कैसे एक ठंडा के साथ नाक वापस जाने के लिए: प्रभावी तकनीक

सर्दी में गंध की हानि - एक सामान्य घटना। एक व्यक्ति के गंध करने की क्षमता गायब हो जाता है, तो यह पूरी तरह से दोनों नथुने शामिल है। एक ऐसी दुनिया खुशबू, बहुत ज्यादा नहीं मज़ा से रहित में रहते हैं, तो कैसे एक ठंडा साथ गंध की भावना बहाल करने के लिए पता है, मैं हर किसी को इस रोग से ग्रस्त चाहते हैं।

क्यों गंध की भावना खो दिया है?

इससे पहले कि आप कैसे एक ठंडा साथ गंध की भावना प्राप्त करने के लिए जानने के लिए, का कारण है कि यह गायब हो जाता है के बारे में बात करते हैं।

नाक श्लेष्मा झिल्ली में स्थित एक तथाकथित neuroepithelium से आच्छादित है। हवा उसकी पलकों पर हो जाता है जब, मस्तिष्क एक संकेत है कि एक विशेष गंध के रूप में इस तंत्रिका केंद्र के लिए जिम्मेदार द्वारा मान्यता प्राप्त है भेजा है।

पर एक ठंडा नाक के रास्ते स्राव, और नाक के श्लेष्म फूल से भर रहे हैं। यह वायरस और बैक्टीरिया की गतिविधियों के लिए एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया है। लेकिन ये एक ही चयन और neuroepithelium के सामान्य संचालन को अवरुद्ध सूजन। नतीजतन, गंध को महसूस करने की क्षमता कम हो जाता है और यहां तक कि पूरी तरह गायब हो सकता है। कुछ मामलों में, गंध की भावना तुरंत rhinitis के उपचार के बाद भी पुनर्स्थापित नहीं होती।

गंध की भावना पर लौटने के लिए, वहाँ कई उपचार कि दोनों पारंपरिक और लोक चिकित्सा में कर रहे हैं। हालांकि, इससे पहले कि आप उन्हें इस्तेमाल, यह बेहतर एक डॉक्टर से परामर्श करने के लिए है। प्रत्येक व्यक्ति के शरीर अद्वितीय है, और यह पहले से भविष्यवाणी करने के लिए क्या, किसी पदार्थ में उनकी प्रतिक्रिया हो जाएगा कि क्या यह एलर्जी का कारण होगा असंभव है।

स्वास्थ्य देखभाल एड्स

कैसे गंध की भावना को वापस लाने और एक ठंडा के साथ स्वाद के लिए? सबसे पहले, सबसे अच्छा समाधान एक डॉक्टर के लिए उपयोग है। केवल वह आम सर्दी के कारण पता लगाने के लिए सक्षम हो जाएगा। इस पर निर्भर करता है उपचार दिया जाएगा।

आम सर्दी और इसके प्रभाव है, साथ ही के लिए सूजन को हटाने अक्सर इस तरह के "Naphthyzinum", "naphazoline," "Galazolin" और दूसरों के रूप में विभिन्न vasoconstrictor ड्रग्स, लागू मुकाबला करने के लिए।

वे टपकाना में नाक एक त्वरित लेकिन अस्थायी प्रभाव देता है। इसके अलावा, इन निधियों के उपयोग के लगातार पांच दिन से नहीं होना चाहिए, अन्यथा यह करने के लिए इस्तेमाल हो रही है, और भविष्य में वे बदतर में कार्य करेगा। अंत में, एक निरंतर पर इन दवाओं श्लेष्मा झिल्ली का सुखाना के नेतृत्व लागू होता है।

गंध की भावना एलर्जी की प्रतिक्रिया का एक परिणाम के रूप में खो दिया है, तो अपने चिकित्सक एंटीथिस्टेमाइंस लिख जाएगा, और अगर यह बैक्टीरिया की गतिविधि से संबंधित है - जीवाणुरोधी।

उपयोग से पहले, यह बूंदों नाक गुहा को धोने के लिए बलगम से यह साफ करने के लिए वांछनीय है। आप खारा या शोरबा कैमोमाइल उपयोग कर सकते हैं।

