कैसे कंप्यूटर से एक बच्चे को दूध छुड़ाना के लिए? स्वास्थ्य कम्प्यूटर पर प्रभाव

हम इसे पसंद करें या न करें, कंप्यूटर और मोबाइल प्रौद्योगिकी के बिना आधुनिक दुनिया असंभव कल्पना करना। और अगर पहले कंप्यूटर कार्यक्रमों और अनुसंधान बनाने के लिए अधिक इस्तेमाल किया गया, आज वे उपलब्ध किसी भी बच्चे के लिए बन गए हैं। दुर्भाग्य से, अपने पसंदीदा खेल या सामाजिक नेटवर्किंग अक्सर कंप्यूटर की लत है, जो, मनोवैज्ञानिकों के विशाल बहुमत की राय में, नशीली दवाओं और शराब की लत के बराबर है तथाकथित में जो परिणाम के अगले स्तर के पारित होने के दौरान पीसी पर एक स्थायी सीट। समय समस्या का समाधान नहीं होता है, परिणाम गंभीर हो सकता है। यह आपके वंश की शारीरिक स्वास्थ्य, और नैतिक करने के लिए लागू होता है। तो, क्या और कितनी किसी भी उम्र के कंप्यूटर से बच्चे को दूध छुड़ाना के लिए? यह और बात के बारे में।

कैसे कंप्यूटर से एक बच्चे को दूध छुड़ाना करने के लिए और क्या यह करना है?

यह समस्या हाल ही में अधिक से अधिक महत्वपूर्ण हो गया है, और इस विषय पर मनोवैज्ञानिकों के बीच अंतहीन बहस का आयोजन किया। आज, एक कंप्यूटर के बिना - कहीं भी। ध्यान दें कि कंप्यूटिंग वातावरण के संपर्क में कंप्यूटर विज्ञान के छात्रों के अध्ययन के किसी भी तरह अभी भी में स्कूलों में। इस मामले में, अक्सर बहुत विषय वे छोटी से छोटी डिग्री में रुचि रखते हैं (इंटरनेट के उपयोग के मामले या खेल बच्चों गुजर आज में उनके शिक्षकों की तुलना में अधिक जानते हैं)।

और यहाँ घर पर सबसे दुखद बात यह शुरू होता है: एक बच्चे के भोजन या नींद के बिना, घंटे के लिए कंप्यूटर पर बैठा है, बाहर की दुनिया की अनदेखी। इस समस्या की जड़ है। हालांकि, इस मामले में हम कैसे पूरी तरह से आभासी वास्तविकता के लिए बच्चे का उपयोग बंद करने के लिए के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। इस प्रक्रिया में इसका कुछ सीमा की जरूरत है या दिखाने के दुनिया में और अधिक दिलचस्प शौक देखते हैं कि। लेकिन इस एक स्पष्ट रूप में नहीं किया जाना चाहिए, और धीरे से और ध्यान से।

कुछ माता पिता को गलती से मानना है कि अगर एक बच्चे सारा दिन एक कंप्यूटर पर बैठा है, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि वह एक वास्तविक कंप्यूटर प्रतिभाशाली या एक महान प्रोग्रामर बढ़ने है। अफसोस, जो लोग वास्तव में एक, बुरी तरह छोटे बन गया का प्रतिशत। लेकिन तब माता-पिता एक असली सिरदर्द कैसे बच्चे के कंप्यूटर से दूध छुड़ाना करने के बारे में शुरू होता है। कंप्यूटर की लत इस तरह के एक मंच है कि कुछ कार्रवाई करने के बहुत देर हो चुकी होगी पर जा सकते हैं। अवशेष केवल चिकित्सक मदद की उम्मीद है।

छात्र स्वास्थ्य के लिए कंप्यूटर का प्रभाव

बच्चों पर आधुनिक कंप्यूटर सिस्टम के प्रभाव और सॉफ्टवेयर के रूप में? हमले सभी मोर्चों, उपयोगकर्ता की शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करने पर आता है।

