कैसे इंद्रियों की देखभाल करने के लिए? मेमो छात्रों और वयस्कों

मानव इंद्रियों प्रणाली - यह तंत्रिका तंत्र का हिस्सा है। यह एहसास होता है या, के रूप में वे उन्हें, सेंसर जानकारी हमें चारों ओर से घेरे है कि अनुभव करने में सक्षम हैं। वे तंत्रिका आवेगों कि मस्तिष्क, जहां यह विश्लेषण है को जानकारी भेजने का उपयोग कर रहे हैं। क्यों यह सब जरूरी है?

होश जीवित प्राणियों के लिए आवश्यक हैं, हम बस से बच नहीं सकता है उनके बिना है। कैसे अपने स्वयं के भोजन पाने के लिए, यदि आप आंखों की जरूरत नहीं है? कैसे पानी से सिरका गंध की गंध भेद करने के लिए, अगर वहाँ गंध का कोई अंग है? और हम महसूस करते हैं कि अस्वस्थ (हिट, कट या जला दिया) अगर कोई स्पर्श धारणा है? एक सेंसर प्रणाली के बिना एक आदमी को स्पष्ट रूप से नहीं हो सकता। - यही कारण है कि हम एक नहीं बल्कि महत्वपूर्ण समस्या पर चर्चा करने जा रहे हैं कैसे होश की रक्षा के लिए।

ज्ञापन में इस तरह स्कूलों, विश्वविद्यालयों में और यहां तक कि किंडरगार्टन में मौजूद होना चाहिए। यह तथ्य यह है कि जीव की संवेदी प्रणाली यह आवश्यक है की देखभाल करने के संप्रेषित करने के लिए बहुत कम उम्र में ही एक बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है।

दृष्टि, गंध, श्रवण, स्वाद, स्पर्श: - पहली बात आप जानना चाहते हैं कि एक व्यक्ति केवल पांच इंद्रियों है। अगर हम काफी तो बस बात करते हैं, हम, देख गंध और स्वाद, सुन और स्पर्श महसूस करने में सक्षम हैं। प्रत्येक इंद्री अपनी विशिष्ट लक्षण है, तो हम अलग से हर एक को ही देखेगा।

विजन और अपने बचाव

एक व्यक्ति पहले एक शब्द होश के रूप में ऐसी सीखता है? ग्रेड 4 प्राथमिक स्कूल इस तरह की जानकारी प्रदान करता है, लेकिन माता-पिता से काफी समय पहले बच्चों इस विषय पर एक छोटी जीव विज्ञान सबक का आयोजन करेगा इस मुद्दे के बारे में चिंतित होने की जरूरत है।

यह आंख बच्चे के जीवन के पहले दिनों से दुनिया, जबकि अज्ञात उसे जानने के लिए अनुमति देते हैं। न केवल की मदद से हम वस्तुओं, रंग और आकार देख पा रहे हैं, लेकिन यह भी वस्तु के स्थानिक स्थिति निर्धारित करने के। मानव इंद्रियों के कारण, लिखने पढ़ने के, साहित्य और कला के उत्कृष्ट कृतियों से परिचित प्राप्त करने में सक्षम है, और यह विकास और व्यक्तित्व के गठन के लिए महत्वपूर्ण है।

हम कई अलग अलग उत्तेजनाओं से घिरे रहे हैं, लेकिन विशेष महत्व का दृश्य हैं, क्योंकि जानकारी हमें प्राप्त होने के 90 प्रतिशत दृष्टि के माध्यम से है। दृष्टि - यह इस कारण के लिए है, हम कैसे इंद्रियों की रक्षा के लिए, और अधिक विशेष रूप में देखते हैं। यह नियमों के कुछ बाहर ले जाने के लिए आवश्यक है:

• पढ़ने के दौरान अच्छा प्रकाश।
• धूम्रपान पर प्रतिबंध।
• खाद्य, दृष्टि के लिए उपयोगी।
• आप चश्मे या संपर्कों पहनते हैं, सुनिश्चित करें कि आप उनकी देखभाल करते हैं।
• समय पर लेंस और चश्मा बदलें।
• डॉक्टर चश्मा निर्धारित करते हैं, वे पहना जाना चाहिए।
• अपने डॉक्टर से परामर्श।
• सही ढंग से कंप्यूटर, टीवी, टेलीफोन और इतने पर संभाल।
• दिन के दौरान सरल व्यायाम करना।

