एक्यूप्रेशर चेहरा - सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए गार्ड

एक्यूप्रेशर , दार्शनिक, ऊर्जावान और चिकित्सकीय - चेहरे के कई क्षेत्रों की क्लासिक संयोजन से बिल्कुल भिन्न है। पूर्वी चिकित्सकों इस तकनीक में गहराई से मानव शरीर के ज्ञान हजारों वर्षों से संचित में निवेश किया है। इस एक्यूप्रेशर और आज के लिए धन्यवाद सबसे शक्तिशाली चिकित्सा प्रक्रियाओं में से एक है।

मालिश तकनीक एक सख्ती से ऊर्ध्वाधर दिशा में कुछ बिंदुओं पर उंगलियों हिल अहम पैड शामिल है। यह सबसे अच्छा बड़े और के प्रदर्शन के लिए अनुकूल है तर्जनी। 9 कंपन करने के लिए अनुमति दी गई 9 के लिए दक्षिणावर्त - विपरीत दिशा में। इसके बाद, उंगली धीरे चेहरे से खुली है और कार्रवाई को दोहराएँ। अनुशंसित मालिश एक बिंदु - के बारे में 3 मिनट।

एक्यूप्रेशर चेहरे, कार्रवाई के एक व्यापक स्पेक्ट्रम के साथ, अन्य उपचार के साथ संयोजन में, साथ ही उपचार की एक स्वतंत्र साधन के रूप में इस्तेमाल करते हैं। घबराहट, अनिद्रा, माइग्रेन, संवहनी दुस्तानता, सिर दर्द और चक्कर आना मालिश विषय बिंदु के में: कान और भौंह के अंत की नोक के बीच बीच अस्थायी अवसाद में; नाक के केंद्र में; भौंहों की शुरुआत में; एक बिंदु आँख के बाहरी कोने से 0.5 सेमी स्थित है।।

भाषण विकार, नेत्र टिक, चक्कर आना प्रभावी मालिश बिंदु आंख की पुतली के स्तर 1 सेमी के नीचे स्थित है।

इसका मतलब है तनाव, भय, नकारात्मक भावनाओं की फट के मामले में एक एम्बुलेंस ठोड़ी के भीतरी क्षेत्र के केंद्र में बिंदु मालिश करने है।

ठंड में एक्यूप्रेशर जल्दी से एक नाक बह, पानी आँखें और साइनस की सूजन के साथ सामना। इस मामले में, यह निम्नलिखित बातों की मालिश करने के लिए महत्वपूर्ण है: आंख के भीतरी कोने में; बस ऊपर कान पालि; नाक के पंखों के बाहरी छोर के बीच में; आंख के भीतरी कोने से ऊपर भौंह के भीतरी किनारे पर।

सौंदर्य प्रसाधन में मालिश अंक झुर्रियों प्राकृतिक चौरसाई के लिए एक साधन के रूप में इस्तेमाल कर रहे हैं त्वचा उत्थान और छिद्रों की शुद्धि। प्रक्रिया पूर्वतापन और चेहरे पथपाकर भी शामिल है। माथे के बीच से प्रारंभ बिंदु चेहरे मालिश तैयार करने के बाद, भौहें जाना, नाक, होंठ और ठोड़ी के पंखों। नवीनतम मालिश मंदिरों और कान। इस प्रक्रिया के मूल्यवान लाभ एक विशिष्ट तकनीक, धन्यवाद जो करने के लिए वहाँ त्वचा की कोई खींच रहा है।

बौद्धिक कार्य में लगे लोगों के अलावा, लायक मान्यता एक्यूप्रेशर shiatsu प्राप्त किया। यह एक विशेष तकनीक जीवन शक्ति की आपूर्ति करने के उद्देश्य से है और मानसिक क्षमताओं को प्रोत्साहित। इसके अलावा, यह भावनात्मक तनाव कम कर देता है और गतिहीन काम की वजह से शरीर के थकान कम कर देता है।

इस मालिश के प्रकार के उपकरणों की अधिकता से बना है। उनमें से वहाँ कुछ सरल कर रहे हैं, जिनमें से कार्यान्वयन ज्यादा समय लेने के लिए नहीं है और विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं है:

• व्हिस्की की तीन अंगुलियों पर दबाव डाला।
• चार उंगलियों के साथ गर्दन के पीछे पर दबाव बनाने।
• अपने अंगूठे के साथ सिर के पीछे पर दबाव डाला।

Shiatsu मालिश एक हल्के स्पर्श से शुरू होना चाहिए, धीरे-धीरे दबाव बढ़ रही है। हल्की कमजोरी में काफी एक मिनट के लिए करते हैं। शक्ति का एक बड़ा नुकसान के साथ 3 मिनट के लिए समय का विस्तार करने की सिफारिश की है।

एक्यूप्रेशर चेहरे और शरीर - एक प्रक्रिया है जो एक विशेषज्ञ की मदद के बिना किया जा सकता है। लेकिन इसकी प्रभावशीलता के लिए शर्त अंक के स्थान, शरीर की कुछ खास सिस्टम के लिए जिम्मेदार का ज्ञान है।