फोलिक एसिड की कमी से एनीमिया: कारण, लक्षण, उपचार

रहस्यमय निदान "फोलिक एसिड की कमी से एनीमिया," अक्सर पर्याप्त सुना जा सकता है। इसका क्या मतलब है? सबसे पहले, इस हालत की पुष्टि रक्त में विटामिन बी 12 या B9 (फोलेट) की कमी को दर्शाता है।

फोलेट (फोलिक एसिड नमक) नई लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन के लिए एक जीव के लिए आवश्यक आंतरिक अंगों को ऑक्सीजन प्रसव के लिए जिम्मेदार हैं। उनके खून की कमी की संख्या कम करके, कमजोरी और थकान को रोगी होता है।

इस तरह के बंटवारे कशेरुकी मेहराब के रूप में - आप गर्भावस्था के दौरान विटामिन बी 12, फोलिक एसिड की कमी से एनीमिया के साथ का निदान कर रहे हैं, वहाँ अंतर्गर्भाशयी भ्रूण विकृतियों के एक जोखिम है। बच्चे की रीढ़ की हड्डी में विकृति में यह दोष का परिणाम है।

इस बात की पुष्टि निदान विशेष दवाओं और फोलिक एसिड की उच्च सामग्री के साथ पूरक आहार का उपयोग कर सकते है - यह, भ्रूण पर प्रतिकूल प्रभाव के जोखिम को कम करेगा पदार्थ है कि एनीमिया के साथ संबद्ध नहीं है की कमी के मामले में, - खतरनाक स्थिति के विकास को रोकने के।

ब्रिटिश वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला है कि सामान्य रक्त फोलेट को बनाए रखने के हृदय प्रणाली और पेट के कैंसर के रोगों के खतरे को कम कर देता है।

फोलिक एसिड क्या है

फोलिक एसिड - एक सिंथेटिक एनालॉग विटामिन B9 की, भी फोलेट कहा जाता है। यह विटामिन पसीने और मूत्र के माध्यम से शरीर से बाहर धोया जाता है। यह आंतरिक अंगों में जमा नहीं है, इसलिए हर दिन विटामिन B9 की पर्याप्त मात्रा युक्त भोजन खाना चाहिए। एक ही लागू होता है विटामिन बी 12, जो की राशि अक्सर कम है जब के निदान में फोलेट का स्तर "विटामिन बी 12, फोलिक एसिड की कमी से एनीमिया।"

कारणों

एक रोग हालत का मुख्य कारण - नीरस कुपोषण। अक्सर जोखिम कारक विटामिन या अत्यधिक गर्मी उपचार में एक आहार कम भोजन किया गया था (फ्राइंग, braising, गुस्से में उबलते, ग्रिलिंग, एक माइक्रोवेव ओवन का उपयोग,) है। फोलिक एसिड ज्यादातर खाद्य पदार्थों में कम मात्रा में पाया जाता है, तथापि, यह विशेषकर खट्टे फल, हरी पत्तेदार सब्जियों और दृढ़ अनाज और अनाज में समृद्ध है। दुर्लभ मामलों में, विसंगति होता है - भोजन के शरीर में पर्याप्त रूप से आने से फोलिक एसिड आत्मसात करने में असमर्थता। एनीमिया भी अत्यधिक रक्तस्राव हो सकता है।

इसके अलावा, विटामिन बी -12, फोलिक एसिड की कमी से एनीमिया निम्न परिस्थितियों की वजह से हो सकता है:

• गर्भावस्था। इस अवधि के दौरान पाचन की दर folates कम है। इसके अलावा, बढ़ रही भ्रूण माँ के शरीर की विटामिन B9 लेने के लिए शुरू होता है। Toxemia, उल्टी के साथ युग्मित, यह भी आवश्यक पदार्थों के नुकसान के लिए योगदान देता है।
• Malabsorption (malabsorption)। इस विकार अपर्याप्त अवशोषण और विशिष्ट विटामिन या खनिज का आत्मसात के साथ का निदान किया जाता है। फोलिक एसिड तेज पर कुछ बीमारियों और ले लिया दवाओं प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, कुअवशोषण सीलिएक रोग (लस असहिष्णुता) या एक दवा आक्षेप से निपटने के लिए तैयार किया गया हो सकता है।

तो, आप पहले से ही पता है, पूर्वगामी फोलिक एसिड की कमी से एनीमिया की पृष्ठभूमि पर। रोगजनन रक्त में सक्रिय फोलिक एसिड के स्तर की कमी के कारण डीएनए संश्लेषण के उल्लंघन शामिल है।

