'आहार नियंत्रण के बिना वजन कम' की समीक्षा।

कई आहार का उपयोग किए बिना अपना वजन कम करना चाहते हैं। लेकिन इनमें से कई काफी अच्छा एप्लिकेशन के बारे में सुना नहीं किया है "डाइटिंग के बिना खोने वजन।" अवधारणा काफी सरल है - आप खाने पर की संख्या रिकॉर्ड करने के लिए की जरूरत है। बस खाना खाया को देखें, और सिर्फ रात नाश्ते के साथ खत्म। एप्लिकेशन भोजन है कि आप एक दिन पहले खा लिया, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट की संख्या की गणना करते हुए विश्लेषण करती है।

सबसे पहले आप Google Play से "डाइटिंग के बिना वजन कम" डाउनलोड करने के लिए, इस मामले में यह मुफ़्त है ... लगभग की जरूरत है। जब आप प्रोग्राम प्रारंभ आप एक प्यारा लाल बालों वाले लड़की, जो एक से अधिक बार अलग सलाह दे देंगे को पूरा करेगा। 7 विभिन्न वर्गों हैं: पोषण, व्यायाम, नोट्स, कैलेंडर, पोषण कार्यक्रम, स्वास्थ्य उत्पादों और बोनस।

प्रथम खंड में, आप सभी खाना खाया रिकॉर्ड - बस कुछ ही वर्ण दर्ज करें, और वांछित उत्पाद का चयन करें। और अगर इस तरह के एक उत्पाद नहीं है, तो आप इसे एक ही समय में जोड़ने के सभी महत्वपूर्ण जानकारी रिकॉर्ड करने के लिए कर सकते हैं। यह हाथ तराजू है कि भोजन की सही वजन को पता है पर सबसे अच्छा है।

"प्रशिक्षण" खंड मोती, उसकी पैदल या खाना पकाने के बारे में लिखने के लिए पर्याप्त प्रदान करता है। , व्यायाम के बारे में भूल है क्योंकि वे न केवल अपने शरीर में सुधार होगा, लेकिन यह भी कार्यक्रम की सभी सुविधाओं की खोज के लिए न करें। कई अलग अलग प्रशिक्षण कार्यक्रम, उससे कहीं अधिक कर रहे हैं, आप अपने खुद के जोड़ सकते हैं।

आप अपने स्वयं के मन और अपने वजन रीसेट प्रक्रिया पर कार्यक्रम के प्रभाव के बारे में लिखने के लिए जाग है, यह कुछ बोनस के साथ आपको पुरस्कृत करेगा। तुम भी स्वयं का एक चित्र ले सकते हैं।

कैलेंडर के लिए अपने स्वयं के मूड पर नजर रखने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके अलावा, आप ट्रैक कर सकते हैं क्या प्रशिक्षण और भोजन की किस तरह आप समय की एक निश्चित अवधि में ले लो। कैलेंडर के लिए धन्यवाद, आप तय कर सकें खाद्य पदार्थ उच्च कैलोरी है।

आप एक डायरी में प्रवेश के लिए नहीं करना चाहते हैं, तो आप हमेशा सबसे अच्छा बिजली की आपूर्ति प्रणाली का चयन कर सकते हैं। महिला-सलाहकार आपको एक नोटिफिकेशन हर दिन भेज देंगे - कितना खाने के लिए, और क्या अभ्यास सबसे अच्छा आप के लिए उपयुक्त हैं।

आप महान इच्छा के साथ "स्वास्थ्य उत्पादों" में मूल्यवान उत्पादों, हुप्स, कूद रस्सियों और अधिक खरीद सकते हैं।

जब "पावर" खंड में भरने सही होने के लिए, और आप अपने वर्कआउट के परिणामों का आकलन करने के लिए सक्षम होंगे।

रिकार्ड के लिए, ऑनलाइन स्टोर पर जाएँ और पानी / स्वस्थ उत्पादों प्राप्त करते हैं: आदेश आवेदन की सभी सुविधाओं की खोज करने में जितना हो बोनस के रूप में इकट्ठा करने के लिए आवश्यक है।

कुल मिलाकर, यह माना जा सकता है "डाइटिंग के बिना खोने वजन" बहुत ही उपयोगी अनुप्रयोग है कि आप अच्छी आदतें में उत्तेजित होगा। आप वास्तव में बन अपना ख्याल रखना, तो आप व्यायाम और कम मात्रा में खाने के लिए शुरू हो जाएगा। इसके अलावा, उपकरणों के मालिकों आईओएस के आधार पर के लिए, यह कार्यक्रम की खरीद की संभावना के लिए प्रदान करता है।