विलंब। सक्रियता - शिथिलकों के लिए एक जाल

एक शर्त है मानव जाति के हर दसवें प्रतिनिधि से परिचित आँकड़ों के अनुसार, शिथिलता के रूप में जाना जाता है। यह प्रतीत होता है कि प्रतिशत इस बीमारी से प्रभावित बहुत अधिक नहीं है, जब वह अन्य शिथिलकों के माहौल में इस हालत का शिकार की तरह महसूस भले ही लगभग हर पाठक क्षणों को याद रखेगा। और यह, स्वाभाविक है क्योंकि, तंत्रिका भावनात्मक और शारीरिक थकान के कारण राज्य बहुत विलंब के समान है।

रिक्तीकरण बाकी है, और आत्म तोड़फोड़ की वजह से लगातार थकान के बाद चला जाता है दशकों के लिए पिछले कर सकते हैं।

विलंब व्यवहार के विभिन्न और विचित्र रूपों है कि एक तरह से या किसी अन्य बस आत्म तोड़फोड़ की अभिव्यक्तियाँ हैं से मिलकर सूची में है,। और, व्यवहार प्रणाली के अन्य रूपों की तरह, विलंब मॉडल कई नुकसान से भरा है। ये जाल है, जो बीमारी कहते हैं, हानिरहित लगते हैं लेकिन वे जीवन और उनके साथ सामना किसी भी व्यक्ति के आत्म सम्मान को नष्ट कर सकते हैं।

आमतौर पर, असमर्थता समय में की योजना बनाई व्यापार पर अमल करने से पीड़ित व्यक्ति, शारीरिक शक्ति, मौन भावनाओं की कमी की विशेषता, सावधान शुरू हुआ और यह के दौरान करने के लिए।

कुछ लोगों कि उदासीनता और थकावट पता है जब विलंब कभी कभी भारी पड़। और फिर एक व्यक्ति बलों के प्रवाह लग रहा है, यह जाल है कि जीवन की अगले कुछ महीनों को बर्बाद और आत्म-मूल्य की प्राप्ति नष्ट कर सकता है में गिर जाता है।

आदमी लंबे असमर्थता आसानी से किसी भी व्यापार पर और थकान के साथ काम शुरू करने के से सामना करना पड़ा है, एक दिन यह विचार है कि यह हकीकत में बदलने की योजना अनुवाद करने के लिए समय आ गया है के साथ जाग। और वह वास्तविकता काम काम में या अपने ही परियोजना, भविष्य के घटनाक्रम पर आत्म तोड़फोड़ प्रभाव की आदत की उपस्थिति का अनुवाद करने के लिए शुरू करने के लिए प्रबंधन करता है।

बाद में जीवन का पहला संस्करण है कि लोगों को एक परियोजना में खुद के सभी डाल करने की कोशिश करेंगे है। वह अपने उच्च गुणवत्ता वाले प्रदर्शन करेंगे, तेज, यह संभव है कि लक्ष्य की तारीख से पहले, लेकिन सोफे पर गिरने के बाद और चाय ही काढ़ा करने के लिए सक्षम नहीं होगा। जो लोग पिछले कुछ वर्षों में विलंब के साथ रहते हैं, पता है कि समय को रोकने के लिए यह और भी कठिन है, तो आप निर्धारित समय पर काम शुरू करते हैं। और आत्म तोड़फोड़ के साथ अनुभवी सेनानियों,, थकान और आलस्य, सलाह देने के रूप मान लिया गया है, तो निर्धारित समय पर शुरू नहीं, जब आँखों काला कर करने के लिए शुरू तो कम से कम समय तक रहते हैं।

दूसरे परिदृश्य और भी बदतर है, एक व्यक्ति, शक्ति की वृद्धि महसूस कर के रूप में, सफलता शुरू होता है और एक मामूली बात के साथ समाप्त होता है। अगला शिथिलक, तर्क और परिस्थितियों के उचित मूल्यांकन की आवाज की उपेक्षा, एक रात में के रूप में कई मामलों प्रदर्शन करने का फैसला किया। इस जाल लोग अंतिम समय तक और पचास मामलों की सूची में सभी आइटम को क्रॉस करने की कोशिश कर आशा व्यक्त की में फंस गए। एक मानसिक सूची में या एक कागज पत्रक पर छोटे हो सकते हैं, और बहुत श्रम प्रधान व्यापार। शिथिलक, की स्थापना की बीमारी जाल में से एक में फंस गए, एक दिन करने की कोशिश कर प्रत्यारोपित फूल हो, सभी कपड़े और फर्नीचर कवर perestirat, कमरे में छत पेंट कुत्ते के साथ टहलना और अन्य दायित्वों प्रदर्शन करते हैं। इसके अलावा, सभी लक्ष्यों को एक व्यक्ति का समय पर उपलब्धि के लिए, उन्हें आप के सामने रखा एक गर्म रात का खाना और सोने से दान कर सकते हैं। सिद्धांत रूप में, कार्य आदेश निष्पादन सुबह तक के लिए स्थगित के रूप में ज्यादातर मामलों में के बाद से लगभग सभी शिथिलकों, करते हैं।

आप एक दिन एक आदमी है जो इतनी के जीवन को बदलने का फैसला करता है के लिए कार्यों की एक बड़ी संख्या से छुटकारा पाने के प्रयास करते हैं, सिर में दर्द, बुरा मूड, उनकी अक्षमता और कुछ बदलने के लिए असमर्थता में विश्वास मिलता है।

याद दिलानेवाला और विलंब में अत्यधिक गतिविधि के रूप में उन्मत्त-अवसादग्रस्तता सिंड्रोम, विचारशील और धीमी गति से निर्णय लेने और व्यवहार की आवश्यकता है। आपने एक दिन में सत्तर मामलों प्रदर्शन नहीं कर सकते और थोड़ा और अधिक। आमतौर पर, शक्ति और इच्छा के इस तरह के भारी उछाल जब रोग आलस्य से वसूली के एक राज्य में प्रवेश करने से एक बार आगे निकल शिथिलकों में सब कुछ करने के। और यह कि संयम सक्रियता के राज्य के बाद पतन से उन्हें बचा लेगा याद लायक है, साथ ही उदासीनता के एक राज्य से बचाया है। इसके अलावा, दो बातें चालीस शुरू की है और कोई भी पूरा दिन से भी बेहतर बनाया है।