स्वास्थ्य, रोग और शर्तों
पेट और उसके कारणों में भारीपन
पेट में भारीपन - एक लग रहा है कई लोगों के लिए परिचित। लेकिन ज्यादातर इस मुद्दे की उपेक्षा की गई है। बेचैनी से पारित कर दिया है, कुछ समय के लिए प्रतीक्षा करने के लिए पर्याप्त है। लेकिन यह सही व्यवहार नहीं है। यह एक अलार्म की घंटी है, जो गंभीर अध्ययन, निदान, और उपचार की आवश्यकता यदि आवश्यक के रूप में किसी भी तरह के लक्षण लेने के लिए आवश्यक है। कारणों जिसके लिए वहाँ पेट में एक वजन है पर विचार करें।
जीव की ऐसी प्रतिक्रियाओं का सबसे अहानिकर प्रवर्तकों निम्नलिखित कारक हैं। ज्यादा खा मुख्य कारण वहाँ खाने के बाद पेट में एक भारीपन है। कई के सामने आने वाली ऐसी समस्या के साथ। यह छुट्टियों और नियमित रूप से दावतें दौरान विशेष रूप से स्पष्ट है।
दूसरा कारण है जिसके लिए पेट में भारीपन प्रकट हो सकता है, खाद्य और पेय पदार्थों है कि पेट में जलन पैदा का उपयोग है। ये शराब, काढ़ा, कॉफी, शामिल स्पार्कलिंग पानी। यह भी मसालेदार भोजन भी शामिल हो सकते हैं।
तीसरा पहलू एक बहुत वसायुक्त खाद्य पदार्थों के उपयोग होना कहा जाता है। एक उदाहरण आलू, चरबी में तला हुआ होगा। हर पेट में इस तरह के एक भारी भोजन का सामना, खासकर यदि आप पाचन के साथ समस्या है।
और अंत में, पिछले कारक पेट के उद्भव है। खाद्य कि कार्बोहाइड्रेट की एक बहुत कुछ शामिल की एक बड़ी मात्रा पीने। यह अंगूर, आटा उत्पादों, चीनी और अधिक।
आप पेट में अपने आहार और पोषण, और भारीपन की समीक्षा अब आप पीड़ा, समस्या इतना मुश्किल नहीं था। बस अपने आहार को देखने के लिए जारी है और खाद्य पदार्थ है कि परेशानी का कारण की बड़ी मात्रा में उपभोग नहीं करते।
हालांकि पेट में लगातार वजन और अधिक गंभीर बीमारी की वजह से हो सकता है। यह मानव यकृत, अग्न्याशय या आंत हो सकता है। इसके अलावा, अल्सर और gastritis के लिए इस तरह के लक्षण। एक ही समय में यह हो सकता है भूख, के नुकसान उल्टी, दस्त, और पेट में एक सुस्त दर्द।
इस मामले में, यह एक डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। केवल समय पर परीक्षा और रोग के निदान स्थिति में सुधार कर सकते हैं। स्वयं दवा अनुमति नहीं है। यहां तक कि धन है कि सक्रिय रूप से विज्ञापन करते हैं, एक बार की सहायता की है। भविष्य में यह नशे की लत हो सकता है, और पेट दवाओं की सहायता के बिना भोजन का पाचन से निपटने के लिए अपने दम पर नहीं होगा। इसलिए, यदि लक्षण बार-बार होते हैं और पहले से ही अधिक अर्थपूर्ण चरित्र हैं, तो तुरंत डॉक्टर के पास। महिलाओं में, पेट में भारीपन मासिक धर्म चक्र के एक निश्चित अवधि में जीव और प्रकट की विशेषताओं की वजह से हो सकता है।
जो लोग एक नहीं काफी उचित पोषण, नहीं जठरांत्र संबंधी मार्ग की एक बीमारी है, इसके उन्मूलन के लिए कुछ सिफारिशें की वजह से पेट में एक भारीपन है के लिए।
अक्सर गंभीरता भोजन करते समय हवा की घूस से होता है। एयर सूजन और परेशानी का कारण बनता है। कई मायनों में इन अप्रिय अनुभूतियां निकालें।
सबसे पहले, एक दवा है कि शरीर में मदद करता है अतिरिक्त गैस है कि पेट में जमा किया था से छुटकारा पाने के ले। यह कार्बन या किसी भी दवा है कि Simethicone शामिल सक्रिय किया जा सकता।
आदेश भारीपन की भावना से बचने के लिए, यह बड़े हिस्से या टुकड़ों में भोजन निगल नहीं किया भोजन के दौरान आवश्यक है। धीरे धीरे खाओ, ध्यान से भोजन चबाते। यह महत्वपूर्ण पेट की परेशानी कम हो जाएगा।
आप खाने के बाद इस तरह के अप्रिय लक्षण की एक मिसाल दिखाई देती है, तो देखभाल के साथ भोजन, जो पेट में गैसों का संचय के लिए योगदान खाते हैं। गोभी, सेम, ताजा सब्जियों पेट में भारीपन के अपराधियों बन सकता है।
कुछ उत्पादों है कि आगे की प्रक्रिया के पहले पानी में एक निश्चित भिगोने की आवश्यकता होती है। सेम, मसूर बहुत उपयोगी होते हैं, लेकिन यह भी पेट फूलना कारण।
पेट में गुरुत्वाकर्षण के कारण और उत्पाद, जो सोर्बिटोल, चीनी का विकल्प शामिल हो सकता है।
यहां कुछ सुझाव दिए पेट में दर्द की गंभीरता को संबोधित कर रहे हैं। लेकिन अगर समस्या बनी रहती है, एक डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
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