जोखिम वाले कारकों

सारांश में, जोखिम कारक है कि एक शर्त है विटामिन बी 12, फोलिक एसिड की कमी से एनीमिया के रूप में इस तरह के के विकास के लिए नेतृत्व, निम्नानुसार संक्षेप किया जा सकता है:

• दुरुपयोग गर्मी उपचार खाना पकाने;
• विटामिन में आहार की कमी;
• अक्सर शराब के सेवन (शराब फोलेट के अवशोषण के साथ हस्तक्षेप);
• कुछ रोगों (जैसे, सिकल सेल एनीमिया);
• दवा (अक्सर इस समूह के कैंसर, गठिया और दौरे के उपचार के लिए दवाओं शामिल है);
• गर्भावस्था।

संकेत और लक्षण

आजकल विभिन्न आयु समूहों के अधिक से अधिक लोगों फोलिक एसिड की कमी से एनीमिया का निदान। इस हालत के लक्षण नीचे सूचीबद्ध हैं। वे हैं:

• थका हुआ महसूस;
• मौखिक गुहा में घावों;
• पक्का हो जानेवाला बाल;
• जीभ की सूजन;
• बच्चों में विकास मंदता।

हालांकि इन लक्षणों निरपवाद रूप से फोलिक एसिड के साथ है की कमी से एनीमिया, के लक्षण एक समान प्रकृति फोलेट की कमी, एनीमिया के साथ जोड़ा नहीं, और जो लोग नीरस या दोषपूर्ण खाने के साथ रोगियों में पाए जाते हैं।

मुख्य विशेषताएं इस प्रकार अक्सर इस प्रकार जोड़ रहे हैं:

• चक्कर आना;
• ठंड लगना;
• चिड़चिड़ापन;
• सिरदर्द,
• सांस की तकलीफ;
• पीली त्वचा;
• दस्त;
• अनायास ही वजन घटाने;
• भूख न लगना,
• एकाग्रता का उल्लंघन।

निदान

चूंकि उपरोक्त लक्षणों एक और रक्त विकार का संकेत हो सकता है, तो आप सही निदान के लिए एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श करना चाहिए। विटामिन बी 12-फोलिक एसिड की कमी से एनीमिया रक्त गणना के परिणाम से निर्धारित होता है। इस अध्ययन में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या अपर्याप्त की पहचान करने के लिए योगदान देता है।

आपका डॉक्टर विशिष्ट अनुसंधान लिख फोलिक एसिड का सही स्तर निर्धारित करने के लिए कर सकते हैं। रोगी है - प्रसव उम्र की एक महिला एक गर्भावस्था परीक्षण कर आगे की जरूरत है, क्योंकि शरीर भ्रूण के विकास पर फोलिक एसिड के थोक निर्देशित करेंगे संभावना है। इसके अलावा, आप, पोषण के बारे में कुछ सवालों के जवाब देने कुपोषण की वजह से बीमारियों की घटना की संभावना को दूर करने की आवश्यकता होगी।

आप किसी भी दवा ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को बताने के लिए के रूप में दवाओं के एक नंबर का कारण या फोलेट और विटामिन बी 12 की कमी को बढ़ा सकती हैं सुनिश्चित करें।

इलाज

के निदान की पुष्टि करने के बाद "फोलिक एसिड की कमी से एनीमिया," उपचार मुख्य रूप से फोलिक एसिड के स्तर को बढ़ाने के उद्देश्य से किया जाएगा। एनीमिया के बाद तक जब तक एक विटामिन की गोलियां - सबसे आसान तरीका है फोलेट का स्तर फिर से भरना। हालांकि, एक विशेष रूप से कम राशि जब विटामिन B9 के रक्त फोलिक एसिड की नसों में प्रशासन प्रशासित।

दवाई और जैविक रूप से सक्रिय खाद्य योज्य के स्वागत युक्त खाद्य पदार्थों की खपत वृद्धि करनी चाहिए के साथ साथ ही में पदार्थ कहा। यह पालक और अन्य हरी पत्तेदार सब्जियों, पिंटो सेम और संतरे। अधिक ताजा खाद्य पदार्थ खाना चाहिए और संभवतः तला हुआ भोजन, से बचने के संतृप्त वसा और वास्तव में एक मूल्यवान पोषक तत्वों की लगभग रहित है।

