कैसे सबसे अच्छा एक सूर्य स्नान का उपयोग करने के और क्या यह सब पर करना है?

हाल ही में, कृत्रिम टैनिंग में रुचि अविश्वसनीय रूप से बढ़ रहा है। अधिक से अधिक लड़कियों के कैसे एक सूर्य स्नान का उपयोग सबसे अच्छा करने के लिए, कितनी बार यह यात्रा करने के लिए संभव है, और तरह के बारे में सवाल में रुचि रखते हैं। लेकिन दवा टैनिंग के क्षेत्र में विशेषज्ञों द्वारा भारी आलोचना उजागर कर दिया।

और आज हम इस तरह के टैनिंग की पूरी परित्याग के लिए एक सरल कॉल के बारे में बात नहीं कर रहे हैं - इस प्रक्रिया विधान के स्तर पर माना जाता है।

एक सुंदर कांस्य टिंट के साथ tanned त्वचा कुछ भी गलत नहीं है, यह सिर्फ है कि है, वास्तव में कैसे इस आशय हासिल की है। सूर्य स्नान के दुरुपयोग के परिणामों - वे क्या हैं? पराबैंगनी प्रकाश त्वचा पर एक नकारात्मक प्रभाव, photoaging इसका कारण है। सक्रिय अपरिवर्तनीय झुर्रियां, त्वचा रोग, त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षा की कमी, एलर्जी के विभिन्न प्रकार के विकास, और यहां तक कि कैंसर की उपस्थिति को बढ़ावा देने की प्रक्रिया के सेलुलर स्तर पर। इसके बाद कई चिकित्सा अध्ययन के द्वारा पुष्टि की है। आप अभी भी कैसे एक धूपघड़ी उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा के बारे में सोच रहे हैं?

यह समझा जाना चाहिए कि नकारात्मक प्रभावों की पूर्ण बहिष्कार लगभग असंभव। लेकिन वहां अभी भी संभावना जोखिम को कम करने, त्वचा की देखभाल की वजह से ध्यान प्रदान करने और धूपघड़ी का दौरा जब कुछ सरल नियमों का पालन है। मुख्य बिंदु जो करने के लिए आप के लिए ध्यान देना चाहिए, संभव मतभेद की उपलब्धता है। लेकिन यह जो लोग जाएँ या एक सूर्य स्नान यात्रा करने के लिए जा रहा के बारे में पता होना चाहिए।

आप शायद पहले से ही अनुमान लगाया है कि धूपघड़ी और पुराने रोगों बिल्कुल असंगत हैं। याद रखें कि स्वास्थ्य और अधिक महंगा सौंदर्य है, और यदि आप हृदय रोग, अस्थमा, गुर्दे की बीमारी, जिगर की बीमारी और अन्य गंभीर बीमारियों से ग्रस्त हैं, तो आप दृढ़ता से लेने से परहेज करने की सलाह दी जाती "अति स्नान।" अंदर, जाहिर है, आप सबसे अच्छा रंग है कि कैसे एक धूपघड़ी उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा के बारे में जानकारी है, लेकिन केवल एक चीज है कि आप कृपया जाएगा पेश करेंगे - यह अपने तन और अधिक नहीं है। इसके बारे में मत भूलना।

सूर्य स्नान के दुरुपयोग के परिणामों में बहुत विविधता हो सकता है। यहां तक कि एक छोटे से खरोंच या छोटे कटौती धूपघड़ी दौरा करने के बाद गंभीर संकट पैदा कर सकता है। इसलिए, कैसे धूप सेंक करने के लिए या अपने त्वचा की हालत पर ध्यान नहीं पर निर्णय लेने से पहले।

यह सही सैलून है, जो उच्च गुणवत्ता वाले के साथ कैमरे का उपयोग करता है चुनने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है यूवी लैंप। तो रंगीन प्रचार स्टंट और छूट बहकाया नहीं किया जा रहा है। एक नियम के रूप, सस्ते solariums और भी अधिक नुकसान लाने के लिए।

आप अभी भी एक पर फैसला कर रहे हैं नकली तन, तो पूरी तरह से त्वचा की देखभाल प्रदान करते हैं एक सफाई, हाइड्रेशन, पोषण और सुरक्षा संलग्न। इस मामले में हालांकि केवल कुछ सौंदर्य प्रसाधन पूर्ण सुरक्षा की गारंटी नहीं कर रहे हैं।

अब आप जानते हैं कि कैसे करने के लिए सबसे अच्छा है, जहां यह नेतृत्व कर सकते हैं सूर्य स्नान कक्ष, का उपयोग करें और आप ही तय कर सकते हैं या नहीं, जोखिम लेने को।