"Holosas", किशमिश, सेन्ना "- शरीर सफाई के लिए पी नुस्खा।

इंटरनेट वजन कम करने के लिए समर्पित मंच है, जो इस तरह के "holosas", घास और किशमिश के साथ एक पेय के रूप में एक उपकरण का उपयोग कर वजन रीसेट के तरीकों पर चर्चा नहीं होती में खोजना मुश्किल। हालांकि, आम तौर पर बोल रहा है, इस कॉकटेल के स्वागत पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है शरीर में वसा, फिर भी स्लिमिंग प्रभाव शरीर इस पेय द्वारा उत्पादित की गहन और गहन शुद्धि द्वारा हासिल की है। प्राप्त इसका मतलब यह है आंतों की सफाई, मूत्र और पित्ताशय, यकृत और गुर्दे, जो बदले में चयापचय को बेहतर बनाता है करने के लिए होता है। इसलिए, वजन कम करने के लिए एक जटिल व्यायाम, आहार और "holosas" घास और किशमिश के संयोजन बहुत संभव है। समीक्षा "अनुभवी" शुद्धि प्रक्रिया के दौरान हल्कापन और स्वतंत्रता की भावना को गवाही देते हैं। वहाँ खुद को pohudevschih सकारात्मक प्रतिक्रियाओं हैं।

हमें और अधिक विस्तार क्या इस कॉकटेल गठन में विश्लेषण करते हैं; जो उसके घटक शरीर "holosas", किशमिश, घास में से प्रत्येक पर है कार्रवाई; पेय नुस्खा और उसके आवेदन की एक विधि।

"Holosas"

"Holosas" (उर्फ "karotolin" और "सिरप rosehip") लंबे समय से व्यापक रूप से लोक मेडिका में इस्तेमाल किया गया है। Rosehip सुखदायक, विरोधी भड़काऊ कार्रवाई पर है, विटामिन के साथ भरता है, प्रतिरक्षा को बेहतर बनाता है, दबाव कम कर देता, मजबूत रक्त वाहिकाओं, रक्त dilutes, रक्त के थक्के के जोखिम को कम।

लेकिन मुख्य चुनौती "holosas" पेय में जिगर विषाक्त पदार्थों से उत्सर्जन है, पित्त नली की शुद्धि, जिगर की कोशिकाओं की सक्रियता और उसमें रक्त परिसंचरण को सामान्य।

किशमिश

किशमिश, नरम और करने की क्षमता के अलावा आंतों को शुद्ध, इस तरह के रेचक गुण, साथ ही आंतों के अल्सर चंगा करने के लिए क्षमता के रूप में कई और अधिक उपयोगी सुविधाओं, है। लेकिन पेय पदार्थ सफाई के उद्देश्य से ( "holosas" सेन्ना, किशमिश), यह विटामिन और खनिज की अपनी अनूठी रचना के कारण है। पोटेशियम, सोडियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, कैल्शियम, बोरान, और लोहे की एक बड़ी संख्या - इस सूची अपने "संसाधन" को पूरा नहीं कर रहा है।

किशमिश की एक विशेषता ताजे अंगूर विटामिन का 70% बनाए रखने के लिए की क्षमता है। विशेष रूप से यह बी विटामिन (बी 1, बी 2, B5) में समृद्ध है। किशमिश प्रोटीन, वसा, शर्करा और फ्रुक्टोज की पर्याप्त मात्रा है, साथ ही कमर पर lipolysis बढ़ावा देने पदार्थों में शामिल है।

इस तरह की एक किट कई पोषक तत्वों और तत्वों में शरीर की जरूरत को बंद करने के लिए सक्षम है, तो यह एक पेय की सफाई के लिए आदर्श है ( "holosas", किशमिश, सेन्ना), नुस्खा जिनमें से नीचे देखें। कोई आश्चर्य नहीं कि डॉक्टरों अक्सर एथलीटों के आहार में शामिल करने के लिए किशमिश सलाह देते हैं।

सेन्ना

सेन्ना से संबंधित Antraglikozidy उज्ज्वल रेचक प्रभाव है। कार्रवाई के अपने तंत्र के केंद्र में पाचन तंत्र रिसेप्टर्स की जलन है, गतिशीलता वृद्धि हुई है और विभाग में स्राव घट बड़ी आंत।

के रूप में स्वागत घास पर एक रेचक प्रभाव नरम और नाजुक है, दवाओं, इसकी संरचना सेन्ना पत्ती में हो रही है, बाल रोग में भी किया जाता है। अपने आवेदन के लिए प्रमुख संकेत पुरानी हैं निर्बल कब्ज, बवासीर के गठन और गुदा दरारें। इस प्रकार आंत सामान्य, सेन्ना के काढ़े विषाक्त पदार्थों, विषाक्त पदार्थों को शरीर से दूर करने के लिए मल के एक समूह और प्राकृतिक तरीके से कुर्सी को सामान्य बनाने से आंतों रिलीज में मदद करता है। सफाई सेन्ना भी चिंता का विषय है और पित्ताशय के गुणों - यह प्रकाश choleretic प्रभाव के साथ संपन्न है। कि किसी भी परिणाम विरेचन की ओर जाता है - शरीर, एक स्वस्थ रंग, जीवन शक्ति भर हल्कापन। "Holosas" सेन्ना, एक साथ किशमिश आप इस परिणाम के लिए जितनी जल्दी हो सके नेतृत्व कर सकते हैं।