जब कंप्यूटर पर बच्चे बहुत समय खर्च करता है, सब से ऊपर, वह क्षति आपके स्वास्थ्य के लिए करता है। आधुनिक कंप्यूटर प्रणाली की उनकी सुरक्षा निर्माता के बारे में सभी बयानों के बावजूद, आप तुरंत मॉनिटर और सिस्टम यूनिट द्वारा उत्सर्जित विद्युत चुम्बकीय विकिरण के प्रभाव को नोटिस कर सकते हैं। बेशक, अब हम एक कुछ महत्वपूर्ण अधिक मात्रा के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, फिर भी रियायती इस तरह के एक प्रभाव नहीं हो सकता।

नतीजतन, निरंतर से आंख थकान प्रकट करने के लिए मॉनिटर पर देख शुरू होता है, सिर दर्द, रीढ़ की वक्रता एक बैठे स्थिति (अक्सर गलत), बच्चे चिड़चिड़ा हो जाता है में रहने से उत्पन्न होती है, वह तनाव, के द्वारा दूर किया गया था जब कुछ काम नहीं करता है, हाथ सुन्न कर सकते हैं आदि । डी।

लेकिन थकान के शारीरिक लक्षण - सभी नहीं है। बच्चों, जो, मनोवैज्ञानिकों के अनुसार के मनोबल के साथ बहुत खराब बातें, बहुत अधिक से अधिक नुकसान के कारण। यह कोई रहस्य नहीं है कि खेल के लिए समय की मुख्य अधिकांश में कंप्यूटर पर बच्चे या साथियों (और न केवल) सामाजिक नेटवर्क के साथ सामाजिक और चैट रूम है। लेकिन इसके साथ ही इंटरनेट में सभी प्रकार के घोटालों से भरा, के लिए चरमपंथी गुटों निषिद्ध संसाधनों या "वयस्क" साइटों का उल्लेख नहीं है।

कंप्यूटर गेम

आधुनिक खेल, ज्यादातर एकल और टीम निशानेबाजों, बच्चों की मानसिकता को एक वास्तविक खतरा है। लक्ष्य का मुख्य - यथासंभव अधिक से अधिक विरोधियों को मारने के लिए। हथियारों के चुनाव ऐसा है कि कई सैन्य ईर्ष्या है।

प्रौढ़ व्यक्ति समझता है कि यह एक खेल है, लेकिन उनके अपरिपक्व, खेल वास्तविक जीवन में दृश्यों को ले जाने के लिए उन्हें द्वारा किया कार्यों के परिणामों के बारे में सोच के बिना करने में सक्षम दृष्टिकोण के साथ बच्चों को। और वे अक्सर दुखद हो जाते हैं। इसके अलावा, यदि बच्चे को कुछ स्तर पारित नहीं हो सकता, या वह खो देता है, यह मिरगी कंप्यूटर, फर्नीचर या कुछ भी हाथ में है कि तोड़ने तक शुरू होता है।

इंटरनेट और सामाजिक नेटवर्क

कम खतरनाक नहीं आधुनिक इंटरनेट है। नहीं करने के लिए वर्ल्ड वाइड वेब पर आपत्तिजनक सामग्री की वेबसाइटों का उल्लेख संसाधनों से भरा है बच्चों के जिन क्षेत्रों में उग्रवादी गुटों बस "तोड़" बच्चों की मानसिकता है, और वे फिर असली आत्मघाती हो जाते हैं, आतंकवादी गतिविधियों को व्यवस्थित करने के लिए नहीं है "विचार के लिए।"

यहां तक कि सामाजिक नेटवर्किंग इतना हानिरहित नहीं है। एक माता पिता के रूप में, इसके बारे में सोचो: क्यों बच्चा अपने साथियों के साथ इस तरह के एक बातचीत में समय के सबसे अधिक है? लेकिन सिर्फ इसलिए कि वे आभासी अंतरिक्ष में, वह सब कुछ कह सकते हैं, लेकिन वास्तविक जीवन में, आप इसे होने के लिए लागू होते हैं। दूसरे शब्दों में, इस स्थिति में, जब माता-पिता कैसे बच्चे के कंप्यूटर (किसी भी उम्र) से दूध छुड़ाना करने की समस्या को हल करने के लिए शुरू, हम पहली जगह में भूल नहीं करनी चाहिए कि उनके दोस्त बन जाते हैं। प्रक्रिया, ज़ाहिर है, एक से अधिक दिन का समय लगता है, लेकिन फिर बच्चे को भी एक खुलकर बातचीत कहा जा सकता है। ध्यान दें कि एक दोस्त के साथ एक बातचीत है, और नहीं वार्ड के साथ। और देने के लिए अपने बच्चों को बड़े होते हैं डर नहीं है। वे खुद को पुराने की तुलना में यह वास्तव में है देखना पसंद है। एक स्थायी, माफ करना, "बच्चे को बात" या स्थिति केवल विपरीत प्रभाव को बढ़ावा मिलेगा "मैं बड़ा हूँ, मैं बेहतर जानते हैं"।

