स्वास्थ्य, महिलाओं के स्वास्थ्य
सही अंतरंग स्वच्छता महिलाओं - स्वास्थ्य और आराम के लिए रास्ता!
हमारे स्वास्थ्य अनमोल है! इसलिए, अंतरंग स्वच्छता महिलाओं - नाजुक और बहुत ही महत्वपूर्ण सवाल है। पहली नजर में अंतरंग स्नान एक trifle लगता है, लेकिन यह काफी एक महत्वपूर्ण प्रभाव है। यह प्रति दिन कम से कम 1 समय होना चाहिए। उचित एक शरीर की देखभाल - स्वास्थ्य और आराम करने के लिए पथ। क्या मैं पहली जगह में ध्यान देने की जरूरत है?
बेशक, स्वच्छता महिला - मुख्य रूप से एक अंतरंग बौछार है। पानी गर्म होना चाहिए, और सामने वापस करने के लिए से दिशा में गुदा से बाहर धोने के लिए संक्रमण से बचने। साबुन या - क्या उपयोग करने के लिए बेहतर है अंतरंग जेल? विशेष साधन ध्यान से और धीरे साफ अंतरंग स्वच्छता के लिए, जलन शांत और moisturize। एक पारंपरिक शौचालय साबुन अम्लता के सामान्य स्तर है कि बैक्टीरियल वृद्धि मध्यम खिलाफ रक्षात्मक कार्यों को कमजोर बनाया करने के लिए सुराग देता है। जवाब स्पष्ट है: विशेष सफाई एजेंट इस्तेमाल किया जाना चाहिए, लेकिन नहीं साबुन।
एक महिला के शरीर के महत्वपूर्ण दिनों के दौरान अधिक संवेदनशील हो जाता है। यही कारण है कि माहवारी खुले पानी में तैरते और स्विमिंग पूल के लिए अनुशंसित नहीं है है। इसके अलावा, इन दिनों बेहद अवांछनीय यौन संबंध रहे हैं।
यात्राओं और यात्रा के दौरान अंतरंग स्वच्छता महिलाओं, जब कोई आत्मा है, विशेष गीला वाइप का उपयोग किया जा सकता है।
कई लड़कियों को पता नहीं है कि यह बेहतर है चुनने के लिए - टैम्पोन या पैड। यह मुख्य रूप से व्यक्तिगत वरीयताओं से प्रेरित है। महिलाओं को जो एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व के लिए बहुत आरामदायक टैम्पोन। सब के बाद, वे पैड है, जो आंदोलन के दौरान खो सकते हैं की तुलना में अधिक विश्वसनीय हैं। टैम्पोन इसके अलावा योनि के अंदर मुक्ति अवशोषित करने के लिए है, और इसका मतलब है कि बाहर बुरा गंध हो जाता है नहीं है। भूल जाते हैं कि वे आदेश योनि के प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा को संरक्षित करने में हर 2 घंटे परिवर्तित करने की आवश्यकता है। टैम्पोन की एक नई पीढ़ी को इस तरह से लगभग विषाक्त आघात सिंड्रोम को समाप्त में डिजाइन किए हैं। उन्हें इस्तेमाल करने के केवल विपरीत संकेत कटाव और सूजन है।
अंतरंग स्वच्छता भी अधोवस्त्र की सही चयन में एक महिला है। आदर्श - कपास उत्पादों। लेकिन, कभी कभी आप सुंदर फीता जाँघिया पहनने के लिए चाहते हैं। इस मामले में, पैरों के बीच कपास कपड़े के बने एक डालने के साथ अंडरवियर चयन करने की कोशिश। इस तरह के प्रयोग पतली के अभाव में पैंटी लाइनर्स और उन्हें कम से कम एक बार 4 घंटे प्रति बदल जाते हैं।
अंतरंग स्वच्छता महिला - अपने शरीर की देखभाल की एक बहुत महत्वपूर्ण पहलू। यही कारण है कि हर लड़की इसे करने के लिए विशेष ध्यान देना चाहिए है।
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