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मैं अपने नाक को बच्चे के साथ कैसे धोता हूं? विभिन्न आयु के बच्चों के लिए प्रक्रिया का विवरण
नमक समाधान के साथ अपना नाक धोने के तरीके को हर माता पिता के पास नहीं जाना जाता है, और यह एक बड़ा नुकसान है। नासोफैरिनक्स या नाक की धुलाई न केवल प्रभावी प्रभावी प्रक्रिया है, बल्कि वायरल श्वसन रोगों के खिलाफ भी एक अच्छा निवारक उपाय है।
मैं अपना नाक सही ढंग से कैसे धोता हूं ?
नसोफैरिनक्स और नाक से हटाए गए क्रस्ट्स और बलगम के साथ शुरू करने के लिए, जो वहां जमा हुए थे। यह, पहले, नाक के बुनियादी कार्य में सुधार करेगा - वायुमंडलीय वायु को गर्म करने और शुद्ध करना, और दूसरा, श्वास मुक्त होगा।
धोने की मदद से, आप बच्चे की नाक गुहा को स्वच्छ कर देते हैं - सूक्ष्मजीवों को मारकर धूल से साफ़ करें। ऐसे उपायों से बच्चे में एआरआई की संभावना कम हो जाती है। यह पता चला है कि भले ही आपका बच्चा किसी पुराने नाक या श्वसन तंत्र के अन्य बीमारी से ग्रस्त न हो, तो नाक उसे चोट नहीं पहुँचाएगा, बल्कि इसके विपरीत - मदद करेगा डॉक्टरों का सुझाव है कि कभी-कभी इस प्रक्रिया को प्रत्येक बच्चे के लिए किया जाता है, उदाहरण के लिए, सप्ताह में एक बार।
तो आप अपने नाक को अपने बच्चे के साथ कैसे धोते हैं ? इस के लिए तीन अलग-अलग तरीके हैं:
1. बहुत युवा या लापरवाह बच्चों के लिए
एक बच्चे को नाक या एक शरारती बच्चे को कैसे धोना है ? इस सवाल के कई युवा माता पिता ने पूछा है यह बहुत सरल है - गर्म उबला हुआ पानी या कैमोमाइल का काढ़ा के साथ। यह आवश्यक है कि बच्चे को उनकी पीठ पर पिपेट कर दें और नलिकाओं में हल हो जाए। तरल पहले नाक में गिर जाएगी, और फिर नासोफैनिन्क्स में, जहां बच्चा इसे निगल सकता है। सभी बलगम जो नाक से एक रबड़ की छाती के साथ निकाल दिए जाते हैं, जिन्हें बेहतर नाशक के रूप में जाना जाता है यह विधि नाक धोने के लिए सबसे अच्छा नहीं है, लेकिन अगर इस तरह की एक प्रक्रिया की आवश्यकता है, तो यह बिल्कुल बेहतर नहीं है क्योंकि यह बिल्कुल नहीं है।
2. नाक धोने का दूसरा तरीका अधिक वयस्क बच्चों के लिए डिज़ाइन किया गया है।
मैं 2 साल या पुराने मेरी नाक कैसे धोता हूं? इस उम्र के बच्चे पहले से जानते हैं कि यह प्रक्रिया क्यों की जानी चाहिए, और उन्हें आपकी मदद करने के लिए कहा जा सकता है। सांस की सुधारा को देखते हुए, निश्चित रूप से बच्चों को एक टोंटी के शौचालय की प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं।
सागर जल नाक गुहा की सफाई के लिए आदर्श समाधान है। यह समुद्री नमक (1 - 2 चम्मच ले) और 1 कप उबला हुआ गर्म पानी से बना है।
एक फार्मेसी में समुद्री नमक खरीदना आसान है या आप इसे दूसरे तरीकों से बदल सकते हैं। उदाहरण के लिए, 1 कप गर्म उबला हुआ पानी में नमक के 1 चम्मच पतला, बेकिंग सोडा में और आयोडीन के कुछ बूंदों को जोड़ते हैं। कैमोमाइल, नीलगिरी, ऋषि, सेंट जॉन के पौधा और मैरीगोल्ड के ब्रोथ से, नाक धोने के लिए एक उत्कृष्ट समाधान तैयार करना संभव है । एक बार, किसी भी समाधान के बारे में 150 मिलीलीटर पर्याप्त है।
अब हम इस प्रक्रिया को स्वयं देखते हैं, बच्चे को नाक को कैसे फ्लश करें। एक कदम: बच्चे के साथ बाथरूम में जाओ और एक बंडल में उसके बाल इकट्ठा करें ताकि वे हस्तक्षेप न करें। बच्चा अपने सिर को झुकाता है और अपनी मुंह खोलता है, उसकी जीभ बाहर निकलती है इससे पहले आप रबर बल्ब में एक समाधान टाइप करते हैं, जो कि बच्चे के नाक में इंजेक्ट किया जाएगा।
तरल को नाक से मुँह के माध्यम से या आसन्न नाक के माध्यम से डालना चाहिए इस प्रकार, नाक से सभी गंदगी निकल जाती है बदले में, दो नाक धो लें, फिर बच्चे से अपनी नाक उड़ा दें।
यह विधि सबसे प्रभावी और प्रभावी है
3. नाक लय का तीसरा तरीका बच्चे द्वारा स्वतंत्र प्रक्रिया के लिए डिज़ाइन किया गया है।
कैसे इस प्रक्रिया को कैसे खुद को सिखाने के लिए? यह बहुत आसान है - बच्चे को अपने हाथों में गर्म पानी खींचना और नाक के माध्यम से श्वास लेना, फिर मुँह से बाहर निकल जाओ। प्रक्रिया के तुरंत बाद, बच्चे को नाक उड़ा देना चाहिए।
नाक धोने के बाद, सभी औषधीय बूंदों या नाखूनों के लिए नाक की कार्रवाई बहुत तेज और अधिक कुशलतापूर्वक होती है, वे नासॉफिरिन्क्स के श्लेष्म झिल्ली पर सीधे कार्य करते हैं। अंत में, हम ध्यान दें कि नाक को न केवल ठंड की उपस्थिति में धोना महत्वपूर्ण है, बल्कि सर्दी की रोकथाम के लिए अन्य तरीकों के साथ भी।
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