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कैसे चक्र के सुरक्षित दिनों की गणना करने के?
तथ्य यह है आज वहाँ अनायास ही गर्भावस्था के खिलाफ संरक्षण के कई अलग अलग साधन हैं उस के बावजूद, सभी महिलाओं को नहीं उनकी सहायता का सहारा लिया। कुछ वित्तीय कारणों से गर्भ निरोधकों के अधिग्रहण से बचने के लिए दूसरों के लिए एक विधि है कि उन्हें एक जोड़ी बना सकता था, और किसी अनियमित यौन जीवन नहीं मिल सकता है, तो लगातार गोलियां निगल या एक सर्पिल अनुचित डाल दिया।
लगभग सभी महिलाओं के रूप में ऐसी घटना के बारे में सुना है सुरक्षित दिनों चक्र जिसमें यह गर्भ धारण करना असंभव है। लेकिन सभी कैसे इन दिनों की गणना करने के जानता है। हम सबसे लोकप्रिय तरीकों कि आज इस्तेमाल कर रहे हैं के बारे में बताना
लेकिन यह कैसे चक्र के सुरक्षित दिनों की गणना करने के की एक विवरण के लिए आगे बढ़ने से पहले, यह चेतावनी देने के लिए है कि इन तरीकों की प्रभावशीलता बहुत कम है आवश्यक है। इस संरक्षण विधि का सहारा केवल उन महिलाओं को जो स्थिर है सलाह दे सकते हैं मासिक धर्म चक्र। यही कारण है, का कहना है कि गर्भनिरोधक की इस पद्धति महिलाओं के आयु वर्ग के किया जा सकता है 25-35 वर्ष, जुकाम होने का खतरा नहीं की सलाह देते हैं,, तनाव नहीं है लगातार व्यापार यात्रा में ऐसा नहीं होता है। संक्षेप में, महिलाओं का प्रतिशत जो विधि का उपयोग कर सकते हैं ध्यान केंद्रित मासिक धर्म चक्र के सुरक्षित दिन पर, यह बहुत छोटा है। सलाह यह जोड़े जो, सिद्धांत रूप में, एक बच्चा नहीं होने के खिलाफ सिवाय इसके कि हो सकता है, लेकिन अभी तक सक्रिय नियोजन शुरू नहीं किया है।
सुरक्षित दिनों चक्र Ogino-Clauss की विधि के आधार पर गणना की जा सकती है। इस विधि का मुख्य मुद्दा यह है कि है महिलाओं में ovulation एक नियम, मध्य चक्र के रूप में, गिर जाता है। यही कारण है कि अंडे 13-14 दिनों परिपक्व, है, अगर अवधि के बीच ब्रेक 28 दिन है। खुद अंडा दो दिनों के लिए व्यवहार्य रहता है, लेकिन शुक्राणु के बारे में तीन दिनों के लिए "काम" हालत में रह सकते हैं। इसलिए, चक्र के सुरक्षित दिनों की गणना करने के समय में, जारी होने की जब अंडा चार दिन पहले और उम्मीद की तारीख के बाद जोड़ा गया। यही कारण है, एक आदर्श चक्र में, वहाँ अठारहवें दिन के नौवें से अवधि के दौरान गर्भावस्था के एक जोखिम है। शेष दिनों सुरक्षित माना जाता है।
इस विधि की प्रभावशीलता, केवल 30% है के बाद से ही महिलाओं की एक छोटी संख्या विफलता का एक चक्र में कभी नहीं होता है। ovulation की ऑफसेट समय तनाव, जुकाम और कारणों में से कई और अधिक विविधता पैदा कर सकता।
वहाँ अन्य तरीकों महिला चक्र को नियंत्रित कर रहे हैं। सुरक्षित दिनों योनि स्राव के एक विश्लेषण के आधार पर गणना की जा सकती है। अंडे का सफेद की रिहाई की अवधि अधिक तरल हो जाते हैं, और ovulation की प्रक्रिया के बाद - जमा हो रहे हैं। यह तीन दिन के अंत में माना जाता है कि बाद चयन अब, अधिक घने गर्भवती हो गई। बहरहाल, हर महिला को अपने स्राव की प्रकृति के इस तरह के एक गुणात्मक मूल्यांकन करने में सक्षम है। इसके अलावा, विभिन्न रोगों (जैसे, योनिशोथ), लिप्त पैटर्न, इस पद्धति पूरी तरह से बेकार बना रही है।
महिला चक्र को नियंत्रित करने का सबसे सही, लेकिन यह भी जटिल तरीकों में से एक है, जो तथाकथित बेसल तापमान की माप है। पैरामीटर आप चक्र के पहले दिन से हर दिन की जरूरत है मापने के लिए, और माप समय कम से कम 5 मिनट होना चाहिए। सुबह में एक थर्मामीटर लगाने की जरूरत है, इससे पहले कि महिला के बिस्तर से बाहर हो गया, यह महत्वपूर्ण है एक औरत माप कम से कम छह घंटे सोया शुरू करने के लिए। यौन संपर्क, जो पहले या सुबह दिन हुई, माप की जानकारी सामग्री समाप्त करते हुये। इसके अलावा शराब और कुछ दवाओं के उपयोग की विधि की प्रभावशीलता कम कर देता है।
पता लगाने के लिए जब सुरक्षित दिन आ रहे हैं, यह तापमान का ग्राफ का निर्माण करने के लिए आवश्यक है। ovulation तापमान से पहले आम तौर पर 36,4-36,5 डिग्री के भीतर रखा जाता है। खतरनाक समय में संकेतक तेजी से कम है, और अधिक (लगभग 37 डिग्री) दूसरी छमाही चक्र में हो जाता है कर रहे हैं। कम या ज्यादा विश्वसनीय निष्कर्ष करना होना चाहिए ध्यान से करने के लिए सक्षम होने के लिए उपाय तापमान कम से कम तीन चक्रों के लिए।
खतरनाक एक और दो या तीन दिनों के बाद ovulation के दिन (तापमान तेजी से गिर गया) और है। अन्य सभी दिन गर्भावस्था की संभावना कम है।
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