव की सुरक्षात्मक कार्यों को मजबूत करने के।
संवहनी (कोरोनरी और परिधीय) का उपचार रक्त दहन में वसा और कोलेस्ट्रॉल सामग्री को कम करके atherosclerosis में होता है संतृप्त वसा अम्ल holisterinovye सजीले टुकड़े ओमेगा असंतृप्त वसा का गठन। Avicenna का मानना था कि सन बीज thinning है, सफाई और गुण नरमी, और गीला खांसी के इलाज में इस्तेमाल किया।
सन बीज। आवेदन
आंतों की कमजोरी। दो - दिन के दौरान तीन बार उबलते पानी के प्रति कप कुचल बीज के 2 चम्मच के अर्क पीने के लिए। जोड़ना शहद या मीठा जाम कार्रवाई अर्क को मजबूत।
सिस्टाइटिस। मूत्राशय के रोगों। गुर्दे शुद्धि। हर दो घंटे, 100 मिलीलीटर की एक ही अर्क लेने।
मधुमेह। इसके बजाय जई पुआल के मिश्रण में प्रयोग किया जाता बीज और ब्लूबेरी की पत्तियों और सेम के खाली फली की। ठंडा और फ़िल्टर्ड शोरबा (3 बड़े चम्मच 3 v। पानी में से 15 मिनट के लिए उबला हुआ) स्वागत polstakana भोजन द्वारा प्राप्त होता है। समय के साथ, सूखापन और प्यास कि आम तौर पर रोग के साथ की भावना गायब हो जाते हैं। लक्षण के लापता होने के साथ धीरे-धीरे राशि नशे शोरबा कम कर सकते हैं।
कैसे उपयोगी पुरुषों और सन बीज की महिलाओं कर रहे हैं? गर्भवती के अनुप्रयोग भ्रूण वृद्धि और विकास को बढ़ाता है। नर्सिंग माताओं के दूध की मात्रा में वृद्धि हो सकती है। Phytoestrogens (महिला सेक्स हार्मोन) को कमजोर बड़ी आयु में पूर्व सिंड्रोम रजोनिवृत्ति बेचैनी स्थानांतरित करने के लिए मदद कर रहे हैं। पुरुषों के लिए स्वागत है सन बीज , शराब और मादक पदार्थों की लत के इलाज में मदद मिल सकती है वापसी के दौरान वापसी की हालत को कम।
कैंसर की रोकथाम। Lignans और टोकोफेरोल अलसी में निहित, एंटीऑक्सीडेंट और anticarcinogenic गुण होते हैं। विरोधी ट्यूमर प्रभाव दिखा रहा है, स्तन के लिए सन बीज स्तन ग्रंथियों में कैंसर कोशिकाओं के विकास को दबाने के लिए इस्तेमाल किया।
रेडिओन्युक्लिआइड का उत्सर्जन। शोरबा (कांच बीज, उबलते पानी, दो घंटे के लिए एक जल स्नान में सड़ रहा है की 2 लीटर से भरा) आधा कप के लिए (आधे घंटे) खाने 7 बार एक दिन करने से पहले लिया जाता है।
जोड़ों में दर्द। गर्म पानी में 10 मिनट के लिए चूर्णित अलसी के साथ सनी बैग, प्रभावित क्षेत्र के लिए लागू किया और ठंडा रखने के।
एक अन्य महत्वपूर्ण सवाल है कि कई लोगों हितों, जब हम सन बीज के बारे में बात कर रहे हैं - वजन कम करने के लिए उन्हें का उपयोग करें। यहाँ व्यंजनों मदद कर सकते हैं के एक जोड़े हैं। चम्मच (कोई स्लाइड) बीज एक थर्मस में रात भर उबलते पानी, काढ़ा के दो कप से भर गया है। भोजन से पहले आधे घंटे के लिए शोरबा लो। दूसरा नुस्खा भूख की भावना से छुटकारा पाने में मदद करेगा। नहीं बहुत मोटी बेर जेली, जहां वे प्रफुल्लित में flaxseeds जोड़ें, उपयोगी और संतुष्ट भूख से एक जन के गठन।
शायद कोई अतिशयोक्ति कहना है कि इस तरह के एक सरल और सस्ती उत्पाद के आधार पर बनाने की विधि के उपयोग किसी को भी लाभ होगा।
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