असंतोष - यह क्या है? की तुलना में यह खतरनाक है और यह कैसे लड़ने के लिए?

शायद नहीं दुनिया में एक आदमी ने अपने जीवन में कभी नहीं किसी को भी से नाराज नहीं किया जाएगा जो। वैसे भी, इस भावना वाकिफ़ है: यह अंदर से corrodes, तर्क से नहीं लगता है, जिम्मेदार निर्णय लेने के लिए। आधुनिक वैज्ञानिक मानव शरीर और एक शक्तिशाली उसके मन से हुए नुकसान पर असंतोष के विनाशकारी प्रभाव साबित कर दिया है। दूसरे शब्दों में, असंतोष - खाई है कि में एक धीमी गति से आंदोलन हमेशा एक है जो यह हो जाएगा निगल। तथ्य यह है कि यह एक अजीब लग रहा है चिंता है, अपने आप में खतरे छुटकारा पाने के लिए है, और इस लेख उसे बता देंगे।

कहाँ जड़ें हैं

अगर हम इस की प्रकृति को देखने के रहस्यमय घटना एक बुरा चित्र निम्नलिखित उभर कि। जब क्रोध और जलन का सामना कर रहा आदमी दूसरों का बुरा लगता है। उसे लगता है कि यह गलत तरीके से काम किया। असंतोष के केंद्र में हमेशा घायल गर्व है। यही कारण है कि एक व्यक्ति जो नाराज है, अनजाने में दूसरों के ऊपर खुद डालता है और स्थिति पर नियंत्रण करना चाहता है,। वह चाहता है कि वातावरण में अपनी राय के साथ सिर्फ एक विचार नहीं है, और आज्ञा का पालन किया। उन्होंने कहा कि, जानकारी है प्रियजनों के व्यवहार को नियंत्रित करने के लिए पता करने के लिए की जरूरत है।

असंतोष शब्द अवचेतन में गहरे बैठ सकते हैं और एक व्यक्ति को बार-बार घायल कर सकते हैं, दर्दनाक यादें ज्वलंत कारण। यह प्रतीत होता है कि समय बीत गया है, अपराधी वहाँ के पास है, और लोगों को अभी भी पीड़ित हैं, वाक्यांशों गुजर में एक बार फेंक दिया की एक जोड़ी की वजह से पीड़ित हैं। बेतुका? तो फिर क्यों हम कभी कभी तो रहते हैं, यह जानकर कितना मुश्किल असंतोष से छुटकारा पाने के लिए है?

एक विनाशकारी प्रभाव

जो लोग ज्यादा नाराज है, जिनके लिए व्यवहार नाराज - जीवन शैली, आम तौर पर वास्तविकता की पर्याप्त धारणा के लगातार उल्लंघन की पहचान की। वे पड़ोसी दूसरा अर्थ है, जो मूल रूप से वार्ताकार निवेश नहीं किया गया था के शब्दों को देखने के लिए सक्षम हैं। बस इन लोगों को हर समय एक गंदा चाल, पीठ में चाकू लिए इंतज़ार कर रहे हैं। वे विश्वास नहीं करते क्या में अन्य लोगों को सही मायने में उन्हें प्यार और उनके कल्याण के बारे में चिंता कर सकते हैं। अक्सर वे अपना स्वाभाविक संदेह है कि वास्तव में बचाता है उन्हें खुशी को खोजने की वजह से मित्र नहीं है।

असंतोष का कारण - आतंक आत्म संदेह, जो उम्र के साथ बढ़ाया जा सकता है, प्रगति। यही कारण है कि अपराध का गठन किया है। दृश्यों के चित्र है कि एक अप्रिय भावनात्मक प्रतिक्रिया की वजह से, साल के लिए एक व्यक्ति को जाने नहीं दे सकता, असफलता का चेतना उसे बताए। महत्वपूर्ण समय नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाने के।