साँस लेना

कैसे जल्दी से एक ठंडा साथ गंध की भावना बहाल करने के लिए? सबसे प्रभावी तरीकों में से एक - साँस लेना। सबसे आसान विकल्प - उबला हुआ आलू की भाप से अधिक साँस लेने के लिए। साँस लेना भी प्रयोग किया जाता है:

• सोडा का एक समाधान। इसका तापमान ^{के बारे में} 30 से ज्यादा नहीं होना चाहिए, या सोडा इसके औषधीय गुणों खो देता है।
• हर्बल सुई लेनी। भावना को पुनर्स्थापित करने के की गंध सबसे अच्छा कैमोमाइल, नींबू, पुदीना, नीलगिरी, ऋषि या गेंदा है। निषेचन के लिए एक या दो चम्मच (कैंटीन) सूखी घास और उबलते पानी की 0.5 लीटर ले।
• आवश्यक तेलों। वे कुछ बूंदें डाली। खेतों में प्रयुक्त तेल देवदार, जुनिपर, पुदीना और नीलगिरी।

वाष्प नाक की श्लेष्मा झिल्ली जला नहीं करना चाहिए की साँस लेना का कोई भी तरीका है, इसलिए पूर्व उबला हुआ पानी के साथ थोड़ा शांत होना चाहिए। भाप में 10 मिनट के लिए आवश्यक से अधिक साँस, एक कपड़े से उसके सिर को कवर किया। साँस लेना के बाद, बेहतर लेट, एक कंबल के साथ कवर किया, और किसी भी मामले में ठंडी हवा में जाने के लिए।

अभ्यास

कैसे गंध की भावना को वापस लाने के, आम सर्दी के बाद? कुछ हल्के व्यायाम बहाल करने के लिए मदद करना। नाक की मांसपेशियों को एक मिनट के लिए खिंचाव चाहिए और फिर आराम करो। दस मिनट के लिए दोहराएँ। पूरे दिन आप श्रृंखला के 10-12 कर सकते हैं।

इसके अलावा, मालिश अच्छी तरह से नाक काम करता है।

इस तरह के व्यायाम लागू करते हैं और गंध के नुकसान की रोकथाम के लिए उपयोगी होता है।

वार्मिंग

कैसे एक ठंडा दौरान नाक वापस जाने के लिए? आप एक साधारण टेबल लैंप की मदद से नाक की हीटिंग प्रदर्शन कर सकते हैं। यह नाक के लिए भेजा जाना चाहिए, 25-30 सेमी में उसे रखा गया है। आंखों की सुरक्षा के लिए जब यह काला चश्मा का उपयोग करने के लिए आवश्यक है। लंबाई 10-15 मिनट किया जाना चाहिए।

एक अन्य विधि एक नमक, एक तवे पर पके हुए उपयोग करने के लिए है। यह एक छोटा सा थैली में डाल दिया जाता है, थोड़ा ठंडा, और नाक के पुल के लिए आवेदन किया। पुनर्स्थापित करने के लिए गंध की भावना एक सप्ताह, के लिए 3 बार एक दिन को गर्म करना कर रही है।

अंत में, एक उबले हुए अंडे की मदद से नाक की एक आम और उपयोगी हीटिंग। नाक के लिए आवेदन एक रूमाल के माध्यम से होना चाहिए, और 6-7 मिनट रहते हैं।

धुलाई

आप गंध की भावना खो दिया है? क्या करें? नाक lavage आप कर सकते हैं। यह श्लैष्मिक शोफ दूर करने के लिए किया जाता है। यह नमकीन प्रदर्शन कर सकते हैं। यह समुद्र का उपयोग करने के लिए बेहतर है। साधारण नमक का इस्तेमाल किया जाता है, यह आयोडीन युक्त लेने के लिए आवश्यक है। घटक तैयार करने के लिए (1/2 चम्मच) समाधान पानी के 0.5 एल में भंग कर दिया।

अनावश्यक लेवेज एक सिरिंज या एक सिरिंज का उपयोग किया जाता है। समाधान प्रत्येक नथुने में एक के बाद प्रशासित किया गया था, जब तक नाक बलगम की स्पष्ट है प्रक्रिया दोहराई जाती है।

