यह हमेशा गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप चिंता का कारण है?

यह ज्ञात है कि गर्भावस्था के दौरान शरीर भ्रूण के स्वस्थ और समुचित विकास सुनिश्चित करने के लिए सभी प्रयास खर्च करता है। तो अक्सर पुराने पुराने रोगों खराब या नए प्रकट करने के लिए शुरू करते हैं।

इस तरह के रोगों के अलावा और गर्भावस्था (हाइपरटेंशन) के दौरान निम्न रक्तचाप शामिल हैं। याद रखें कि यह दबाव में कमी हार्मोनल परिवर्तन की वजह से हो सकता है। इस मामले में, गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप, भले ही एक महिला इस बीमारी से पीड़ित नहीं था हो सकता है। किसी भी मामले में, एक गर्भवती महिला को लगातार अपने दबाव के स्तर पर नजर रखने के जरूरत है, और सूचकांक में थोड़ी सी भी परिवर्तन पर अपने चिकित्सक की सलाह लेनी।

सामान्य तौर पर, कम दबाव मानव के स्वास्थ्य की स्थिति में कुछ परिवर्तन का कारण बनता है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान, उनमें से कुछ स्वीकार्य माना जाता है। तो, अगर इस स्थिति 95/60 में एक महिला दबाव - आदर्श है। याद रखें कि यह वास्तव में भेद करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है कम दबाव गर्भावस्था के मानक सूचक से।

दबाव है कि एक व्यक्ति के लिए सामान्य है आराम से और अच्छे स्वास्थ्य में मापा जाना चाहिए। कई लोगों का मानना है कि प्रत्येक के सामान्य दबाव - 120/80। लेकिन इस मामले में नहीं है। हर कोई अपने दबाव है। अगर एक औरत जवान है, नहीं, के बारे में 50 किलो वजन का होता है, इसके बारे में 95/60 के सामान्य रक्तचाप दर माना जाता है एक बार भी जन्म देना था।

गर्भावस्था के दौरान कम रक्तचाप, अगर यह उम्मीद के आदर्श से कम है, आम तौर पर महिलाओं की स्थिति में बदलाव का कारण बनता है। तो, वहाँ एक लगातार चक्कर आना, कमजोरी, मितली है। शरीर की स्थिति में तेजी से परिवर्तन के बाद नाड़ी तेज कर सकते हैं।

यहां तक कि अगर बीमारी स्पष्ट नजर नहीं करता है, गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप अभी भी दिल, दिमाग और अन्य अंगों पर एक नकारात्मक प्रभाव है, क्योंकि ऑक्सीजन की कमी को विकसित करता है। इसलिए, हाइपरटेंशन माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के जीवन में वास्तविक खतरा हो सकता है।

याद रखें कि नाल में कम दबाव रक्त परिसंचरण। इस प्रकार, बच्चे ऑक्सीजन प्राप्त करता है अपर्याप्त मात्रा में और दम घुट सकता है। अगर बच्चे को इस तरह से कि वेना कावा पर दबाव डालता है, रक्त की आपूर्ति से परेशान महिला के दिल है। यह तब होता है जब माँ उसकी पीठ पर स्थित है। इस तरह, नहीं अनुमति दी जानी चाहिए क्योंकि यह दोनों के जीवन के लिए बहुत खतरनाक है।

दबाव में कमी अक्सर गर्भावस्था की पहली तिमाही में सुबह की कमजोरी के साथ है। इस मामले में सुधार के लिए सिफारिशें एक संतुलित आहार, हवा पर चल रहा है। एक नियम के रूप में दवाओं रहे हैं बढ़ रही है गर्भावस्था के दौरान दबाव में नहीं दर्शाया गया: वे पोषक तत्वों, जो भ्रूण के लिए आते हैं के स्तर को कम।

पहली तिमाही में गर्भावस्था के दौरान कम रक्तचाप तब होती है जब भूख की भावना आती है। इसलिए, इससे पहले कि आप बिस्तर से बाहर निकलना, एक फल या पटाखे खाते हैं। यह मतली और चक्कर आना के खिलाफ एक preventative उपाय है।

सिफारिशों जो करने के लिए गर्भवती महिलाओं सुनने की जरूरत है की एक संख्या है, जिसमें दबाव कम हो जाता है के होते हैं:

1. बिस्तर से बाहर निकलने के लिए जल्दी नहीं है: नीचे एक छोटे से झूठ है, ठीक से खिंचाव। लिफ्ट तुम अब भी बुरा लग रहा है, तो उच्च पर तकिया बदल जाते हैं।
2. एक गर्भवती महिला का आहार में प्रोटीन उत्पादों, और ताजे फल में अमीर होना चाहिए।
3. अचानक मतली देखते हैं जब, लेट जाओ और अपने पैरों को ऊपर उठाने की जरूरत है। इस प्रकार, मस्तिष्क जल्दी से ऑक्सीजन के साथ समृद्ध हो।
4. वैरिकाज़ नसों की रोकथाम के लिए बेहतर और दबाव सम्पीडन स्टॉकिंग्स पहनने के लिए स्थिर।
5. आप एक सक्रिय जीवन शैली, जिमनास्टिक में लगे नेतृत्व करने के लिए तैराकी की जरूरत है। मोटर गतिविधि की मांसपेशियों टोंड रहता है। एक विपरीत शॉवर, जो भी रक्तचाप को सामान्य करने के लाभों के बारे में भूल न करें