घुटनों में दर्द जब बैठने और खड़े। लोक उपचार के उपचार

हम में से कुछ स्थिति पता है जब वहाँ घुटनों में दर्द जब बैठने और खड़े, यह कोई बात नहीं तुम कौन हो - एक साधारण पेंशनभोगी या एक पेशेवर खिलाड़ी। एक दर्द की उपस्थिति से कोई भी प्रतिरक्षा है। यह समझना महत्वपूर्ण है क्यों कि इस बेचैनी था महत्वपूर्ण है। कारण है कि दर्द के कारण के, मोटे तौर पर इलाज पर निर्भर करेगा। सबसे आम लोगों पर नजर डालते हैं।

घुटने के जोड़ की संरचना

घुटने के जोड़ - पूरे मानव कंकाल में सबसे कठिन। इसके अलावा यह उसे आवश्यक गतिशीलता के साथ उपलब्ध कराने, विभिन्न स्नायुबंधन, मांसपेशियों और tendons की एक संरचनात्मक रूप से एक बड़ी संख्या में शामिल हैं, यह 3 बड़े हड्डियों में शामिल हो गए का उपयोग कर - टिबिया (बड़े और छोटे टिबिया) और जांघ।

नतीजतन, संयुक्त सामना भारी तनाव, और यहां तक कि नवचंद्रक (उपास्थि पैड) के रूप में अतिरिक्त सुरक्षा के साथ यह क्षति के लिए काफी आसान है। उसके बाद, वहाँ घुटनों में दर्द है, उपचार एक लंबे समय के लिए किया जाता है।

दर्द का कारण बनता है

सबसे आम कारण है कि घुटनों (यह के उपचार हम नीचे लेख में चर्चा) में दर्द होता है, यह खेल गतिविधियों या चोट पर लोड के अनुचित वितरण है।

गलत अभ्यास

अगर वहाँ एक बच्चे की गोद या फूहड़ और खड़े नहीं जब साथ एक वयस्क में दर्द है, शायद, कारण व्यायाम की गलत निष्पादन में निहित है। शारीरिक गतिविधियों में उलझाने, आप यह सुनिश्चित करें कि अपने घुटनों आगे का सामना करना पड़, अपने पैरों के समानांतर रहने बनाने की जरूरत है। विशेष रूप से लोड के साथ, उठक-बैठक कर रही है, एक न्यून कोण पर घुटने मोड़ अनुमति नहीं है। साथ ही यह एक बहुत बड़ा भार प्राप्त करता है, और वहाँ उनके घुटने को चोट पहुँचाने का एक बड़ा खतरा है।

tendons को नुकसान

Tendons - यह घने रेशेदार ऊतकों हड्डी मांसपेशियों के कुछ भागों में शामिल है। इस तरह के घावों मुख्य रूप से एथलीटों में पाए जाते हैं। दर्द एक स्थायी प्रकृति का नहीं है, यह अपने आप में ही लोड में प्रकट होता है - जब कूद, दौड़, सीढ़ियाँ चढ़ने, साथ ही यह करने के बाद।

सामान्य असुविधा में घुटने के नीचे और घुटनों के सामने दिखाई देते हैं। मुख्य रूप से tendons और मांसपेशियों के विनाश के स्तर पर निर्भर में उनकी अभिव्यक्ति। जटिल आघात के लिए जब 4-सिर मांसपेशी आदमी की एक पूरी टूटने चल नहीं सकता है। तब शल्य चिकित्सा उपचार की आवश्यकता है।

बंध क्षति

अक्सर चल रही है या गिर होने के बाद मोच, तो घुटनों में दर्द जब चल रहा है। असल में, इस ऊतक सूजन, और रक्तगुल्म के साथ है। यदि क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन, एक पिंडली की हड्डी और के बीच संबंध जांघ की हड्डी और पैरों की बाहरी और भीतरी सतह पर स्थित, घुटनों में दर्द जब उतरते सीढ़ियों और अन्य भार भी उपचार के अंत के बाद रह सकते हैं।

