स्वास्थ्य, वैकल्पिक चिकित्सा
हाथ और पैर में झुनझुनी: कारण
हाथ और पैर में झुनझुनी पर, दुर्भाग्य से, कई रोगियों को शिकायत करते हैं। यह समस्या आयु, लिंग, वजन और शारीरिक गतिविधि की परवाह किए बिना लोगों में मौजूद है। ऊपरी और निचले हाथ पैरों में असुविधा न केवल एक दिन के काम के बाद, लेकिन यह भी कारणों की एक संख्या से प्रकट होता है। असुविधा उत्पन्न हो सकती है जब मानव शरीर आराम में है। इसका क्या मतलब हो सकता है?
क्या झुनझुनी कर रहे हैं?
हाथ और मामले के पैरों में झुनझुनी:
- लगातार। यह बहुत लंबे समय तक रहता है। मैन लगभग दर्दनाक लक्षण से थकाऊ।
- लघु। यह कई मिनट के लिए जारी है।
उत्तेजना के बल द्वारा:
- दर्दनाक। लीक तेज और रोमांच के साथ चुभन।
- कमजोर। आदमी शायद ही लक्षण प्रकट देखती है।
झुनझुनी डॉक्टरों की प्रकृति द्वारा संभावित कारणों की स्थापना। बेशक, केवल एक संपूर्ण जांच और परीक्षण की एक श्रृंखला के बाद पूर्ण मेडिकल रिपोर्ट बनाने के लिए। लेकिन ज्यादातर मामलों में यह मानव में आंतरिक विकारों का एक संकेत है।
रोग के प्रभाव
हाथ और पैर में झुनझुनी तीव्र और जीर्ण रोगों के साथ जुड़ा कारकों की एक संख्या भड़काती। इन तंत्रिका क्षति, बिगड़ा रक्त परिसंचरण रक्त वाहिकाओं में, मधुमेह, थायराइड रोग, शामिल Buerger रोग, एकाधिक काठिन्य। सूचीबद्ध रोगों के लिए सूची में जोड़ा जाना चाहिए, और लाईम रोग। कभी कभी झुनझुनी दहशत लोग, चिंता, दिल प्रतिपादन रोता कारण बनता है। समय कारण निर्धारित नहीं करता है और समय पर इलाज शुरू, इस समस्या को जोड़ों और गठिया की सूजन को बढ़ावा मिलेगा।
पैर में झुनझुनी: कारण
तंत्रिका जड़ों की एक बड़ी संख्या, मानव रीढ़ में व्यवस्थित अंगों की मोटर समारोह उत्तेजक। इन्नेर्वतिओन पैर जिम्मेदार काठ के लिए। यह विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। इस क्षेत्र में सबसे बड़ा और सबसे मजबूत कशेरुकाओं केंद्रित कर रहे हैं। हालांकि, बड़े कार्य करने की वजह से, अपनी ताकत को चोट टूटा जो रोगों के सभी प्रकार की ओर जाता है है।
इसके अलावा, परिवर्तन और पैरों में रक्त के प्रवाह के बल। में झुनझुनी पैर की उंगलियों तथ्य के कारण सबसे अधिक बार रक्त वाहिकाओं भी एक बढ़ा काम का बोझ मिलता है। इसके अलावा, शिरापरक रक्त अभी भी अपने चक्र बनाने के लिए अविश्वसनीय प्रयास पर काबू पाने चाहिए, जबकि उदाहरण के लिए, शरीर के कुछ भागों फैलाएंगे जब एक व्यक्ति बैठता है।
इसलिए, यदि आप पैरों में चिंतित झुनझुनी हैं, कारणों तुरंत स्थापित होना चाहिए। डॉक्टरों और अनुसंधान के अभ्यास लंबे पुष्टि की गई है कि बीमारियों कि कर सकते हैं इस तरह के भाव पैदा कर के विकास में योगदान:
- शराब;
- विकिरण जोखिम;
- मांसपेशी overexertion;
- निर्जलीकरण;
- रक्त शर्करा में वृद्धि;
- विटामिन की कमी;
- महिलाओं में रजोनिवृत्ति, और अधिक।
अपने हाथों में असुविधा