इन आसान चरणों में मदद मिलेगी अपने दृष्टिकोण रखने या भी बेहतर बनाने में, अगर आप इस समस्या को शुरू नहीं किया। कि दृष्टि खराब और यांत्रिक चोट की वजह से हैं, इसलिए उन्हें विशेष चश्मे या खतरनाक काम के दौरान एक मुखौटा के साथ की रक्षा कर सकते हैं याद रखें। उज्ज्वल प्रकाश स्रोतों (या लेजर वेल्डिंग) को देखो न करें।

स्वाद

हर कोई जानता है कि स्वाद अंग जीभ है। एक जंगम हाथ, मानव शरीर में सबसे मजबूत में से एक। हमारी भाषा की सतह इस छोटे से पपिले की बड़ी संख्या है, जो भोजन का स्वाद परिभाषित करने के लिए हमारी मदद की मौजूदगी से समझाया जा सकता है, चिकनी और किसी न किसी तरह नहीं है। सभी निपल्स निम्नलिखित समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

• धागे जैसे।
• पतला।
• मशरूम।
• गर्त।
• पत्ता।

प्रपत्र के आधार पर, वे किसी भी विशिष्ट कार्य करते हैं। अब कैसे इंद्रियों की देखभाल करने के लिए पर नियमों की एक छोटी सूची (स्वाद)

• तुम बहुत गर्म खाना खाने या उबला हुआ पानी नहीं पीते।
• खाने से पहले हाथ धोने के लिए सुनिश्चित करें।
• अज्ञात दवाओं, पौधों और अन्य वस्तुओं के साथ मुँह में नहीं लिया जा सकता है।
• सुनहरा नियम याद रखें: "जब मैं खाने - मैं मूक और बधिर हूँ।" भोजन के दौरान बात मत करो, यह आप गला घोंटना के लिए नहीं में मदद मिलेगी।

गंध

नाक के संवेदी अंग प्रकट होता है। उसे करने के लिए धन्यवाद, हम न केवल ठीक सुगंध को महसूस कर रहे हैं, लेकिन वह हमें इस तरह आग या एक गैस रिसाव के रूप में कई खतरों के बारे में चेतावनी दी है। यह कैसे गंध रिसेप्टर्स सहित होश, का ख्याल रखना जानना महत्वपूर्ण है।

• कंटेनर अज्ञात तरल से सीधे साँस लेना बचें, हाथ आंदोलनों के माध्यम से हवा नाक निर्देशित करने के लिए।
• गंध की अंग बहुत हानिकारक धूल दैनिक गीला सफाई और प्रसारण करते हैं।
• धूम्रपान या तंबाकू के धुएं की साँस लेना भी गंध की भावना शिथिल पड़ सकते हैं।

श्रवण

सुनवाई के अंगों - हमारे कानों है कि हम विभिन्न ध्वनियों देखते हैं। बाद ध्वनिक लहर के माध्यम से प्रचार दोलनों हैं। नहीं सभी आदमी के लिए श्रव्य लगता है, वहाँ कुछ सीमाएं हैं और जाने के परे उन्हें लगता है - infrasound या अल्ट्रासाउंड है। अफवाह की रक्षा के लिए और यह कैसे करना है, अब हम देखेंगे आवश्यक है। निर्देश कैसे होश (सुनवाई) की देखभाल करने के लिए:

• तुम मेरे कान में चिल्लाना नहीं कर सकते हैं और जोर से संगीत सुनने।
• नुकीली वस्तुओं से कान साफ न करें, अन्यथा आप झिल्ली को नुकसान पहुंचा सकता।
• डेली धो या साफ अपने कान।

स्पर्श

हम पिछले संवेदी अंग पर रोक लगा दी - त्वचा, यह स्पर्श की प्रक्रिया में शामिल किया गया है। बाहरी प्रभावों के खिलाफ शरीर की रक्षा करने - यह एक मुख्य कार्य है। त्वचा हमें गर्मी, सर्दी, दर्द और इतने पर के बीच अंतर करने में मदद करता है। हम मुख्य प्रश्न ओर मुड़ते हैं। तो, ज्ञापन, इंद्रियों की रक्षा के लिए कैसे:

• हर दिन, एक स्नान या शॉवर ले।
• स्वच्छ और उच्च गुणवत्ता वाले कपड़े पहनते हैं।
• जलता है, कटौती, शीतदंश और इतने पर से बचें।
• अपरिचित पौधों और सड़क जानवरों मत छुओ।

इन सरल नियमों का पालन करके, आप स्थायी रूप से उनके स्वस्थ होश रक्षा कर सकते हैं।