बच्चे को चोट लगी

हम सब बचपन से आते हैं। तो फिर वहाँ बस हो गया: छोटे भाई या बहन की ओर साथियों के बीच झगड़ा, माता-पिता की ओर से समझ की कमी, ईर्ष्या। बच्चे की नाराजगी इतना शक्तिशाली है कि यह एक छाप छोड़ देता है और उनके वयस्क जीवन में है। यह जरूरी नहीं कि दुनिया के मानव धारणा के मूल्य प्रणाली पर प्रभाव पड़ता है। और इन सभी मुसीबतों में माता-पिता को शायद ही कभी वास्तव में समझेंगे, आराम, दुलार करने में सक्षम हैं।

वे अक्सर व्यस्त हैं, यह केवल सनक दा अन्य शरारती चाल बनी हुई है उनके ध्यान आकर्षित करने के। बच्चे को चोट लगी सबसे तीव्र है, क्योंकि बच्चा है, सिद्धांत रूप में, के प्रभाव से संरक्षित नहीं है पर्यावरणीय कारकों और अक्सर पूरी तरह से अपनी सुरक्षा करने में सक्षम नहीं हैं। कभी कभी हम भी अनुमान नहीं कर सकते हैं, कि अपने ही बच्चे को चोट लगी है। असंतोष बच्चे केवल भावनाओं, जो नियंत्रित करने के लिए मुश्किल हो जाता है की एक तूफान के बराबर है।

देशद्रोह पत्नी

शायद यह सबसे दर्दनाक बात यह है कि प्यार में दो लोगों के जीवन में भी हो सकता है। इधर, अविश्वास की स्थिति, पूरी तरह से उचित बंद fenced। यह दर्द के माध्यम से जाने के क्रम में विचारों की व्यवस्था करने के लिए आवश्यक है। यह ज्ञात है कि करीबी और देशी व्यक्ति को प्रभावी ढंग से अपने कार्यों और कर्मों के स्तन से दिल को दूर करने में सक्षम है। फिर चोट और दर्द सचमुच overflowed, सच देखने की अनुमति नहीं है, यह असंभव है, भविष्य में भरोसा अपने आप को और अपनी ताकत में विश्वास को कमजोर करने में जानने के लिए बना रही है। परित्यक्त महिलाओं या परित्यक्त आदमी अपने मानसिक संतुलन को ठीक करने के लिए शाब्दिक और आलंकारिक अर्थ में नरक के कई हलकों के माध्यम से जाना, की आवश्यकता होगी।

दुनिया और अपने आप के साथ संबंध

कुछ लोगों कि पता अपराध - यह मौत के लिए बेहोश इच्छा। अपमान व्यक्ति आम तौर पर यह एहसास नहीं है, लेकिन यह अपने प्रतिद्वंद्वी की ओर बेकाबू आक्रामकता की भावना को दर्शाता है। अक्सर क्या चेहरे में blurts नहीं है, एक बहुत बड़ा नकारात्मक ऊर्जा है। ऐसा लगता है कि एक सूक्ष्म स्तर पर, लोगों को अक्सर एक दूसरे को नष्ट करने को तैयार हैं। किसी को भी जो अपराध नहीं देता है, लेकिन वास्तव में एक और करने के लिए अपराध लेने के लिए सक्षम नहीं हैं। एक व्यक्ति खुद को पर्याप्त रूप से यकीन है, तो वह आत्मनिर्भर और मजबूत है। जो खुद को सकारात्मक रूप से प्यार करता है वह दुनिया से संबंधित है। उन्होंने कहा कि, खुद को विनाशकारी विचारों के दिल में पैसे बचाने के लिए अनुमति नहीं दी शायद ही कभी नाराज हो जाता है और नाखुश है। एक आदमी सद्भाव का प्रभुत्व है, वह वास्तव में आनंद लेने में सक्षम है और हमेशा सफलता के उद्देश्य से है।

