सुंदरता, नाखून
मेमो नाखून जल्दी से बढ़ने के रूप में संभव के रूप में
किसी भी महिला का सपना -, सुंदर, चिकनी और स्वस्थ नाखूनों। लेकिन, दुर्भाग्य से, नहीं सब प्रकृति इस चमत्कार से संपन्न हो गया है। ऐसे मामलों में क्या करें? , आगे बढ़ें के लिए देखभाल और रक्षा करना। हर तीसरे सोच रहा है कैसे नाखून बढ़ने के लिए तेजी से, लेकिन अभी भी मजबूत? वहाँ कई प्रभावी तरीके हैं।
ट्रेनिंग
सबसे पहले, आप एक कील को उगाने के लिए तैयार करने के लिए की जरूरत है। सबसे महत्वपूर्ण बात - बुरा, और व्यसनों छोड़ देना। जैसे नाखून काटने, उदाहरण के लिए। और भी burrs। तुम भी धूम्रपान और शराब से परहेज करने की जरूरत है। ये सभी बातें शरीर (और नाखून के रूप में अच्छी तरह से) के लिए बुरा है। इसके अलावा, एक पौष्टिक आहार लेते हैं। इसका उद्देश्य अच्छा उत्पादों बुरा, असर नहीं देने के लिए है। नाखून बढ़ने के रूप में तेजी से? डेयरी उत्पाद, कार्बनिक यदि संभव हो तो के आहार में शामिल करें। वे, कैल्शियम से भरपूर होते हैं जो बिना नाखून संरचना संभव नहीं है। बेशक, इसके बेहतर अवशोषण के लिए फल और फाइबर और सूक्ष्म पोषक में अमीर सब्जियों के अपने दैनिक भोजन योजना में शामिल करने के लिए।
ट्रे
जब भोजन और आदतों के प्रति आपके दृष्टिकोण बदलने के लिए, आप शुरू करने और स्नान कर सकते हैं। इससे पहले कि आप घर पर अपने नाखून विकसित करने के लिए एक रास्ता खोजने, एक पेशेवर मैनीक्योर के लिए सैलून का संदर्भ लें। पहली बार जब आप मास्टर उंगलियों पर कार्रवाई करते हैं। सभी स्नान खुद के द्वारा घर पर किया जा सकता है तो। वहाँ कई व्यंजनों नाखून जल्दी से बढ़ने के रूप में बहुत प्रयास के बिना, कर रहे हैं। सबसे सरल - मैरीगोल्ड्स पर्याप्त आयोडीन दे। कैसे? रात में यह लागू करें पूर्ण प्लेट पर एक कपास पैड के साथ। यह आयोडीन स्नान (गर्म पानी + आयोडीन की बूंदों की एक जोड़ी) के बाद यह करने के लिए बेहतर है।
सभी होमवर्क हाथ की रक्षा करने द्वारा किया जाना है। कोई आश्चर्य नहीं कि इस बात के लिए आविष्कार किया दस्ताने। यह कम से कम पानी और घरेलू रसायन के साथ संपर्क कम करने के लिए वांछनीय है। सुबह में आप हाथ के लिए एक हल्की मालिश के साथ एक ट्रे पौष्टिक कर सकते हैं। नमक के साथ नारंगी तेल की बूंदों के युगल अपने नाखूनों जयकार और उन्हें जटिल श्रम दिन के लिए तैयार करते हैं।
यह सुरक्षित रूप से लागू किया जा सकता है और विभिन्न hardeners। आप उज्ज्वल रंग के साथ एक मैनीक्योर की योजना है, तो की देखभाल, और इसके लिए आधार रखना। शाम में सभी सौंदर्य शूट करने के लिए की तुलना में बेहतर। अन्यथा, शाम स्नान किसी भी मतलब नहीं है। आयोडीन के अलावा कैमोमाइल के अर्क में सोख सोने से पहले कर सकते हैं। यह अपनी उंगलियों से थकान को राहत देने, नाखून विटामिन भरें। नहीं तथ्य यह है कि यह एक अच्छा रोकथाम है उल्लेख करने के लिए कील रोगों के।
मैनीक्योर
कैसे स्वस्थ नाखून बढ़ने के लिए? एक मैनीक्योर करने के लिए मत भूलना! छल्ली संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए विशेष साधन निकालें बल्कि। आप के रूप में समुचित विकास सुनिश्चित करने के लिए नाखून फाइल करने के लिए की जरूरत है। एमरी बोर्ड मुलायम, गैर धातु की पूरी तरह से बनाया है। नाखून तेजी से बढ़ने के रूप में? बनाना , हार्डवेयर मैनीक्योर उदाहरण के लिए। यह सुरक्षित, प्रभावी और सरल है। यूरोप भी अच्छा है। लेकिन ट्रिम से छोड़ दिया जाना चाहिए। कम संक्रमण और रोगों के खतरे को, तेजी से नाखून बढ़ेगा। उचित पोषण, बुरी आदतों का अभाव है, और नाखून उपचार - सुंदर और स्वस्थ नाखूनों के लिए महत्वपूर्ण।
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