यात्रा कायात्रा युक्तियाँ

भोजन किस तरह ट्रेन लेने के लिए अगर यह एक लंबा रास्ता तय करना है?

भोजन किस तरह ट्रेन लेने के लिए? शायद कम से कम एक बार उनके जीवन में यह सवाल हर किसी को आश्चर्य। कई वे विमान उड़ान भरने के लिए की जरूरत है और किसी भी बकवास से परेशान नहीं किया था कहते हैं, का कहना है,। वहाँ और एक प्लास्टिक की थैली में दोपहर का भोजन प्राप्त करने के लिए, और समय की बचत होगी। बेशक, यह है कि बहस करना मुश्किल है। हालांकि, दोनों अभी भी जो लोग, जो भी कारण के लिए, एक हवाई जहाज का टिकट नहीं ले और सभी फ्लाइट अटेंडेंट्स देखभाल प्रदान कर सकते हैं हो सकता है? आप भोजन कार में खा सकते हैं; लेकिन जो लोग अक्सर ट्रेनों में यात्रा करता है पता है कि कीमतों "काटने" हैं, और उत्पादों अक्सर पहले ताजगी नहीं हैं। नहीं तथ्य यह है कि वे ध्यान से प्रत्येक स्टॉप पर व्यंजनों के साथ आप के लिए इंतजार कर रहे हैं - कचौड़ी और स्मोक्ड मछली, बहुत कम उम्मीद के साथ "स्टेशन" दादी पर। केवल एक बात - पहले से आपूर्ति की खरीद के लिए।

भोजन सेट

तो, भोजन की किस तरह ट्रेन लेने के लिए? अधिकांश लोगों को विश्वास के साथ जवाब देंगे: कटा हुआ हैम, सूप और त्वरित मसले पाक कला, पटाखे, चिप्स, चिप्स ... यह वास्तव में आप के साथ लेने के लिए सुविधाजनक है, लेकिन इसके बारे में सोचो: क्या एक झटका इस तरह के "व्यंजनों" अपने पेट का कारण होगा? इसलिए, फास्ट फूड में शामिल करने के लायक नहीं है। सोवियत काल के एक मानक सेट - एक ही उबले अंडे और एक पन्नी में चिकन के बारे में कहा जा सकता है। वे ले जाने के लिए बहुत सुविधाजनक नहीं हैं, और गंध आपके यात्रा साथी आनंद लेने के लिए की संभावना नहीं है। ट्रेन में खाद्य के रूप में, उपयोगी स्वादिष्ट और परिवहन के लिए सुविधाजनक होना चाहिए। यह भी गर्मी के रूप में खाते में इन बातों पर विचार करने के लिए आवश्यक है। आप, उदाहरण के लिए, समुद्र के लिए गर्मियों में एक बच्चे को वहन करती है, तथ्य यह है कि अपने अन्न जल्दी खराब के लिए तैयार रहना क्योंकि आरक्षित सीट, नहीं डिब्बे में भी में कोई रेफ्रिजरेटर।

गर्म मौसम के लिए खाद्य

यदि आप मई से सितंबर तक सड़क पर यात्रा भोजन किस तरह ट्रेन लेने के लिए? सबसे अच्छा विकल्प - शिशु आहार, जो जार में बेचा जाता है। लगता है कि नहीं है कि यह केवल बच्चों के लिए उपयुक्त है: फल, मांस और बहुत स्वादिष्ट सब्जी सॉस, जल्दी से भूख मिटाने और सुरक्षित रूप से 25 डिग्री तक तापमान पर संग्रहीत। एक बैग में अनाज फास्ट फूड का बैग पांच से दस फेंक देते हैं। जब भूख लगी है, बस उबलते पानी के साथ बाढ़। दलिया के लाभों को सभी के लिए जाना जाता है - यह पेट पर काफी प्रभाव पड़ता है और कोई कैलोरी होता है। नोट: जब आप तय करते हैं क्या ट्रेन लेने के लिए, भोजन जरूरी चिकना और भारी होने की जरूरत नहीं है। लंबी यात्राओं - सामान्य आहार का परित्याग करने के लिए एक कारण नहीं है। - यह सब पांच घंटे के लिए एक थर्मस में संग्रहित किया जा सकता सूप, भाप कटलेट, उबला हुआ चिकन स्तन: संयोग से, पहले दिन बच्चे को घर का बना व्यंजन के इलाज के लिए बहुत संभव है।

फल, मेवा, सूखे फल

भोजन की तरह ट्रेन लेने के लिए क्या के सवाल पर, कई और अधिक मिठाई प्राप्त करने के लिए सलाह दी जाती है: कैंडी, कुकीज़, पटाखे, सूखे, चॉकलेट ... हम सभी जानते हैं कि सड़क लगातार को चबा के लिए कुछ करना चाहते हैं। हालांकि, का पालन इस वकील, आप दो-तीन अतिरिक्त किलो के साथ एक मंच पर जाने के लिए जोखिम। इस तरह के भ्रम से बचने के, नट और सूखे फल पर शेयर। खुबानी, अंजीर, किशमिश, खजूर सूखे - आप उन्हें चाय के साथ, बेहतर होने में संकोच नहीं खा सकते हैं। रसदार सेब, कुरकुरे ककड़ी या गाजर मीठा क्या एक सोने की तुलना में बेहतर हो सकता है कुतरना: फलों और सब्जियों के बारे में भूल नहीं है? बस भूल नहीं है उपयोग करने से पहले उनका अच्छी तरह से धोने के लिए: में सामान्य, कार आसान एक संक्रमण लेने के लिए।

क्या फ्रिज में छोड़ दिया है?

एक दूध और डेयरी उत्पादों ले मत करो: दूध, पनीर, दही, पनीर, दही - सभी तुरन्त लूट। हम आपको सशक्त महक व्यंजनों का परित्याग करने की सलाह दें: स्मोक्ड सॉसेज, प्याज, लहसुन, सूखी मछली।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hi.unansea.com. Theme powered by WordPress.