आशावादी से सुझाव: क्या करना है आप रहने के लिए नहीं करना चाहती है?

जीवन में सब कुछ खुश करने के लिए नहीं रहता है, मैं सोच भी नहीं मदद कर सकता है क्यों रहते हैं। यह क्यों हो रहा है? अस्पष्ट। के लिए इस उद्देश्य के वैकल्पिक रूप से होना कुछ कट्टरपंथी होते हैं। शायद सिर्फ आने के लिए एक दुखद समय - शरद ऋतु। इस अवधि में एक, जैसा कि आप जानते हैं, लोगों को बहुत बार अवसाद और उदासीनता। इस समय, कई आत्महत्या के बारे में सोचने लगे हैं। क्या आप रहते हैं और ऊब नहीं करना चाहते तो क्या होगा?

सबसे पहले, निष्पादन में ही बंद करो। समालोचना आप कुछ भी हासिल नहीं है, लेकिन केवल स्थिति बढ़। इस राज्य से आप तुरंत से छुटकारा, और प्राप्त करना होगा।

दूसरा, अगर आप इस समस्या से कुछ "निबल" है तो आप अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ साझा करने की जरूरत है। विस्तार आप क्या महसूस करते हैं और यही कारण है कि जीने के लिए नहीं चाहता है में उसे बताने के लिए। इस दूसरे नहीं हैं, तो सब कुछ है कि आप दबाती है, तो कागज पर वर्णन। साथ ही, आप भगवान से बदल सकते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कैसे आप दुनिया, मुख्य बात के साथ उनका दु: ख का हिस्सा - आप इसे क्या करना है, और जितनी जल्दी, उतना अच्छा।

आप क्या करना है आप रहने के लिए नहीं करना चाहती जब के बारे में सोचते हैं, तो मैं तुम्हें कुछ असामान्य कर सुझाव देते हैं। तो आप अपने मूड में सुधार करने के लिए सुनिश्चित कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, एक बंजी कूद। और भी अधिक असाधारण कुछ, मुख्य बात के साथ आने कर सकते हैं - अपने स्वास्थ्य को नुकसान नहीं है।

आप रहने के लिए नहीं करना चाहती जब क्या करना है, और दुनिया रंग खो दिया है? भारी शारीरिक कार्य में लगे हुए हो। मन की शांति के लिए, आप, आप के आसपास पार्क में, चलाते हैं कर सकते हैं बगीचे या जिम में potreniruetes की खुदाई। शारीरिक काम तुम वापस जीवन के लिए प्राप्त करने के लिए मदद करता है। आप व्यायाम करते हैं, तो अवसाद के बारे में सोचा बस अपने प्रतिष्ठान में कोई स्थान नहीं है।

आप रहने के लिए नहीं करना चाहते हैं, तो आप साधारण बातों पर ध्यान केंद्रित करने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, एक दोस्त के साथ एक चाय पार्टी में, पालतू जानवर के साथ खेल - सभी महत्वपूर्ण बातों के साथ-साथ महान लक्ष्यों को प्राप्त करने।

क्या करें आप रहने के लिए नहीं करना चाहती है? जवाब सतह पर स्थित है। तुम बस मुखौटा से दूर ले जाने की जरूरत है। तुम उदास लग रहा है, यह थोड़ा potoskuyte। आप शक्तिहीनता की एक स्थिति में पाते हैं, तो कुछ गलत नहीं है। कुछ समय के बाद, इसे पारित करेंगे और आप निश्चित रूप से बेहतर महसूस होगा।

आप क्या करना है आप रहने के लिए नहीं करना चाहती जब के बारे में सोचते हैं, तो भविष्य के लिए योजना बनाने के लिए शुरू करते हैं। उन्हें भव्य नहीं बनें। उदाहरण के लिए, आप क्या निकट भविष्य में प्राप्त करने के लिए चाहते हैं के बारे में सोचना। सभी बलों इस सपने की दिशा में काम। क्या तुम सच में वांछित प्राप्त करने के लिए सब कुछ करना है, तो आप सभी की समस्याओं के बारे में भूल जाएगा। जब आप किसी लक्ष्य को प्राप्त करने, दूसरा, तीसरा और इतने पर डाल दिया।

आत्महत्या के विचार से छुटकारा पाने के लिए, सकारात्मक सोच शुरू करते हैं। केवल उस तरफ से बिल्कुल भी देखो। आप कुछ भी नहीं मिलता है, तो बस एक विशेष मामले की तकनीक जानने के लिए, और आप सफल होना आवश्यक है। एक पुरुष मैं पर मिल गया के साथ रिश्ता? हो सकता है कि हम युवक बदलना चाहिए, और सब कुछ जगह में गिर जाएगी? कुत्ता अपने पसंदीदा जूते खा लिया? यह एक नया, जूते की अधिक सुंदर जोड़ी खरीदना समय है। देखें, तुम सब एक सकारात्मक रास्ते में देख सकते हैं! हमेशा ही अच्छा के बारे में सोचना है, और जीवन आप "मुस्कान"!