निरंतर आत्मा खोज और असंतोष आसपास के प्रभाव

ऐसे मामलों जब लोग एक नर्वस ब्रेकडाउन के लिए खुद काम किया, गहरी के कारणों पर प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं intrapersonal विरोध करता है। तुम्हें पता है, जहां समस्या के स्रोत के लिए देखने के लिए की जरूरत है। मेरा विश्वास करो, इस के लिए और वहाँ मनोवैज्ञानिकों विशेषज्ञ हैं। अन्यथा यह आसान हम में से प्रत्येक के लिए पर्याप्त अपने मन और विचारों में खुदाई करने के लिए कितना होगा।

असंतोष - नहीं समय से कुछ अधिक है, नकारात्मक जमा है। यह एक दर्दनाक रंग भावना है कि एक व्यक्ति का अनुभव है, शायद एक साल से भी अधिक है, इसलिए इसे से छुटकारा पाने के है वास्तव में बहुत आसान नहीं है। होश अध्ययन करने के लिए एक ध्वनि दृष्टिकोण है जो एक व्यक्ति को नया सकारात्मक भावनाओं और खुशी को भरने के लिए अनुमति होगी चयन करने के लिए महत्वपूर्ण है।

कारक स्वास्थ्य को प्रभावित करने

शारीरिक स्वास्थ्य बारीकी से मनोवैज्ञानिक भावनात्मक रवैया से संबंधित है। कारण है कि यह बहुत महत्वपूर्ण है के लिए खुद को की देखभाल, वृद्धि हुई ध्यान के साथ अपने स्वयं के भावनाओं का इलाज और सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति की जरूरत के बारे में भूल नहीं है करने के लिए है। दुर्भाग्य से, वैज्ञानिकों अपराध और कैंसर के बीच एक कड़ी की खोज की है। यही कारण है, कोई है जो कभी-कभी यह उसे करने के लिए किया है के लिए अनुचित है लगता है,, नाराज अक्सर कैंसर से बीमार हो। में शरीर में नाराज मानव कोशिकाओं सक्रिय हो जाते हैं, आत्म विनाश करने के उद्देश्य से। तथ्य यह है कि कुछ समय के बाद ऐसे व्यक्ति को पूरी तरह से अपने आप को समाप्त होने में आश्चर्य की बात कुछ भी नहीं है।

एक अन्य महत्वपूर्ण कारक एक अप्रिय स्थिति है, जो लोगों को बुरा लगा से संबंधित है। वहाँ लोग हैं, जो अंत में अपने प्रतिद्वंद्वी को माफ करने के लिए, भले ही वह नहीं पूछता है तैयार हैं। अन्य लोग कभी कभी एक जीवन भर के परित्याग और अस्वीकृति की भावना के साथ सामना नहीं कर सकते, माफ कर दो और अपमान मत भूलना। यह वास्तव में डरावना है। आदमी है जो शिकायतों से निपटने के लिए, अनिवार्य रूप से वर्तमान में भविष्य में बीमारी जा रहा है खत्म हो जाएगा नहीं सीखा है, यह बहुत जीने के लिए मुश्किल हो जाएगा।

सांत्वना?

आप एक बार किसी को बहुत गलत है, और आप अपमान की दमनकारी भावना से निपटने के लिए कैसे पता नहीं है, टिप्स नीचे उल्लिखित आपकी मदद करेगा। सबसे पहले, हम एक साधारण बात को समझना चाहिए: जितना अधिक आप वैमनस्य भरा ले, और अधिक यह आप के अंदर बढ़ता है। उसके फ़ीड बंद करो, पोषण, और यह धीरे-धीरे पिघल। केवल यह है कि नुकसान के लिए खुद को समझे। असंतोष - है, वास्तव में, एक जीवित जीव कि जिस तरह से का जवाब आप उसके बारे में लग रहा है। तुम उसे ध्यान का एक बहुत कुछ देते हैं, वह विकसित और परिपक्व करने के लिए शुरू होता है। यह आप के लिए आवश्यक है? आप अपराधी क्षमा करने के लिए कैसे चयन करना होगा। सबसे अच्छी बात यह उसके साथ एक सीधा संबंध है तो। लेकिन तब भी जब यह काम के साथ सीधे बातचीत नहीं करता है, तो आप उनके दिलों से असंतोष की जाने दिया जा सकता है। यह वास्तव में के रूप में ऐसा लगता है के रूप में आसान नहीं है सुनिश्चित करें। हम अपने आप पर काम करते हैं, और ईमानदारी से इस व्यक्ति की क्षमा की इच्छा की जरूरत है। अगर आपको लगता है कि वह दंडित किया जाना चाहिए, इसका मतलब है कि दिल में आप अभी भी चंगा करने के लिए तैयार नहीं हैं।