खतरनाक क्रियाएँ

एक, एक विकल्प के रूप में, बजाय सामाजिक नेटवर्क में "ठंड" या सड़क पर आउटडोर खेल खेलने के बच्चे दे सकता है। कुछ भी नहीं है कि के साथ गलत। हम अपने बचपन के खेल को याद कर सकते हैं, जब यह फुटबॉल, विरोधी टीम की तलाश में चारों ओर चलने के लिए ड्राइव करने के लिए, फुटपाथ पर तीर के निर्देशों का पालन, और यहां तक कि कुछ कार्यों ( "पुलिस और लुटेरों") पारित करने में प्रदर्शन संभव हो गया था। क्यों नहीं एक खोज?

लेकिन आज इस तरह के खेल इंटरनेट के प्रभाव में हैं और अधिक विकृत और अक्सर भयावह रूप बनता जा रहा है। कम से कम एक तथाकथित (किनारे करने के लिए झटका जानवरों के साथ तुलना करके, पन्नों पर कथित तौर पर, निराशा से) "मौत का समूह", जिसके सदस्य खुद को व्हेल फोन प्राप्त करें। बच्चे मध्यस्थों से प्रभावित हैं और (, गगनचुंबी इमारतों, तेजी से चल वाहनों के सामने सड़क के पार चला से कूद ब्लेड के हाथों में कटौती करने और यहां तक कि भगवान क्या जानता है) घातक कार्य करने के लिए शुरू करते हैं, और उसके बाद वेब पर सार्वजनिक प्रदर्शन के लिए फिल्म के लिए फैल गया। और वहाँ विचार करने के लिए काफी है।

मैं रोक स्थापित करना चाहिए?

अगर हम की समस्या को हल करने के लिए किया था "कंप्यूटर गेम से एक बच्चे को दूध छुड़ाना कैसे", कृपया ध्यान दें: कुछ भी अच्छा करने के लिए प्रतिबंध नहीं लगेगा। यह ज्ञात है कि कार्रवाई एक प्रतिक्रिया है।

तो, अगर आप कभी भी कंप्यूटर छुपाने के लिए, कुछ भी नहीं अच्छा इसके बारे में आ जाएगा। एक और बात आप प्राथमिक विद्यालय उम्र बच्चे के खास समय में, जब यह अपने पसंदीदा खेल के बहुत आनंद लेने के लिए सक्षम हो जाएगा के लिए सेट कर सकते हैं। लेकिन यहाँ यह उसे गिनती समय aimlessly बिताया, एक डायरी में नोट लेने को दिखाने के लिए बेहतर है।

आप प्राथमिक विद्यालय उम्र के बच्चों के हैं, तो इसे घर पर इंटरनेट को निष्क्रिय करने के लिए वांछनीय है, और अगर यह पाठ्यक्रम के अध्ययन में आवश्यक है, यह सख्ती से कुछ घंटे में शामिल करना संभव है। पूरी तरह से वर्ल्ड वाइड वेब के उपयोग का परित्याग मतलब नहीं है। सभी एक ही, बच्चे क्योंकि आधुनिक स्मार्टफोन ठीक लक्षित है, उपयोग करना होगा।

माता पिता के लिए कुछ सामान्य युक्तियां

कुछ माता पिता को न्यायोचित रणनीति का उपयोग करें, थोड़ी देर के लिए कह रही है कि, जब तक आप खेला है, आप पहले से ही प्रचलित गिटार बजाना सीखने के लिए कर सकता है। वैसे, इस विधि को किशोरों के लिए अच्छा है।

सब के बाद, वे जल्द ही कंपनियों इकट्ठा करने के लिए शुरू हो जाएगा। और कैसे गिटार के बिना यहां क्यों है?