मतभेद

कैसे आकर्षक देखने के लिए या हम पेय चर्चा कर रहे हैं, अफसोस, यह मतभेद है। सबसे पहले, कॉकटेल पीने सख्ती से उन पित्ताशय की थैली में है, जो के लिए निषिद्ध है कम से कम एक पत्थर के बाद से अपने cholagogue गुण विकास को गति प्रदान कर सकते हैं, पित्त पेट का दर्द के और पित्त नलिकाओं की रुकावट। पेय का उपयोग करने का विपरीत संकेत के रूप में वृद्धि की पित्त के स्राव। यह "holosas", घास और किशमिश, और जो लोग मधुमेह से पीड़ित हैं या एक बिगड़ा कार्बोहाइड्रेट सहनशीलता होती है साथ पेय का उपयोग करने से मना किया है। उस के लिए कारण - ग्लूकोज और फ्रुक्टोज की बड़ी मात्रा युक्त किशमिश। इसके अलावा, हर किसी को जठरांत्र संबंधी मार्ग काम के साथ समस्या है शुद्धि contraindicated है। "Holosas" सेन्ना, अभी भी किशमिश गर्भवती और नर्सिंग महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए अनुपयुक्त है, इसलिए सावधान रहना।

पेय तैयारी मशीन शरीर को शुद्ध करने के लिए नुस्खा

तो अगर आप अपने शरीर को साफ करने और उसे अपना वजन कम करने में मदद करने का फैसला किया गया है, और उसके लिए आपको "holosas", किशमिश, सेन्ना खरीदा गया है। वजन घटाने के लिए एक पेय तैयार करने के लिए पकाने की विधि बहुत सरल है:

• 50 ग्राम ~ सेन्ना पत्ता ले लो, उबला हुआ पानी की ostuzhennoy लीटर डालना, सफेद किशमिश का एक गिलास में डाल।
• हम आग लगा दी और एक फोड़ा करने के लिए लाने के लिए। एक बार पानी बुलबुला शुरू होता है, थाली से मिश्रण को हटाने और शांत करने के लिए दे दें।
• तब से फिल्टर और एक तीन लीटर जार में जिसके परिणामस्वरूप शोरबा डालना। यह 140-160 मिलीलीटर सिरप "holosas" रीफिल जोड़ने और तीन लीटर पानी उबला हुआ ठंडा। फ्रिज में रख दिया, और वहाँ हमारे कॉकटेल रहते हैं।

खुराक

तुरंत भीड़ अपने पेय "holosas" का जितना संभव हो उतना पीने के लिए नहीं है + किशमिश + सेना, उसकी नुस्खा खुराक में एक क्रमिक वृद्धि के लिए प्रदान करता है।

शरीर तनाव परीक्षण से बचने के लिए एक शोधन प्रक्रिया शुरू करने 1/3 कप की एक खुराक के साथ आवश्यक है। फिर, खुराक दैनिक वृद्धि हुई है और एक गिलास में लाया जाता है। पेय आप सोने से पहले की जरूरत है खाओ, या 22:00 के बाद एक छोटे से गर्म कर रहे हैं। इस प्रकार सुबह में आपकी आँतों बहुत अच्छी तरह से मंजूरी दे दी। पेय के तीन लीटर दो सप्ताह के लिए रहता है। इस तरह की सफाई साल में दो बार की सिफारिश की है।

यह काम या अध्ययन बंद अवधि में एक सफाई बाहर ले जाने की सलाह दी जाती है, के रूप में स्वागत कॉकटेल, शौचालय के लिए एक काफी नियमित विज़िट शामिल है विशेष रूप से उन शुरुआती दिनों में। पेट में कुछ परेशानी हो सकती है, बेचैनी हस्तक्षेप कर सकते हैं। लेकिन यह अनिवार्य नहीं है और जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।

प्रत्येक व्यक्ति जो वजन घटाने के उद्देश्य के लिए पीने के स्वागत के लिए योजना बना रहा है कि प्राप्त करने के लिए इस आशय एक एकीकृत दृष्टिकोण है, जो भी उचित पोषण और व्यायाम के संगठन में शामिल की आवश्यकता है याद करने के लिए है।

आप अच्छा लग रहा है और अच्छे लग रहे करना चाहते हैं? तुम्हें पता है, "holosas" पीने किशमिश, सेन्ना। "उनके पर्चे संरक्षण के लायक है और साल में दो बार लागू होते हैं।