असामान्य खेल - रोलर हॉकी

अक्सर युवा लोगों में रुचि रखते हैं असामान्य खेल। उदाहरण के लिए, रोलर हॉकी के लिए ले लो,। तस्वीरें और इस लेख में आप इसे से निपटने के लिए मदद मिलेगी। यही कारण है कि, हालांकि, इतना मुश्किल नहीं है। रोलर हॉकी - एक खेल है कि एक नियमित रूप से हॉकी जैसा दिखता है, के बजाय केवल एक गेंद वॉशर यहाँ प्रयोग किया जाता है। प्लेयर कार्य प्रतिद्वंद्वी के जाल में यह स्कोर करने के लिए है।

इतिहास का एक बिट

पहली बार के लिए खेल बीसवीं सदी में इंग्लैंड में दिखाई दिया। तो फिर यह जर्मनी के खेलने के लिए शुरू कर दिया। रोलर हॉकी देशों के एक उच्च आर्थिक क्षमता में विकसित किया है। वर्तमान में, अंतरराष्ट्रीय रोलर स्पोर्ट्स एसोसिएशन और स्केटिंग इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ के रूप में ऐसे संगठनों रहे हैं। इन संगठनों विश्व और यूरोपीय चैंपियनशिप के आयोजकों हैं।

आवश्यक उपकरण

रोलर हॉकी एक विशेष रूप से सुसज्जित खेल का मैदान की आवश्यकता होती है खेलने के लिये। इसकी लंबाई के अधिकांश 20 x 40 मीटर की दूरी कम से कम 15 x 35 मीटर है। मंच डामर, कंक्रीट, पत्थर स्लैब या लकड़ी के बोर्डों के साथ लेपित किया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि यह रिम fenced था, जो ऊंचाई में कम से कम 20 सेमी नहीं होना चाहिए।

प्रत्येक खिलाड़ी को ठीक से पोशाक के लिए आवश्यक है। मोजे, घुटने पैड, दस्ताने और पट्टी के तहत अनिवार्य संरक्षण। गोलकीपर पैर की सुरक्षा के लिए विशेष पैड है, उनकी मोटाई के बारे में 35 सेमी है। हाथ संरक्षण उपयोग दस्ताने, मोटी हथेली के लिए। गोलटेंडर भी घुटने पैड और एक पट्टी पहनता है। अक्सर एक मुखौटा अपने चेहरे की रक्षा के लिए।

रोलर हॉकी - कुछ गेंद?

बहुत मजेदार और रोमांचक एक रोलर हॉकी है। खेल विशेष के लिए इस्तेमाल किया गेंद, यह मुश्किल रबर से बना है। वजन - 155 ग्राम, व्यास - जब गेंद विरोधियों के लक्ष्य रेखा को पार कर 23 सेमी एक गोल किया है ..

रोलर हॉकी एक उच्च गेंद के रूप में ऐसी बात है। तो किसी भी गेंद कि टकराने के बाद छड़ी 1.5 मीटर या उससे अधिक के लिए उड़ान भरी है। अगर वह प्रतिबिंब में इतनी अधिक उड़ान भरी गोलकीपर से टकराने, गलती नहीं माना जाता। अन्य मामलों में, कलाकारों की तरह उल्लंघन के रूप में गिना जाता है।

छड़ी लकड़ी का बना दिया जाएगा। 90 115 से.मी. ऊंचाई और कोई 500 से अधिक ग्राम वजन।

खेल उपकरण

टीम दो हमलावरों, एक बांधने की मशीन, एक रक्षक और एक रक्षक के होते हैं। साथ ही, बेंच एक गोलकीपर और दो खिलाड़ियों को बदलने के लिए बैठना चाहिए। एक खेल के दौरान या एक ब्रेक के दौरान किसी भी समय एक खिलाड़ी बदलें। मुख्य बात यह है कि नए सदस्य खेल शुरू कर सकते हैं केवल जब क्षेत्र छोड़ दिया बदल दिया है।

दो हिस्सों के खेल में, प्रत्येक 20 मिनट के लिए स्थायी। एक ब्रेक - 10 मिनट। यह भी अतिरिक्त समय आवंटित करने के लिए, अगर खेल के नियमों द्वारा अपेक्षित संभव है। 4 मिनट - पहले अतिरिक्त अवधि 2 मिनट, दूसरा तक चलता है। खेल पहला लक्ष्य तक जारी है।