नवचंद्रक को नुकसान

इस का एक पूर्ण या आंशिक टूटना है उपास्थि नवचंद्रक के घटक। यदि यह प्रक्रिया धीमी है, तो, मूल रूप से, इसे तुरंत सूचना नहीं है। उन्होंने कहा कि छोटे से सूजन और मध्यम दर्द दिखाया। नवचंद्रक पूरी तरह से फटे है, तो उपास्थि फाइबर बहुत बार संयुक्त के ब्लॉक आंदोलन, इस प्रकार घुटनों में दर्द पैदा कर रहा है। लोक उपचार इस हालत का उपचार संभव नहीं है, इस मामले में, सर्जरी अनिवार्य है।

Osgood-Schlatter

यह रोग आमतौर पर किशोरावस्था जो सक्रिय रूप से खेल में शामिल हैं के अधीन है। वहाँ घुटनों में दर्द की शिकायत जब बैठने और खड़े कर रहे हैं। थोड़ा काटने दर्द खींचकर - वे तीव्रता बदलती के हो सकते हैं। मूल रूप से वे लोड के बाद कम। इस मामले में, यह संयुक्त सूजन के सामने प्रकट होता है। यह रोग आमतौर पर पुरानी है। यह पूरी तरह से हड्डियों का विकास समय के अंत तक पारित हो जाता है।

पटेला को नुकसान

असल में, यह एक छोटे हड्डी कि, घुटने के सामने को शामिल किया गया अंगों के बाहर करने के लिए ऑफसेट है। जब सीढ़ियों उतरते यह घुटनों में गंभीर दर्द का कारण बनता है और ज्यादातर मामलों में नेत्रहीन निर्धारित होता है। ऐसी चोट के साथ पाया जा सकता है कि हड्डी एक छोटे से स्थानांतरित कर दिया है और एक सीधा स्थान प्राप्त किया। लेकिन संभव आगे विस्थापन के बाद।

विकृति के बाकी

हम नहीं भूलना चाहिए कि घुटनों में दर्द जब बैठने और खड़े एक बहुत ही गंभीर बीमारी का एक लक्षण हो सकता है।

जोड़ों के रोग:

• bursitis (एक संयुक्त बैग की सूजन);
• गठिया;
• पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस (उपास्थि रोग)।

इन मामलों में, घुटने में दर्द के अलावा, सूजन के लक्षण की एक किस्म पेश करेंगे:

• रोगियों के जोड़ों, साथ ही तापमान में एक स्थानीय वृद्धि से अधिक त्वचा की छाया में बदल;
• सूजन;
• मानव शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया - कमजोरी, बुखार,
• कठोरता।

घुटनों जब बैठने और खड़े में दर्द संक्रमण के कारण बीमारी है, साथ ही अन्य कारणों होने की एक अभिव्यक्ति है, तो इलाज में देरी नहीं किया जाना चाहिए, और एक rheumatologist, ओर्थपेडीस्ट या सर्जन के साथ परामर्श।

मदद

व्यक्ति बीमारियों कि घुटने में दर्द को जन्म दे, जब झुकने बैठने से ग्रस्त नहीं है, तो यह कारक है कि अप्रिय अनुभूतियां के उद्भव के लिए योगदान को प्रभावित करने के लिए आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, एक लोड मानव शरीर की क्षमताओं के लिए इसी लेने, और अंततः यह वृद्धि हुई है। इसके अलावा, एक कसरत शुरू करने से पहले यह गर्म, बंधन तंत्र की लोच में वृद्धि करने के लिए अनुमति की सिफारिश की है।

कब्जे के समय में, यह विशेष का समर्थन करता है का उपयोग करने के भार को कम वांछनीय है। यह सुनिश्चित करता है कि घुटनों जब बैठने चोट नहीं करता है। भी याद रखें कि प्रत्येक व्यायाम प्रदर्शन कर इसके कार्यान्वयन के लिए कुछ मशीनरी होना चाहिए। इन नियमों और आरामदायक चलने के जूते के चुनाव को जिम्मेदार ठहराया है।