इसके अलावा खारा धोने के समाधान श्रृंखला या डेज़ी के आधार पर किया जा सकता है।

कपड़े धोने का एक और अवतार - नमकीन घोल श्वास इतना है कि यह गला के क्षेत्र में महसूस किया गया। इस के लिए समाधान तैयार किया जा रहा है, गणना के आधार पर - 200 मिलीलीटर पानी प्रति नमक की चम्मच। ध्यान से संपर्क किया जाना चाहिए, में साँस लेने की प्रक्रिया में ही धीरे-धीरे, और किसी भी मामले में समाधान में नमक की खुराक से अधिक नहीं करने के लिए, तो के रूप में श्लेष्मा को जलाने के लिए नहीं।

ड्रॉप

कैसे एक ठंडा के साथ नाक वापस जाने के लिए? कैमोमाइल, ऋषि और टकसाल के काढ़े से बने बूंदें, सबसे प्रभावी माना जाता है। वे प्रतिदिन 8 गुना तक नाक में गिरा दिया, जबकि गंध की भावना आमतौर पर दो दिनों के भीतर बहाल है।

गंध की त्वरित वापसी का एक और मतलब है - मुसब्बर रस के आधार पर चला जाता है। कटौती संयंत्र पत्ती 4-5 घंटे के लिए ठंड में बाहर छोड़ दिया जाता है, तो छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और रस बाहर निचोड़। ड्रिप दिन में 4 बार किया जाना चाहिए। बेशक 2-3 दिनों तक रहता है।

कई अन्य प्रभावी योगों हैं गंध की भावना है, जो आप अपने आप को तैयार कर सकते हैं बहाल करने के लिए चला जाता है। उनके तैयार करने के लिए प्रयोग किया है:

• मेन्थॉल और कपूर का तेल, बराबर अनुपात में ले लिया।
• शहद के साथ चुकंदर का रस।
• नींबू का रस।
• सैलंडन का ताजा रस पानी की एक चम्मच के रस की बूंद की दर से पानी से पतला।
• प्याज का रस (बॉक्स पर पानी की बूंद से एक चम्मच)।

इन बूंदों कई दिनों के लिए दिन में तीन बार उपयोग किया जाता है परिणाम प्राप्त करने के।

कपास के फाहे

कैसे एक ठंडा के साथ नाक वापस जाने के लिए? रूई तैयार किया और बीस मिनट के लिए प्रत्येक नथुने में बारी-बारी से रखी रचना से लथपथ। यह प्रक्रिया सोने से पहले बाहर ले जाने के लिए वांछनीय है। रचना विभिन्न अवयवों के योग के साथ एक प्रकार का पौधा के आधार पर तैयार किया गया है:

• मक्खन और जैतून का तेल के साथ एक प्रकार का पौधा (अनुपात 1: 3: 3)।
• एक प्रकार का पौधा, शहद और टकसाल तेल (अनुपात 1: 1: 2)।
• एक प्रकार का पौधा, मक्खन, मिश्रित 1: 2।

अवयव समाधान एक जल स्नान में संयुक्त।

लहसुन का रस भी तंपन (1 10 भाग पानी का हिस्सा) व्याप्त इस्तेमाल किया जा सकता। वे 10 मिनट तक दिन में तीन बार करने के लिए धनुष पकड़।

अन्य तरीके

जल्दी से मदद गंध की भावना बहाल करने के लिए एक अतिरिक्त चिकित्सा के रूप में, ऋषि, लहसुन या प्याज की गंध श्वास किया जाता है। सूखे Artemisia जड़ी बूटी, प्याज या लहसुन भूसी जला दिया जाता है, और उसके बाद लगभग पांच मिनट उनकी गंध श्वास। इन सुगंधित पदार्थों गंध की भावना को सामान्य करने के लिए योगदान करते हैं।

अच्छे परिणाम भी नाक के रास्ते के स्नेहन बाम "तारांकन" प्रदान करता है।

आप अंदर ऋषि के काढ़े ले सकते हैं। यह एक लीटर पानी सूख जड़ी बूटी के दो बड़े चम्मच से तैयार किया जाता है। मिश्रण भाटा के लिए लाया और 2-3 घंटे जोर देते है। आधा कप पीने के दिन में तीन बार।

खुद से, इन तरीकों गंध की भावना को बहाल नहीं करते, वे साँस, धोने और नाक बूंदों के साथ संयोजन के रूप में उपयोग किया जाता है।