विटामिन बी 12, फोलिक एसिड की कमी से एनीमिया के रूप में इस तरह के उल्लंघन की घटना को रोकने के लिए, ब्रिटिश वैज्ञानिकों हर दिन की सिफारिश फोलिक एसिड की 400 मिलीग्राम लेने के लिए। गर्भावस्था के दौरान, इस पदार्थ के लिए कुछ बीमारियों और शरीर की जरूरत के रोग की स्थिति बढ़ सकता है। आदर्श से अधिक के किसी भी जोखिम के बिना अधिकतम खुराक 1000 मिलीग्राम फोलिक एसिड है। दिलचस्प तथ्य यह है: विटामिन B9 के एक कृत्रिम रूप खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले प्राकृतिक फोलेट तुलना में काफी बेहतर पचा। यही कारण है कि यहां तक कि जो एक संतुलित आहार खाने, सबसे पोषक तत्वों से भरपूर है, आमतौर पर फोलेट की अतिरिक्त खुराक लेने की जरूरत है।

इससे पहले कि फोलिक एसिड का उपयोग कर और विशेष खाद्य योज्य एक चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।

दृष्टिकोण

बी 12 की कमी से एनीमिया-फोलिक एसिड की पर्याप्त उपचार सकारात्मक गतिशीलता और इस हालत के लक्षण के अंतिम निपटान के विकास के लिए होता है। बरामद रोगियों को आमतौर relapses ग्रस्त नहीं है। गहन उपचार आम तौर पर दो महीने के लिए रहता है।

संभव जटिलताओं

विश्लेषण किया राज्य के लक्षण हमेशा परेशानी का कारण। चूंकि गर्भावस्था अक्सर फोलिक एसिड की कमी से एनीमिया का विकास, निदान समय पर और संभव अंतर्गर्भाशयी भ्रूण विरूपताओं (रीढ़ गठन और न्यूरल ट्यूब दोष के उल्लंघन से संबंधित) से बचने के लिए के रूप में के रूप में पूरा किया जाना चाहिए।

इसके अलावा, निम्नलिखित संभव जटिलताओं वैज्ञानिक और चिकित्सा अभ्यास में प्रलेखित:

• समय से पहले भूरे बालों की उपस्थिति (सीधे बाल अक्सर कर्ल करने के लिए शुरू);
• त्वचा रंजकता को मजबूत बनाने;
• बांझपन;
• हृदय प्रणाली के रोग की स्थिति की गिरावट या दिल की विफलता के विकास।

निवारण

फोलिक एसिड की कमी से एनीमिया - एक शर्त है कि आसानी से रोका जा सकता है। फोलिक एसिड में उच्च खाद्य पदार्थों का एक बहुत कुछ खाने के लिए पर्याप्त है। 400 मिलीग्राम (आहार के अलावा) सभी महिलाओं के लिए उपयुक्त की सिफारिश की दैनिक खुराक। इस तरह के एक योजना के लिए चिपके हुए योजना बनाई गर्भधारण से पहले और गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान आवश्यक है।

निष्कर्ष

एनीमिया, फोलिक एसिड के रूप में इस तरह के विकारों के औषधीय रोकथाम के लिए जरूरत के बारे में वैज्ञानिकों की राय है, अभी भी विभिन्न (सभी डॉक्टरों फोलिक एसिड की अतिरिक्त खुराक की गोद लेने के लिए समर्थन नहीं) है, वहाँ फोलेट और विटामिन बी 12 की कमी से कुछ विकृतियों की निर्भरता का वास्तविक सबूत नहीं है। सामान्य आहार में पदार्थ के एक उच्च सामग्री के साथ खाद्य योज्य के शामिल किए जाने अपने लाभ हैं:

• atherosclerosis के जोखिम को कम कर;
• मस्तिष्क संचार विकारों की घटना को रोकता है;
• यह पहले और गर्भावस्था के दौरान भ्रूण प्रदान की फोलिक एसिड में न्यूरल ट्यूब दोष के विकास से बचने के लिए मदद करता है,
• आत्मकेंद्रित और के साथ जुड़े विकारों के खतरे को कम गर्भकालीन मधुमेह नवजात शिशुओं में।

इससे पहले यह सोचा गया कि फोलिक एसिड की अतिरिक्त खुराक के प्रयोग के कैंसर के खतरे को कम करता है। वर्तमान में, तथापि, वहाँ एक रिवर्स प्रभाव का सबूत है: शरीर असामान्य कोशिकाओं के विकास को पैदा करने में पदार्थ के कुछ मामलों में उच्च सामग्री और कैंसर की प्रगति की ओर जाता है। इस प्रकार, फोलेट उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें और सुनिश्चित करें कि आप सिंथेटिक विटामिन B9 के मतभेद नहीं है बनाने के लिए आवश्यक है।