हाथ झुनझुनी के लिए कारणों हमेशा एक ही रोग के साथ जुड़े नहीं हैं। लक्षण संतुलित रहते हैं, तो यह की एक विशेषता है गर्भाशय ग्रीवा में नमक जमा रीढ़। सिर और गर्दन में दर्द झुनझुनी के साथ किया जाएगा। चित्रकारी और रोग शरीर के ऊपरी धड़ मोड़ ने और बढ़ा दिया जा सकता है। नैदानिक अभिव्यक्तियाँ आमतौर पर गले की मांसपेशियों की एक लंबी तनाव के बाद स्वयं को प्रकट।
मोच, पट्टा टूटना, हड्डी के फ्रैक्चर - नहीं कम महत्वपूर्ण कारक है कि हाथ में झुनझुनी के लिए सीसा। सूजन अंग कोमल ऊतकों को संपीड़ित करता है और क्षतिग्रस्त क्षेत्र एक सामान्य रक्त की आपूर्ति नहीं है। इस मामले अनुपस्थित में लक्षणों की समरूपता। बेचैनी झुनझुनी केवल घायल हाथ महसूस होगा। वही सुविधाएँ संवहनी रोग के लिए लक्षण हैं।
सावधानी उसके बाएं हाथ में एक झुनझुनी के रूप में इस तरह के एक लक्षण के लिए जिम्मेदार ठहराया जाना चाहिए के साथ। यह पहला संकेत है कि एक व्यक्ति एनजाइना विकसित किया गया है, या अन्य गंभीर विफलताओं हृदय प्रणाली में शुरू हुआ है।
उसके बाएं हाथ में झुनझुनी और सता सिरदर्द के बीच हो सकती है। कभी-कभी इस हालत शरीर के एक पक्ष सुन्न करने के लिए, चेहरा, हाथ, पैर सहित शुरू होता है। इस राज्य के लिए मुख्य कारणों - इस्कीमिक हृदय रोग, मस्तिष्कवाहिकीय रोग। इस तरह के हमलों पर ध्यान न दें कोई असंभव तरह से है, अन्यथा चित्र रोग निदान में "स्ट्रोक" जाने के लिए और आ जाएगा अंग पक्षाघात बाईं या दाईं ओर पर।
आपके हाथ में समस्याएं
कार्पल टनल सिंड्रोम कलाई - सवाल की संभावना जवाब: "क्यों वहाँ में एक झुनझुनी है हाथ?" इस लक्षण वयस्कों में, लेकिन यह भी बच्चों में न केवल अधिक से अधिक बनने के लिए शुरू कर दिया। इस कीबोर्ड और माउस के निरंतर उपयोग के कारण है। कुछ प्रणालीगत रोगों, आनुवंशिकता, परिपक्व उम्र, गर्भाशय ग्रीवा osteochondrosis भी गड़बड़ी इन्नेर्वतिओन प्रक्रियाओं का कारण है।
कलाई, त्रिज्या और कुहनी की हड्डी, हाथ के आठ हड्डियों सहित शामिल हो गए मंझला तंत्रिका, स्थित कण्डरा गुजरता है। चैनल सुरंग लगातार निचोड़ा जाता है, तो tendons प्रफुल्लित, वहाँ एक कष्टदायक तंत्रिका झुनझुनी के लिए अग्रणी है।
कैसे प्रदान करने के लिए अपने आप को मदद?
हाथ और पैर में झुनझुनी, गंभीर बीमारियों खुद के द्वारा समाप्त किया जा सकता के साथ जुड़ा नहीं:
- आसन को बदलें, जबकि बैठे या लेटे।
- एक प्रकाश समस्या क्षेत्र की मालिश करें।
- मुक्त आरामदायक जूते खरीदें। महिलाओं हाइ हील्स के बिना मॉडल को वरीयता देना होगा।
- संतुलित आहार पर जाएं। अधिक खाद्य पदार्थ विटामिन बी और पोटेशियम युक्त खा लो।
अच्छा प्रभाव योग कक्षाओं देता है, क्योंकि कई पदों, मांसपेशियों को आराम रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है।
इस तरह के राज्यों के उपचार
मालिश, एक्यूपंक्चर, भौतिक चिकित्सा और अधिक: हाथ और पैर को विभिन्न तरीकों से किया जाता है मानव स्वास्थ्य की स्थिति की एक पूरी निदान के बाद में उपचार झुनझुनी। जब वहाँ रोधगलन और स्ट्रोक के लिए एक सीधा खतरा है जब मरीज की हालत तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता है। त्वरित लक्षण राहत के लिए निर्धारित विशिष्ट दवाओं के साथ दवा।
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