गैर संक्रामक रोगों की रोकथाम। बचपन रोगों की रोकथाम

निवारक दवा - मुख्य धारा है, जो पूरे जीव और उसके अलग-अलग प्रणालियों की सुरक्षा बलों को मजबूत बनाने के उद्देश्य से है। वर्तमान स्तर पर यह कई उप विभाजनों है। गैर संक्रामक रोगों और अन्य बीमारियों और कैसे जटिल शरीर को प्रभावित की रोकथाम के क्या है?

निवारक दवा के सामान्य सिद्धांतों

जितना आधुनिक चिकित्सा अपने बलों बाहर नहीं भेजा है, रोगों और उनके रोकथाम काबू पाने के लिए - मुख्य लक्ष्य है। गैर संक्रामक रोगों - विशेषज्ञों का मुख्य कार्य। इस महामारी लहरों से बचने जाएगा। उन्होंने कहा कि इस तरह के एक नेक काम रोकथाम अनुभाग में लगे। क्या बलों निर्देशित किया जाना चाहिए, और क्या मतलब है दवा के विकास के आधुनिक मंच के रोगों को रोकने के लिए किया जाता है?

रोगनिरोधी उपचार के सभी तरीकों दो मुख्य समूहों में विभाजित किया जा सकता:

• विशिष्ट रोगों के लिए जोखिम वाले कारकों पर सीधा प्रभाव पड़ता;
• एक पूरी, उचित स्तर पर महत्वपूर्ण ऊर्जा के रखरखाव, और प्रतिरक्षा प्रणाली की देखभाल के रूप में जीव पर प्रभाव।

पहले समूह भी विशिष्ट कहा जाता है, और इस तरह के उपायों अक्सर एक विशेषज्ञ द्वारा नियुक्त किया जाता है जब वहाँ एक विशेष बीमारी के विकसित होने का खतरा नहीं है।

रोकथाम के प्रकार

धारा है, जो विकृतियों की रोकथाम से संबंधित है, कई क्षेत्रों जो 3 मुख्य समूहों में विभाजित किया गया है:

• प्राथमिक रोकथाम;
• माध्यमिक;
• तृतीयक।

बदले में, प्राथमिक बारे में बात कर आता है जब कोई बीमारी है, और इस तरह के एक स्थिति को बनाए रखने मंच प्रदर्शन का कार्य है।

इस स्तर पर निवारक उपाय उचित स्तर पर शरीर के कुल हालत बनाए रखना शामिल है, और इसके स्थायी परीक्षा को मजबूत बनाने।

प्राथमिक संसाधनों का उपयोग गैर संक्रामक रोगों की रोकथाम विटामिन की आपूर्ति करता है, एक संतुलित आहार, नियमों के अनुपालन का उपयोग शामिल है व्यक्तिगत स्वच्छता के एक चिकित्सक के साथ परामर्श किसी भी रोग प्रक्रियाओं का पता लगाने के लिए, और।

टीकाकरण भी इस स्तर को दर्शाता है और यह अनिवार्य है।

क्या रोगों पूरी तरह से रोकथाम की आवश्यकता होती है?

सबसे लोकप्रिय विकृतियों कि अलग अलग उम्र के लोगों में होते हैं, मौसम के आधार पर के अलावा, शरीर, जीवन शैली की प्रवृत्ति, बुरी आदतों, पहचाना जा सकता है:

