कैसे एक हैंगओवर से निपटने के लिए?

वहाँ शायद ही एक भी व्यक्ति जो कम से कम एक बार एक हैंगओवर के साथ सामना नहीं कर रहा है। सुबह - मतली, और यहां तक कि उल्टी, अंदर और सिर में दर्द है, जैसे कि एक लंबे समय के लिए यह एक कुंद वस्तु के साथ पीटा गया था से एक झटका सूखी तरह मुंह ...

कैसे एक हैंगओवर से निपटने के लिए? और यह एक घटना है कि छिपाने के लिए असंभव है के लिए सब क्या है? यदि हैंगओवर पहले से ही हुआ है, यह कैसे काबू पाने के लिए? और क्या करना है, तो यह नहीं जगह ले गए थे?

हैंगओवर - शराब घटकों (इथेनॉल), शरीर में विघटित के इस नशा (विषाक्तता)।

क्यों हैंगओवर शारीरिक रोगों के शिकार "सागर" लाता है?

क्योंकि शराब विषाक्तता चिंताओं लगभग शरीर के सभी ऑपरेटिंग सिस्टम।

वहाँ के रूप में नशे से प्रभावित लोग हैं कैसे एक हैंगओवर से निपटने के लिए के सवाल, के रूप में कई जवाब है। सभी उत्तर - अलग-अलग। किसी चश्मे की सामग्री का "विकास" से पहले तेल निगलने से संपर्क करेगा। अन्य लोग उपचार के बाद बेहतर उल्टी प्रेरित और अगली सुबह पेट लग रहा है। लेकिन एक बात सभी के लिए सच है। पीना कम और अच्छी तरह से नाश्ता - सुबह की पीड़ा कम करने के लिए एक तरीका है।

फिर भी, पर सामान्य सुझाव कैसे एक हैंगओवर से निपटने के लिए, वहाँ।

साथ शराब की भागीदारी आवश्यक शरीर लवण और ट्रेस तत्वों बाहर धोया जाता है, वे जितनी जल्दी हो सके को भरा जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, संवहनी स्वर सोडियम और पोटेशियम लवण बनाए रखा। आवश्यक सीमा तक बंद हो जाता है करने के लिए इन पदार्थों की आपूर्ति, क्योंकि शराब आंतरिक अंगों के समूह को प्रभावित करता है। एक हैंगओवर के दौरान इस से दिल दुखता है।

शराब के प्रभाव शरीर dehydrates, जिससे पीड़ित कष्टदायी प्यास महसूस करता है। यह सामान्य जल स्तर को बहाल करने के लिए महत्वपूर्ण है। लेकिन आपको लगता है कि इस उद्देश्य के लिए हर तरल उपयुक्त नहीं पता होना चाहिए। आप fizzy पेय भरोसा नहीं कर सकते। उदाहरण के लिए, कोला रासायनिक additives और बड़ी संख्या में शामिल हैं - चीनी, और उसके क्षारीय स्तर केवल 2pH है। यह काम करेगा नहीं और कॉफी, अपने अम्लीय वातावरण के साथ। यह आवश्यक है करने के लिए पीने के तटस्थ या क्षारीय था।

गोभी अचार (यह पोटेशियम में समृद्ध है), टमाटर का रस को वरीयता देना चाहिए।

यह अपने आप को नाश्ता नष्ट कार्बोहाइड्रेट बहाल करने के लिए बनाने के लिए, शरीर के लिए सलाह दी जाती है। ताजा हवा के एक सांस - क्योंकि इस राज्य में अतिरिक्त ऑक्सीजन की जरूरत महत्वपूर्ण है।

हम अभ्यास की अनुमति नहीं कर सकते हैं। शरीर, जिसकी स्थिति अस्थिर है, यह नुकसान में जा सकते हैं।

हैंगओवर राज्य में आदमी एक सामना कर रहा है अपराध की भावना उसके deviant अधिनियम के लिए। सीधे शब्दों में कहें, यह शर्म की बात है। न्यूरोट्रांसमीटर - भाग में, इस वजह से सेरेब्रल कॉर्टेक्स में विशिष्ट तंत्र के अनुपात का उल्लंघन किया है। का गठन कमी ग्लाइसिन, ग्लाइसिन, ग्लाइसिन। लौटें इन सामग्रियों दवाएं ले जा सकता है या भोजन, जो उपास्थि पर आधारित है (ऐस्प की तैयारी में इस्तेमाल, जेली मांस, हशानाह) खा रहा है।

एक हैंगओवर के साथ संघर्ष - नहीं इतना भारी चिकित्सा प्रक्रिया है, यह के साथ खुद को निपटने के लिए नहीं। फिर भी, एक डॉक्टर के लिए उपयोग की सिफारिश की है।

(- दो या ज्यादा दिनों और कभी कभी) यह आदेश "हैंगओवर दिन" के लिए काम करते की चूक का औचित्य साबित करने में कम से कम आवश्यक है। डॉक्टर, सब से पहले, एक सरल है, लेकिन सही उपचार की नियुक्ति। दूसरा, एक चिकित्सा प्रमाणपत्र, जो काम करने के लिए दिखाने के लिए शर्मिंदा नहीं होगा लिखें।

आप उसे बताना नहीं थे काटने तो पेट में दर्द, सामान्य शारीरिक अस्वस्थता के लक्षण, बार-बार दस्त, बेकाबू उल्टी और मतली, बुखार की घटना - सैंतीस डिग्री की तुलना में अधिक, डॉक्टर एक खाद्य विषाक्त संक्रमण निदान। या एक प्रमाण पत्र करते हुए कहा कि शिकार एक हैंगओवर अनुभव में एक शब्द नहीं होगा।

कैसे के इलाज के लिए - डॉक्टर विस्तार से बता देंगे। आमतौर पर यह पोटेशियम परमैंगनेट के एक समाधान के साथ पेट धोने के लिए निर्धारित आहार और दो और पांच दिनों के बीच झूठ का अनुपालन करने की सिफारिश की है।

इस तरह यह केवल नहीं चिकित्सा, लेकिन यह भी कैसे एक हैंगओवर से निपटने के लिए के मामले में सामाजिक सहायता प्रदान करने के लिए संभव है।