रूसी: के कारणों और संघर्ष के तरीके

रूसी - चिंता का एक गंभीर कारण। लगातार खुजली, बालों के झड़ने, और कपड़े पर सफेद टुकड़ों की उपस्थिति बहुत अप्रिय है। हाँ, खोपड़ी, ध्यान देने की जरूरत है, तो रूसी पाया। इसके घटना के कारणों का बहुत अलग है, और व्यक्तिगत रूप से चुने प्रत्येक मामले में उपचार हो सकता है।

इससे पहले कि हम आपको बताएँगे कि इस बीमारी का इलाज करने के लिए, यह समझना रूसी क्या है आवश्यक है। खोपड़ी बाह्य कारकों के लिए बहुत संवेदनशील है। संतुलन परेशान है, तो त्वचा परत, जो दरिद्र संरचना कर रहे हैं प्रकट होता है। वे बाल belting, ऑक्सीजन जड़ तक घुसना करने के लिए अनुमति नहीं है। नतीजतन, हवा के लिए ही आवश्यक और महत्वपूर्ण हो रही बिना बाल बेजान, भंगुर हो जाता है, उसकी जड़ को कमजोर है, और यह गिर जाता है। यह वही है रूसी का कारण बनता है। खोपड़ी संतुलन के कारणों अलग हो सकता है। आइए अधिक विशेष रूप से प्रत्येक पर विचार करें।

अगर रूसी की खोज की है, तो पहली बात करने की ज़रूरत है - जीवन और भोजन के अपने तरीके से विश्लेषण करने के लिए है। उदाहरण के लिए, यदि आप हाल ही में तनाव के लिए ले जाया गया था या आप फंस रहे हैं आहार, रूसी समझा जा सकता है। सब के बाद, अधिक वोल्टेज, और मध्यम आहार और विटामिन, खनिज की दैनिक आवश्यकता की कमी, और वजन घटाने के इस रोग हो सकता है। यहां तक कि शरीर या में चयापचय की प्रक्रिया में एक छोटा सा गड़बड़ पाचन तंत्र को जन्म दे सकती क्या रूसी प्रकट होता है। कारणों भी अनुचित साथ जुड़ा हो सकता खोपड़ी की देखभाल। अनुचित शैम्पू, बाल स्प्रे, जैल और मोम - सभी बाहर त्वचा शुष्क और यह सुनिश्चित करें कि बाल अपने जीवन शक्ति खो देता है में मदद करता है। रूसी - एक परिणाम के रूप।

क्यों रूसी प्रकट होता है के सवाल के साथ पेश करने के बाद, आप कैसे इस संकट से निपटने के लिए के बारे में बात कर सकते हैं।

सबसे पहले, किसी भी मामले में, यह एक संकेत यह दर्शाता है कि शरीर वहाँ एक विफलता थी है। इसलिए, कोई नुकसान नहीं जांच की जाएगी, परीक्षण पास और विशेषज्ञों की परामर्श, विशेष रूप से त्वचा विशेषज्ञ प्राप्त करते हैं। एक योग्य चिकित्सक, समस्या का अध्ययन करने, जल्दी से कारण को खोजने और आवश्यक उपचार की सलाह।

यह कहा जाना चाहिए कि एक स्वस्थ व्यक्ति की त्वचा पर एक कवक रोगजनक स्वभाव है। यदि शरीर ठीक है, यह अपने आप में प्रकट नहीं करता, लेकिन एक व्यक्ति बीमार एक बार, कवक जीवन की बात आती है और तेजी से विकसित करने के लिए शुरू होता है। इस के निहितार्थ - रूसी।

दूसरा, सफेद चिप्स अक्सर न केवल रूसी रहे हैं, लेकिन एक और अधिक गंभीर समस्या। उदाहरण के लिए, सेबोरीक जिल्द की सूजन, सोरायसिस और pityriasis वर्सिकलर। इन रोगों चिकित्सक की मदद के बिना सामना करने के साथ असंभव है। केवल सही ढंग से उपचार निर्धारित रोगों से लोगों को बचाने के लिए।

तीसरा, के बारे में सोचते हैं - चाहे सामान्य शैम्पू या परिवर्तन नहीं किया बाल जेल। शायद यह है कि वे रूसी हुई है है। सफ़ेद-पीला तराजू के कारण अक्सर बालों की देखभाल के लिए गलत तरीके से चयनित सौंदर्य प्रसाधन के साथ जुड़े हुए हैं।

सर्वेक्षण और शैम्पू के चयन, साथ ही रूसी का कारण नष्ट करने के अलावा, आप जीवन के अपने रास्ते पर पुनर्विचार करना चाहिए। उचित आराम और उचित संतुलित आहार, विटामिन लेने और स्वस्थ नींद - यह सब में मदद मिलेगी रूसी पर काबू पाने के। यह पोषण पर ध्यान देने लायक है। तुम शराब, कार्बोहाइड्रेट और वसायुक्त खाद्य पदार्थों पीते हैं, यह है कि अपने सिर खुजली है कि आप लगातार बेचैनी महसूस आश्चर्य की बात नहीं है। सब्जियां, फल और पनीर के साथ इन खाद्य पदार्थों को बदलें। विश्वास मुझे, यहां तक कि इस तरह के मामूली परिवर्तन रूसी निर्वासित कर सकते हैं।

तुम भी नियमित रूप से सिर की मालिश करने के लिए स्वच्छ प्रक्रिया के दौरान अपने आप को सिखाना चाहिए। अपने बालों को धो लें या कंघी - यह थोड़ा pomassazhiruyte।

तरीके रूसी का मुकाबला करने के बारे में बोलते हुए जोर व्यक्तिगत स्वच्छता पर रखा जाना चाहिए। साझा कंघी, तौलिया, पिन, टोपी न करें।