रोग राज्य सहायता

अगर घुटने के दर्द फूहड़ दौरान, यह एक संकेत आवश्यक है कि सही विशेषज्ञ के पास चालू करने के लिए हो सकता है। चिकित्सक सर्वेक्षण के बाद, निरीक्षण क्यों कोई दर्द बताओ, और समय में किसी भी मौजूदा विकृति के नकारात्मक प्रभावों को रोका जा सकता है।

आदेश दर्द है कि घुटने में अपक्षयी परिवर्तन के सभी प्रकार के कारण हुई थी से छुटकारा पाने के लिए, नीचे दी गई विधियों का सहारा लिया। वे हैं:

• भौतिक चिकित्सा;
• ड्रग थेरेपी;
• लोक तकनीक;
• सर्जरी।

ड्रग थेरेपी

जबकि इस समस्या के साथ, बैठने अपने घुटनों चोट प्रभावी रूप से विभिन्न दवाओं का प्रबंधन। स्टेरॉयड और रोकने के लिए व्यथा मदद गैर स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं।

पहले दवाओं सूजन के संकेत को खत्म - सूजन, दर्द, निस्तब्धता, और सबसे अधिक बार किसी भी आस्टियो-जोड़दार विकृति पर किया जाता है। विभिन्न मलहम, टेबलेट, इंजेक्शन, और यह भी संपीड़ित करता है।

ग्लुकोकोर्तिकोइद उत्कृष्ट विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। यद्यपि ज्यादातर मामलों में वे के रूप में गैर स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं उपयोग किया जाता है वांछित सकारात्मक प्रभाव देना नहीं है। जबकि intraarticular इंजेक्शन तैयारी के साथ अधिक प्रभावी ढंग से इलाज किया जा रहा।

शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप

ऐसा लगता है कि शल्य चिकित्सा उपचार एक गंभीर चोट है, साथ ही रूढ़िवादी चिकित्सा की अप्रभावकारिता के बाद संभव है। आपरेशन के सबसे आम प्रकार:

• artrotsentez;
• आर्थोस्कोपी;
• संधिसंधान।

आर्थ्रोस्कोपी आप छिद्र के माध्यम से न्यूनतम इनवेसिव हस्तक्षेप करने के लिए अनुमति देता है। इस तरह के न्यूनतम इनवेसिव लोगों के बाद जल्दी से ठीक और सामान्य जीवन में वापस लौटें। Artrotsentez संयुक्त गुहा सक्रिय सूजन के साथ अतिरिक्त तरल दूर करने के लिए अनुमति देता है। जबकि हिप रिप्लेसमेंट कृत्रिम साथ प्रभावित संयुक्त के प्रतिस्थापन है।

घुटनों जब झुकने में दर्द: लोक उपचार में मदद कर सकते हैं?

अक्सर इसकी प्रभावशीलता में लोकप्रिय उपचार परंपरागत औषधियों से हीन नहीं है। उपचार के इस प्रकार के लाभ संभावित दुष्प्रभावों की एक छोटी संख्या है। विभिन्न जड़ी बूटी, सूजन कम कर देता है और घुटनों में दर्द से राहत। लोक उपचार के उपचार burdock, comfrey, केला, जई, कैलेंडुला का उपयोग किया जाता है। "Revmalgon", "Travmalgon" - यह फार्मेसी में औषधीय पौधों के अर्क के साथ मरहम खरीदने के लिए संभव है। तुम भी सुई लेनी, काढ़े, स्वतंत्र रूप से तैयार कर सकते हैं। औषधीय पौधों और fitoapplikatsii के साथ इस स्नान के लिए प्रभावी अलावा।

जोड़ों के रोगों के उपचार के लिए मांग मधुमक्खी और सांप के विष है। उन्हें के आधार पर, वहाँ भी चिकित्सा मलहम कर रहे हैं - "Apizartron", "Viprosal"।