दूसरी ओर, युवा लोगों को कुछ वैकल्पिक वास्तविकता कंप्यूटर पेशकश कर सकते हैं। सड़क, कंप्यूटर निशानेबाजों के साथ तुलना करके संगठित पर आउटडोर खेल, और अधिक दिलचस्प होगा।

कम से कम एक ही पेंटबॉल प्राप्त करें। एक असली टीम वास्तविक समय में और असली प्रतिद्वंद्वी के साथ फर्स्ट पर्सन शूटर।

एक बच्चे के लिए एक और शौक रोचक किताबें (उपन्यास, साहसिक, जासूसी, और इतने पर। डी) बन सकता है। बेशक, हार्ड कॉपी साहित्य में आज के युवा लोगों के अनुभव नहीं करता। सलाह देने के लिए किसी भी साहित्यिक पोर्टल, ऑनलाइन पुस्तकालय के लिए लागू होते हैं, या बस इलेक्ट्रॉनिक रूप में दिलचस्प किताबें (कल्पना, कल्पना) डाउनलोड करें। एक साहित्यिक काम के बच्चे के पढ़ने से इस तरह की एक चाल विमुख नहीं करता है। यह एक नज़र एक शानदार एक्शन फिल्म दो, उदाहरण के लिए, है, और फिर किताब के साथ विसंगति दर्ज करते हैं, मूल (फिल्मों में हमेशा बहुत ज्यादा ध्यान नहीं दिया जाता)। यदि एक किशोर फिल्म में रुचि रखते हैं, वह एक किताब पढ़ी पूरी कहानी पता करने के लिए।

कई विशेषज्ञों का देश के लिए बच्चे के साथ यात्रा करने के लिए अधिक बार सलाह देते हैं। यह एक परिवार सैर या पर्वत बाइक (साइकिल) हो सकता है। एक पहले एक निश्चित बिंदु तक हो जाता है, जो पर एक शर्त बना दिया।

बच्चों में एक सकारात्मक प्रतिक्रिया जलावन और जलना आग के लिए Deadwood की एक खोज का कारण बनता है (जो एक बच्चे मैचों के साथ खेलने नहीं करता था) या एक ही खाना पकाने बारबेक्यू, मछली पकड़ने और खाना पकाने मछली सूप साझा करने। , वॉलीबॉल खेलते हैं, पानी में स्नान आदि यह इस अमेरिकियों ने स्काउट आंदोलन के साथ आया साथियों है ... - यह सब तैयार किया जा रहा था, यह करने के लिए और आराम के लिए संभव है और हम निश्चित यह एनालॉग स्पष्ट रूप से चोट नहीं करता है, विशेष रूप से, क्योंकि इन शिविरों में संचार एक कंप्यूटर मॉनीटर की स्क्रीन के माध्यम से वास्तविक जीवन में साथियों के बीच जगह लेता है, और नहीं कर रहे हैं।

खाना पकाने और खाने एक संयुक्त परिवार के सामान्य विषय में यह बहुत महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, यह कुछ कठिनाइयों का कारण हो सकता है, लेकिन, के रूप में आँकड़े, दिखाने के एक महीने परिवार लंच और रात्रिभोज के बारे में एक मजबूत परंपरा बन सकता है।

कभी कभी, माता-पिता खेल के लिए बच्चों, मंडलियां या शौक के समूहों के सभी प्रकार के अभ्यस्त करने के लिए सलाह दी जाती है। हाँ, बस अपने बच्चे को एक फिटनेस क्लब या स्विमिंग पूल के लिए एक सदस्यता खरीदते हैं। सामान्य तौर पर, के तरीकों कंप्यूटर की लत के लिए पर्याप्त से बच्चों से छुटकारा पाने के। लेकिन चरम खेल के साथ आप बहुत सावधान रहना होगा।

आपके कंप्यूटर और सेटअप अभिभावक नियंत्रण ताला

अब तकनीकी पहलुओं के बारे में कुछ शब्द। के बाद से हम अब विंडोज ऑपरेटिंग सिस्टम का उपयोग करें, यह उनके विचार करेगी। कैसे बच्चों से अपने कंप्यूटर को लॉक करने के लिए? सबसे सामान्य स्थिति में - में प्रवेश करें और इसे दर्ज ताकि बच्चे को नहीं देखा करने के लिए एक पासवर्ड सेट करने के लिए।

