नाम लूट नृत्य क्या है और आप कैसे नृत्य करने के लिए क्यों सीखना चाहिए?

आप बोल्ड और आत्मविश्वास से महिला हैं? लगातार स्त्रीत्व के मामले में खुद को बेहतर बनाने के लिए प्रयास करते हैं? तो आप निश्चित रूप से केवल नृत्य लूट का नाम नहीं सीखना चाहिए, लेकिन समझने के लिए क्यों यह यह कर योग्य है।

इतिहास। शीर्षक विकल्प

शैली लूट नृत्य के नाम अनुमान लगाने बंद करो। यह bootie नृत्य। इस नए विदेशी नृत्य दिशा है, जो एक सक्रिय तात्पर्य नितंबों, जांघों और पेट। इंसुलेटिंग शरीर के शेष भाग। रूस में यह बस कहा जाता है - "लूट मिलाते हुए" के रूप में यह है, सिद्धांत रूप में, और वहाँ है।

माना जाता है कि bootie नृत्य डांस हॉल की शैली को संदर्भित करता है, लेकिन वास्तव में यह अफ्रीकी जनजातियों में अपनी जड़ें है। नृत्य दुनिया में सबसे महाद्वीप पर रहने वाली महिलाओं, हमेशा संतृप्ति पेट, कूल्हों और यौन झटकों के नितंबों के रोटेशन के काम के साथ जुड़े आंदोलनों की है। यह इन तत्वों और उधार ली गई bootie नृत्य है।

लाभ नृत्य bootie, या आप कैसे नृत्य करने के लिए क्यों सीखना चाहिए?

एक बार जब नृत्य लूट के नाम के सवाल का जवाब, अपने लाभ के लिए जाने के लिए समय मिल गया।

और शायद पहली बार सबसे महत्वपूर्ण बात, महिलाओं को जो जानते हैं bootie नृत्य नृत्य करने के लिए कैसे, पुरुषों का ध्यान के बिना या नृत्य फर्श में से एक में नहीं रहते हैं। मानवता के मजबूत आधे इस नृत्य दिशा में एक छोटे से अजीब पहचानता है, लेकिन उसके आकर्षण और कामुकता से इनकार नहीं करते।

दूसरा, यह भी महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है: बूटी नृत्य कक्षाओं के लिए वजन कम करने में मदद। तीव्र नितंबों मिलाते हुए और बारी-बारी से विश्राम और मांसपेशियों के संकुचन के दौरान जल्दी से कैलोरी जला, और एक सुंदर शरीर का गठन किया।

तीसरा bootie नृत्य सबक शरीर को नियंत्रित करने सिखाया जाता है। प्लास्टिक - बस कुछ ही सबक के बाद, आप है कि अपने चाल और अधिक सुंदर, और आंदोलन बन गया देखेंगे।

चौथा: महिलाओं, जो नृत्य पुजारियों के शौकीन हैं, भी बहुत कुछ अपने आप में विश्वास हो गया है।

अंत में, bootie नृत्य श्रोणि क्षेत्र है, जो मादा जननांग अंगों का एक उत्कृष्ट रोकथाम है में रक्त परिसंचरण में सुधार।

डांस डांस तत्वों बूटी

क्या आप नृत्य लूट आप पहले से ही पता कहते हैं, तो यह समय नृत्य के मूल तत्वों के साथ परिचित हो गया है:

• नितंबों आंदोलन;
• घूंसे कूल्हों;
• कंपन नितंबों;
• "आठ" कूल्हों;
• कूल्हों और कमर के रोटेशन;
• एक दूसरे से अलगाव नितंबों।

आप देख सकते हैं, नृत्य bootie नृत्य के तत्व बेली दहेज के साथ आसान समानता है। दरअसल, इन क्षेत्रों में एक ही समानांतर पर स्थित है और एक और समानता है कर रहे हैं - यह विशुद्ध रूप से स्त्री शैली है।

लकीर के फकीर बूटी नृत्य

वहाँ कई समाज में गठित लकीर के फकीर है, जो इस नृत्य दिशा के साथ जुड़े रहे हैं।

कुछ संशय करने वालों का मानना है कि किसी को भी नृत्य प्रशिक्षण पुजारियों के बिना नृत्य कर सकते हैं। आप इसे क्या कहते हैं, कई और भी क्या जटिलता की बात करने के लिए एहसास नहीं है? यह bootie नृत्य नर्तकी - मजबूत पैर के साथ एक आदमी, अविश्वसनीय लचीलापन, "लाइव" पेट, उत्कृष्ट खिंचाव और अटूट ऊर्जा। तुम्हारे बीच कई के बारे में पता? लगभग पूर्ण विश्वास के साथ हम कह सकते हैं नहीं है।

एक और स्टीरियोटाइप: बूटी नृत्य - यह चला गया। हाँ,, खरा रंगीन, सेक्सी, लेकिन बदतर की तुलना में यह जाना-जाना, पट्टी दहेज या कामुक है नृत्य? शायद कुछ भी नहीं। लूट नृत्य - breathtakingly सुंदर असामान्य और करिश्माई नृत्य है, यह थोड़ी सी भी संदेह नहीं हो सकता।

तो, अब आप क्या नृत्य लूट के नाम पर, तुम्हें पता है पता है, क्या फायदे यह है और क्या एक भालू लाभ पहुंचता है। क्या यह प्रशिक्षण शुरू करने के लिए समय आ गया है? कई स्कूलों नृत्य सबक नृत्य bootie प्रदान करते हैं। कक्षा एक सुंदर वातावरण और एक महान संगीत में आयोजित है, इसलिए केवल सकारात्मक भावनाओं दे रहे हैं। एक कड़ी मेहनत कर दिन के बाद बेस्ट मुक्ति - इस bootie नृत्य! यह तंत्रिका तनाव से छुटकारा दिलाता है और सबसे अधिक बार में मूड को बेहतर बनाता है!