जई अंकुरित करने के लिए कैसे सवाल का जवाब करने के लिए, आप पहली बार हल करने के लिए की जरूरत है, और क्यों वे इसकी आवश्यकता है। यह अद्भुत संयंत्र अपने स्वस्थ गुणों के बाकी हिस्सों से बहुत अलग है। इसके अनाज फाइबर, लोहा, फ्लोराइड, कैल्शियम, मैग्नीशियम और मानव शरीर के कई अन्य आवश्यक तत्वों से भरपूर होते हैं। अनाज के बीज, सामान्य रूप में, सबसे अधिक भाग के लिए बहुत उपयोगी। लेकिन उनके प्रभाव, कई गुना की वृद्धि अगर वहाँ है बीज अंकुरित।
कैसे जई उगना के लिए? वास्तव में, मुश्किल नहीं। अनुभवी माली यह जानना चाहेंगे कि बीज अंकुरित होना। यह नग्न जई का सबसे अच्छा होगा। सबसे पहले, अच्छी तरह से साफ गर्म पानी में अनाज धोने। उन्हें एक जार में डाल दिया। 12 सेमी ऊपर तरल कवर जई - पीने का पानी इतना है कि लगभग 10 भरें। 12 घंटे एक ही बैंक में सभी पानी नाली सही और अनाज vsypte फिर से करने के बाद। इसके बाद, एक नायलॉन कवर ले और इसे में वेंटिलेशन के लिए कुछ 5 मिलीमीटर छेद। यदि ऐसा नहीं किया जाता, हवा बीज के प्रवाह नहीं होगा, और विचार वास्तव में एक सफलता नहीं है। एक ढक्कन के साथ तैयार जार को बंद करें और एक कमरे में जहां तापमान 23 डिग्री से अधिक नहीं है, या जई ज़्यादा गरम और, ढालना (यदि अंकुरण काफी धीमा), या बुरा के साथ कवर सभी सड़ांध में हो जाएगा में कई दिनों के लिए छोड़ दें।
याद रखें कि अनाज हर दिन धोया जाना चाहिए, लेकिन पानी आप अच्छी तरह से व्यक्त किया जाना चाहिए। अंत में, जब आप पाते हैं पहले rostochku थीं, नियमित रूप से शुरू बैंक में जई हलचल, जैसे कि यह vspushivat। यह सुनिश्चित करना है कि बीज और अंकुरित ताजा ऑक्सीजन के साथ संतृप्त और सक्रिय अंकुरित कर रहे थे किया जाना चाहिए। आप सख्ती से दिए गए निर्देशों का पालन करें, 3 के बाद - अपने अनाज के 4 दिनों के जरूरी बारे में 5 मिलीमीटर उगना। कोई बड़ी rostochku लिए इंतज़ार कर रहे हैं, क्योंकि यह इस इष्टतम लंबाई है (अंकुरित उपयोगी ट्रेस तत्वों की अधिकतम संख्या होते हैं)। अब आप जई उगना करने के लिए कैसे पता है। (गैर-अंकुरित, फफूंदी या सड़ा हुआ) भूल ही समय-समय पर खराब अनाज नहीं छोड़ें।
लेकिन इस एकमात्र विकल्प अंकुरण नहीं है। कम से कम एक तरह से जई उगना करने के लिए कैसे नहीं है। शुद्ध उथले डिश (या पैन) की परत की मोटाई के लिए सूखी बुरादा डाल करने के लिए 2 सेमी था आवश्यक है। शीर्ष पर, जई अनाज जगह। यह परत 1 से अधिक नहीं सेंटीमीटर के एक मोटाई होना आवश्यक है। तब फिर बुरादा जाना (वे साबुत अनाज के साथ लेपित करने की आवश्यकता है)। यह सब गर्म पानी के साथ डालो और धीरे बाहर चिकनी। सुनिश्चित करें कि अनाज तैरना नहीं करते हैं, यह अत्यधिक उपयोग न करें! हर दिन, एक छोटे से गर्म पानी के साथ पानी पिलाया जई रहते हैं। जल्द ही आप धूल पक्षियों के बच्चे युवा हरी rostochku के माध्यम से देखेंगे।
अपने रिश्तेदारों और मित्रों जई अंकुरित करने के लिए कैसे पर बताएं और उन्हें सिखाने। सब के बाद, न केवल यह बहुत मज़ा है, तो भी अच्छे स्वास्थ्य का परिणाम है। अंकुरित अनाज जई सबसे अच्छा cholagogue में से एक हैं और जल्दी से अपने शरीर से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को लाने के लिए मदद करता है। आप बार-बार ब्रेकडाउन और तनाव से ग्रस्त हैं, तो जई अपने तंत्रिका तंत्र को मजबूत बनाने। यह पेट के साथ समस्याओं के मामले में प्रभावी है। और अपने पालतू जानवरों, इलाज इस विनम्रता ठीक वैसे ही जैसे कर रहे हैं!