गर्भावस्था के दौरान साँस लेना

यह ज्ञात है कि गर्भावस्था के नौ महीने तक रहता है - एक बहुत ही लंबी अवधि दो सत्रों की एक न्यूनतम पारी से युक्त। असल में, तीव्र श्वसन रोगों का सबसे घटित ऑफ सीजन में है। इसलिए यह काफी प्रतिश्यायी अभिव्यक्तियों से गर्भावस्था के दौरान स्वयं को सुरक्षित रखने के लिए मुश्किल है, खासकर अगर हम मानते हैं कि महिलाओं "स्थिति" में स्थित हैं प्रतिरक्षा की कमी मनाया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान उत्पन्न होने वाली किसी भी प्रतिश्यायी घटना, तुरंत इलाज किया जाना चाहिए के रूप में इन शर्तों पर प्रतिकूल बच्चे के विकास को प्रभावित कर सकता। उपग्रह का एक हिस्सा एक ठंडा खांसी, नाक बह और गले में खराश है। आमतौर पर, गर्भवती माताओं गर्भावस्था के दौरान किसी भी दवा को स्वीकार करने से सावधान कर रहे हैं। कई आश्चर्य: "यह संभव गर्भवती महिलाओं साँस लेना करने के लिए है?"। विशेषज्ञों का कहना है कि गर्भवती माताओं की साँस लेना बहुत ARI के किसी भी संदिग्ध और अभिव्यक्तियों के लिए सिफारिश की है।

गर्भावस्था के दौरान जबरदस्त लाभ साँस लेना है कि प्रक्रिया सक्रिय एजेंट (जड़ी-बूटी या दवाई) के समय में अंतरिक्ष की आवश्यकता गंतव्य (श्वसनी, नाक, गला) में सीधे गिर जाते हैं, प्रणालीगत जोखिम, जिनमें जब सबसे दवाओं के अंदर प्राप्त प्राप्त किया जाता है से परहेज है।

साँस लेने दोनों विशेष भौतिक चिकित्सा के साथ गर्भावस्था के दौरान आयोजित की जाती हैं इनहेलर (कणित्र), और स्वतंत्र रूप से प्रासंगिक पदार्थों के अलावा के साथ तैयार एक जोड़ी के माध्यम से। कणित्र का उपयोग करते हुए निर्देश पढ़ें, समय और साँस लेना खुराक आहार पर ध्यान केंद्रित कर आवश्यक है।

सरल का उपयोग करना संभव है, लेकिन साँस लेना का कोई कम प्रभावी तरीका है। इसके धारण क्षमता के लिए और गर्म पानी के साथ तौलिया की जरूरत है। रोगी पर leans गर्म पानी और एक तौलिया भाप में जल्दी से सुखाया जाता है के साथ अपने सिर को कवर किया। नीलगिरी, टकसाल, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, ऋषि और अन्य - पानी पहले से किसी भी हर्बल गयी। 1-2 बार के लिए प्रति दिन गर्भावस्था के दौरान इस तरह की साँस लेना की सिफारिश की है, बीमारी के दौरान।

के बाद से प्रक्रिया के दौरान सचमुच हर श्वसन तंत्र घुसना गर्भावस्था के दौरान भाप साँस लेना बिल्कुल सुरक्षित और बहुत प्रभावी औषधीय पदार्थ है। आलू जोड़ों एंटीसेप्टिक, कासरोधक, शामक, एलर्जी विरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है। विशेष रूप से आलू युगल में बहुत प्रभावशाली है जब सर्दी, प्रारंभिक चरणों में।

आवश्यक तेलों के बारे में अधिक सटीक उनके औषधीय गुणों के बारे में भूल जाते हैं, और न करें। उदाहरण के लिए, नीलगिरी तेल के रूप में उपकरण उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक है खांसी के लंबे समय तक इलाज के लिए एकदम सही है, साथ ही। एक साँस लेना की अवधि 10 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए।

एक ठंडा एक नाक बह, साँस लेना बाम के लिए उपयुक्त "तारांकन" के साथ है, लेकिन साथ इसका इस्तेमाल सावधानी के साथ, खुराक निर्देशों में निर्धारित अतिशयोक्ति के बिना। प्रभावी एंटीसेप्टिक और antitussives - नीलगिरी, ऋषि, कैमोमाइल, माँ और सौतेली माँ के काढ़े।

ड्रग्स और हर्बल दवाओं के साथ साथ, वहाँ क्षार और साँस लेना है। वे तैयार करने के लिए बहुत आसान है, लेकिन इस के बावजूद सर्दी के लिए बहुत प्रभावी रहे हैं। विभिन्न जुकाम, लेकिन फिर भी ब्रोंकाइटिस से न केवल अक्सर साँस लेना उपयोग बेकिंग सोडा के लिए क्षारीय घोल की तैयारी में है, इसलिए सामान्य में प्रभावी माना जाता है।

हालांकि गर्भावस्था के दौरान साँस लेना लगभग दोनों भ्रूण और अधिकांश के लिए गर्भवती मां, लेकिन उन्हें लागू करने से पहले सभी एक ही के लिए सबसे सुरक्षित माना जाता है, तो अपने स्थानीय चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें। सब के बाद, गर्भावस्था के दौरान गर्भवती मां और अधिक सतर्क और जागरूक है, बल्कि हमेशा से होना चाहिए। स्व उपचार से निपटने के लिए आवश्यक नहीं है!