एक बहुत ही अच्छा तरीका एक विकर्षण है। यह मज़बूती से शुरू हो गया। एक शौक है और अपने खाली समय में कर की तरह का पता लगाएं। किताबें पढ़ने या गुड़िया का संग्रह - दूसरों के लिए कुछ उपयुक्त बुनाई के लिए। उपयोगी व्याकुलता है क्योंकि यह आप कुछ नया के साथ एक परेशान सोचा लेने के लिए, ध्यान बदलाव और इस प्रक्रिया से खुशी पाने के लिए अनुमति देता है।

कैसे नाराज हो संघर्ष करने के लिए?

कुछ लोगों के लिए, अपराध जीवन के लिए एक पर्याय है। नकारात्मक भावनाओं के संचय इतना आम है कि यह आवश्यक हैरान होने के लिए नहीं है। व्यवस्था की स्थिति और भी अधिक बढ़ के लिए नहीं है, तो आप कुछ ही समय में जानने के उनके "स्टॉक" से छुटकारा पाने के करना चाहिए। यह कैसे करना है? एहसास है कि हर कोई अलग है। यह काफी समझना मुश्किल है, क्योंकि हम हमेशा अपने खुद के अनुभवों के चश्मे के माध्यम से लोगों का न्याय करते हैं। हालांकि यह कठिन है, अपने आप को अपराधी की स्थिति में डाल करने के लिए प्रयास करें। तथ्य यह है कि वे अपने झगड़े के समय में ले जाने पर प्रतिबिंबित। हो सकता है कि वह आपको अपमान मतलब नहीं था, तो आप सिर्फ इतनी तेजी से प्रतिक्रिया व्यक्त की है? यह लिखित रूप में भावनाओं के विश्लेषण करने के लिए सबसे अच्छा है, तो संभावना है कि आप मुझे माफ कर दो जाएगा अधिक है।

परिवार के भीतर संबंधों को मजबूत बनाने के लिए कैसे

ईमानदारी विश्वास संबंध - हर सामान्य व्यक्ति का अंतिम सपना। लेकिन, दुर्भाग्य से, हर कोई खुद को पता चला है और लोगों के साथ पूरी तरह से ईमानदार होना। आप अपने साथी के साथ-साथ कुछ भी नहीं है उस पर असंतोष को शरण देने के लिए नहीं कर रहा है के लिए पर्याप्त को समझने के लिए सीखना चाहिए। ,, एक साथ अधिक समय बिताने अपने या अपने निर्णय का सम्मान करना एक दूसरे को आश्चर्य बनाने का प्रयास करें। अगर कुछ आप के बीच हुआ, यह एक ही दिन में तुरंत मिल जाए, धैर्य अतिप्रवाह के कप तक इंतजार नहीं है।

इस प्रकार, झगड़े, शिकायतों - कमजोरियों का एक बहुत, नहीं आत्मविश्वासी लोग। मजबूत एक ही व्यक्ति हमेशा समझता है कि वह क्या जरूरत है, और उनके पड़ोसी को समझने के लिए करना चाहता है। आप असंतोष से छुटकारा पाने के लिए हर संभव प्रयास करने की जरूरत है। अधिक दर्द एक व्यक्ति उसके लिए बुरा है स्वास्थ्य, सामान्य मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि ग्रस्त है, कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। असंतोष से छुटकारा पाने के - और जीवन को आसान लग रहे हो जाएगा!