लेकिन Windows 10 में, आप ई-मेल (अगर यह बहाल किए जाने की आवश्यकता है कि आप केवल एक मोबाइल फ़ोन नंबर दर्ज कर सकते हैं) में प्रवेश के बिना बच्चे का खाता एक विशेष प्रकार बना सकते हैं। पहला इनपुट खुद करनी होगी, लेकिन जब आप रिपोर्ट के दैनिक कार्यों के प्रबंधन को सक्रिय करने की स्थापना की, उन्हें ई-मेल द्वारा भेज सकते हैं और गोपनीयता सेटिंग्स वेब ब्राउज़िंग (InPrivate) ताला। बच्चों के लिए की तुलना में छोटी आठ वर्ष मोड डिफ़ॉल्ट रूप से अक्षम है। इसके अलावा सेटिंग्स में आप (इस तरह के खेल के रूप में) विशिष्ट अनुप्रयोगों की शुरूआत पर लगे प्रतिबंध को निर्दिष्ट कर सकते हैं। यह भी अपने मोबाइल डिवाइस के लिए समय है कि एक बच्चे को कंप्यूटर पर खर्च करता है दिखा एक टाइमर, और स्थान सेवाओं को सक्रिय करने के लिए वांछनीय है।

एक ही मोबाइल उपकरणों और स्मार्ट टीवी पर ऐसा करने के लिए सिफारिश की है। हालांकि ... लंबे समय में, यहां तक कि नहीं माता पिता के खाते जानते हुए भी, सोचता है कि किशोरी कुछ मिनटों के लिए सभी सेटिंग्स को रीसेट करने के लिए सक्षम हो जाएगा। स्पष्ट कारणों के लिए, इन तरीकों नहीं दिया जाता है।

प्रश्न बच्चे स्वयं

अंत में, अपने बच्चे को एक वयस्क की तरह न केवल लग रहा है, लेकिन यह भी गंभीरता से जो कुछ भी उनके जुनून, बल्कि तथ्य यह है कि माता-पिता उस पर लागू करने के लिए कोशिश कर रहे हैं की तुलना में ले दे।

आपको लगता है कि यहां तक कि सबसे तुच्छ शौक अभी भी एक लंबे समय के लिए कंप्यूटर से अपने बच्चे को विचलित देखेंगे। यह कह रही है कि यह पूरी तरह से इसमें सहायता के लिए अधिक बार इसके बारे में बात करते हैं, को प्रोत्साहित प्रगति और समस्याओं पर चर्चा करने के लिए आवश्यक है बिना चला जाता है।

क्या करें नहीं?

बच्चों से अपने कंप्यूटर को लॉक करने के लिए कैसे, समझा। अब, क्या किसी भी परिस्थिति में नहीं किया जाना चाहिए के बारे में। आप बाजार संबंधों के कुछ प्रकार के लिए कंप्यूटर का उपयोग चालू नहीं कर सकता।

और वास्तव में, कई माता पिता से बात करने के, वे कहते हैं, आप कचरा पैक ले लिया है और फ्लैट से छुटकारा पाने, और मैं दे देंगे वह कंप्यूटर उधार शुरू करते हैं। यह एक विकल्प नहीं है। तो यह बिल्कुल प्राकृतिक बनिया को चालू करने के लिए बच्चे को बड़ा हो रहा की प्रारंभिक अवस्था में ही संभव है।

बजाय एक उपसंहार के

यह कहना है कि वहाँ दिखाया गया है, नहीं सभी तरीकों को पूरी तरह से समस्या पैदा हल करने के लिए बनी हुई है, क्योंकि प्रत्येक मामले में यह माता-पिता की इच्छा पर न केवल निर्भर करता है, लेकिन यह भी बच्चे को खुद को, अपने चरित्र, स्वाद, हठ, और इतने पर से। डी और निश्चित रूप से, यह आवश्यक नहीं है, एक चरम से दूसरे में भीड़ कार्रवाई की पूर्ण स्वतंत्रता, और नहीं होगा क्या अच्छा में एक पूर्ण प्रतिबंध के बाद से है। बिल्कुल कुछ भी नहीं बेहतर काम करता है, तो एक पेशेवर बच्चे मनोवैज्ञानिक को चालू करने के लिए, एक साथ काम करने के लिए इस नकारात्मक स्थिति से बाहर एक रास्ता खोजने के लिए।