कैसे माँ और बच्चे के लिए स्तनपान एक साथ खुश रहने के लिए के लिए अपने स्तनों को तैयार करने के?

आज कई भविष्य माताओं कैसे स्तनपान के लिए तैयार करने के लिए के बारे में चिंतित हैं? यह ब्याज उचित है। क्योंकि, जबकि बच्चे के आगमन से पहले का समय है, आप अपने शरीर के लिए समय बनाने के लिए यकीन है कि होना चाहिए। भविष्य में, इस में मदद मिलेगी इस तरह के विभिन्न irritations, के रूप में समस्याओं से बचने के निप्पल दरारें, feedings के दौरान दर्द के सभी प्रकार।

अक्सर, दरारें इस आधार पर कि निविदा त्वचा स्तन चूसने या निरंतर पंप के हिस्से के रूप में इस तरह के प्रक्रियाओं के लिए तैयार नहीं था पर निप्पल पर दिखाई देते हैं।

बेशक, प्रत्येक महिला उनकी शारीरिक सुविधाओं। उदाहरण के लिए, एक माँ कुछ नहीं कर सकते, और अभी तक टकराने कभी नहीं, इन समस्याओं में से कोई भी साथ। और एक अन्य महिला के लिए स्तनपान एक बुरा सपना हो सकता है, और सभी तथ्य यह है कि इस मुद्दे को कैसे खिला के लिए तैयार करने के लिए स्तन के बारे में में अध्ययन नहीं किया गया है की वजह से।

कोई नहीं जानता कि यह प्रत्येक मामले में प्रक्रिया खिला दिया जाएगा। इसलिए बेहतर बजाय बाद व्यर्थ अफसोस में आपके शरीर की वजह से ध्यान देने के लिए,।

गर्भावस्था के शुरू से ही रुचि रखते चिकित्सकों कैसे खिला के लिए स्तन तैयार करने के लिए रहना होगा। कुछ गर्भावस्था के आठवें महीने में यह करने के लिए सलाह देते हैं केवल यदि डॉक्टरों पर कोई प्रतिबंध नहीं (विशेष रूप से समय से पहले जन्म का खतरा)। के रूप में जाना जाता है, सामान्य (पथपाकर, मालिश, या यहाँ तक कि चुंबन) में निपल्स या स्तनों पर किसी भी बाहरी प्रभाव शरीर के एक तत्काल रिहाई की ओर जाता है हार्मोन ऑक्सीटोसिन, की जो गर्भाशय की मांसपेशियों की उत्तेजना के उद्देश्य से है। और समय से पहले जन्म के खतरे के साथ बेहद खतरनाक है।

तो, अगर वहाँ कोई प्रतिबंध नहीं है, अधिकांश डॉक्टर की सलाह देते हैं, सब से पहले, एक नियमित रूप से मालिश निपल्स करने के लिए इतना है कि वे बेअदबी के कुछ डिग्री में। मालिश एक कठोर सामग्री के ब्रा की मदद से किया जा सकता है, या कम से कम, मोटे कपड़े का एक पैड डालने उदाहरण के लिए टेरी तौलिए की,। इसके अलावा यह आवश्यक दिन में कई बार छाती एक छोटे से ठंडे पानी धोने और फिर धीरे से (फिर से, एक तौलिया) रगड़ना है।

आप कैसे खिला के लिए तैयार करने के लिए स्तन में रुचि रखते हैं, यह अपने चिकित्सक के साथ इस विषय पर चर्चा के लिए इतना है कि वह कॉस्मेटिक तेल या क्रीम की एक किस्म की सलाह दी सलाह दी जाती है। इन निधियों की जरूरत है और उपस्थिति को रोकने के लिए अपने सीने पर खिंचाव के निशान, और निपल्स की त्वचा के लिए खुद को अधिक लोचदार और परीक्षण के लिए प्रतिरोधी हो जाएगा। मेडिकल परीक्षा भी निप्पल के आकार का निर्धारण में मदद मिलेगी। और अगर वे फ्लैट या उल्टे हैं, यह तिरस्कार विशेष correctors करना पड़ सकता है।

जो लोग एक गर्भावस्था गर्मियों में होता है है के लिए, एक महान कसरत खुली हवा में दैनिक हवा स्नान हो जाएगा, लेकिन हमेशा छाया में (सीधे धूप से बचने के लिए)।

साबुन और पानी से हाथ धो लो, ले एक शॉवर, स्तन ग्रंथि में एक संक्रमण लाने के लिए नहीं - बच्चे के बाद घर में था, और खिला बस स्थापित नहीं है लेकिन आप अभी भी एक वर्ष के बाद स्तनपान जारी रखना चाहते हैं, इसलिए वह मानक व्यक्तिगत स्वच्छता में पैदा पालन करने के लिए आवश्यक है या बच्चे के मुंह में। यह सहज ब्रा कोमल ऊतकों से बना, पहनने के लिए निर्विवाद आवेषण के बिना महत्वपूर्ण है।

कई माताओं विशेष रूप से रात स्तनपान के रूप में, इस तरह के एक प्रक्रिया से डरते हैं। अक्सर मेरी माँ स्तन के लिए बच्चे को डाल, उसके साथ सोने के लिए। लेकिन, सौभाग्य से, प्रकृति ही है कि जैसे ही बच्चे को पूरा लगता है, वह उसकी छाती भेज देंगे, और सुख से सोते जाएगा प्रदान की है।

अपने बच्चे के साथ खुश रहो! और प्रत्येक खिला सिर्फ एक खुशी है करते हैं!