खेल बहुत एक नियमित रूप से आइस हॉकी के समान है। एथलीट एक प्रतिद्वंद्वी के हर आंदोलन को नोटिस, बहुत जल्दी इकट्ठा होना स्थानांतरित करना होगा। इस खेल में आप अपने पेट, हाथ और पैर को प्रशिक्षित कर सकते हैं।

यह महत्वपूर्ण है कि एथलीटों को सामूहिक रूप से खेलने के लिए है। तो प्रत्येक खिलाड़ी के रूप में वह प्रसन्न करेंगे, जीतता है इस टीम को प्राप्त कभी नहीं होगा। टीम में हर कोई अपनी भूमिका को पूरा करने की है, लेकिन अंत में सब एक साथ काम करते हैं।

हर खिलाड़ी रोलर्स पर अच्छी तरह से स्थानांतरित करने के लिए है। बारी बारी से करने और उच्च गति पर बारी है, गति को कम करने, धीमा सक्षम होने के लिए। रोलर्स पर स्थानांतरित करने की क्षमता के अलावा, खिलाड़ी पता होना चाहिए कि एक छड़ी का उपयोग करें और लेने के लिए और गेंद पास, जारी रखें और लक्ष्य में फेंक सक्षम होने के लिए।

चेहरा बंद क्या है?

थ्रो-में खेल अवधि या अतिरिक्त समय के दौरान खेल की शुरुआत में किया जाता है,। न्यायाधीश सही ढंग से खेल का पालन नहीं कर सकते हैं, वह खेल को निलंबित करने और यह थ्रो-इन के साथ फिर से शुरू का अधिकार है। इस केंद्र के क्षेत्र में एक दूसरे के विपरीत प्रतिद्वंद्वी के रुख के दो खिलाड़ियों के ऐसा करने के लिए। गेंद, इसमें से 20 सेमी में क्लब प्रतिद्वंद्वियों जमीन पर है। सीटी के बाद, खेल शुरू कर सकते हैं। यहाँ, प्रत्येक खिलाड़ी गति और चपलता दिखाना चाहिए गेंद की पकड़ पाने के लिए।

नियमित रूप से खेल में के रूप में, न्यायाधीश एक फ्री किक या पेनल्टी किक नियुक्त कर सकता है। इस हड़ताल के दौरान खिलाड़ियों मध्य रेखा के पीछे खड़े। लक्ष्य में गोलकीपर खड़ा है, जो खिलाड़ी झटका कर देगा - पेनल्टी किक के लिए निशान पर।

न्यायाधीश के उल्लंघन 2, 5 या उससे अधिक मिनट के लिए एक खिलाड़ी को हटा सकते हैं। कुछ मामलों में, जब वहाँ के नियमों का घोर उल्लंघन था, न्यायाधीश एक खिलाड़ी खेल समाप्त करने के लिए निकाल सकते हैं। निकाले गए खिलाड़ी की जगह नहीं किया जाना चाहिए। इस मामले में, आदेश कुछ ही खिलाड़ी के साथ रहता है और इसे और अधिक असुरक्षित हो जाता है।

खेल न्यायाधीश देख रहे हैं। एक प्रमुख है, जो, एक साथ के साथ खिलाड़ियों खेल मैदान पर ले जाता है और सुनिश्चित करता है कोई उल्लंघन तो नहीं है। अन्य दो गेट पर कर रहे हैं। लक्ष्यों के दौरान वे झंडा उठाना, जिससे दिखा नेट में गेंद है कि। किसी भी विवाद में, न्यायाधीश सलाह दे सकते हैं या मैच के लाइव वीडियो अनुरोध करने के लिए। समय के साथ, खेल न्यायाधीश timekeepers देखते हैं। वे विचार कब तक यह खेल है, यह कितनी देर तक चली और अतिरिक्त समय रोक लेता है।

कैसे रोलर हॉकी खेलने के लिए जानने के लिए आप काफी समय की जरूरत है। सबसे पहले हम सिर्फ रोलर्स पर सवारी करने के लिए है, तो चल रहा है के विभिन्न तकनीक सीखने की जरूरत है। तो फिर तुम, छड़ी और गेंद के साथ स्केट खेल के नियमों को जानने के लिए शुरू कर सकते हैं। मेन कोर्स पूरा हो जाएगा जब और छात्र एक छड़ी और एक गेंद में धाराप्रवाह होना शुरू होता है, तो आप और अधिक कठिन अभ्यास पर जा सकते हैं। इस हमले और बचाव, गाना गा, भ्रामक युद्धाभ्यास का एक अलग रूप है।