• वापस समस्याओं। यह स्कोलियोसिस, अपक्षयी डिस्क रोग गहरा मौसमी बदलाव कशेरुकाओं हर्निया और अन्य विकृतियों हो सकता है।
• हृदय रोग - यह बीमारी सबसे बड़े लोग, जब शरीर अंततः बाहर पहनते हैं के साथ जुडा हुआ, जहाजों बंद हो जाती हैं, और इस तरह के रोगियों के उपचार के अभाव में लगातार दर्द के साथ है।
• दंत चिकित्सा रोगों - जल्द से जल्द उम्र से एक व्यक्ति के क्रम में उनके दांत के भाग्य का फैसला करता है उनके लिए देखभाल करने के लिए। दंत रोगों के कुशल रोकथाम चेहरे कंकाल के कई comorbidities और सभी मानव अंगों को रोका जा सकता।
• श्वसन रोगों कई लोगों की दोषपूर्ण जीवन हो सकता है। सांस और खांसी परेशान कोई भी नहीं की लगातार कमी से आनंद लेता है। रोग की रोकथाम में काफी हद तक है जनसंख्या जो विकृति के आंकड़ों के संवेदनशील के बहुमत की बचत होती है।
• आंतों के रोगों - यह निश्चित रूप से वयस्कों और बच्चों में सभी रोगों के बीच नेता, के रूप में इस तरह के विकृतियों जीवन भर में कम से कम एक बार हर किसी का सामना करना पड़ा है।
• गैर संक्रामक घावों है, जो बच्चों में अधिक आम हैं, एक विशेष दृष्टिकोण और रोग की रोकथाम के लिए उपायों की आवश्यकता है।

प्रत्येक रोग एक स्वतंत्र रूप में माना जा सकता है, लेकिन उसके बाद उपचार के प्रभाव जब पूरे शरीर के लिए एक एकल प्रणाली है, जो जटिल प्रभावित करने के लिए आवश्यक है के रूप में लिया जाता है की तुलना में स्पष्ट नहीं किया जाएगा। इस तरह के एक दृष्टिकोण पेशेवरों, जो रोगों की रोकथाम में लगे हुए हैं के लिए आधार होना चाहिए, लेकिन अधिक बार विपरीत सच है। ताकि शरीर अच्छी हालत में रहता है और चिंता मत करो, आप रोग की अभिव्यक्ति के लिए प्रतीक्षा करने की जरूरत नहीं है, और रोकथाम अब शुरू कर देना चाहिए।

श्वसन प्रणाली पर संयुक्त प्रभाव

श्वसन प्रणाली शरीर में कई कार्यों के लिए जिम्मेदार हैं। प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करें,, हवा आप साँस लेने को शुद्ध जो निश्चित रूप से जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है गंध की भावना, के लिए जिम्मेदार हैं।

श्वसन रोगों की घटना में समस्याओं कि सामान्य जीवन के साथ हस्तक्षेप के सभी प्रकार के शुरू करते हैं।

विकृतियों की प्राथमिक रोकथाम निम्नलिखित जटिल शामिल हैं:

• साँस लेना - रोग के जोखिम वाले कारकों पर प्रभाव का सबसे सरल और प्रभावी विधि। साँस लेना - औषधीय पौधों के साथ तरल से एक साँस लेने में गर्म भाप। इसके अलावा, श्वसन प्रणाली पर काम करने के लिए यह संभव भाप आलू साँस लेने के लिए है। इस तरह के विधि नाक के श्लेष्म का तेजी से उत्थान, साथ ही विरोधी भड़काऊ और सुखदायक कार्रवाई की अनुमति देता है।
• ऐसे जुनिपर या देवदार के रूप में शंकुधारी पेड़ - आवश्यक तेलों की एक किस्म का उपयोग कर अपने लिए श्वसन रोगों की रोकथाम। इस तरीके में, चिकनाई म्यूकोसा कई रोगाणुओं और अन्य रोगजनक जीव विकर्षित कर सकते हैं।
• नाक भी बीमारी की रोकथाम में एक भूमिका निभा बूँदें।

इसके अलावा, भौतिक चिकित्सा, जो व्यापक रूप से इस्तेमाल कर रहे हैं की एक बहुत कुछ है, बल्कि निवारक प्रयोजनों में से उपचार कर रहे हैं। अकेले आदमी आपके शरीर के लिए जब उपचार के एक कोर्स लेने का फैसला किया है।

बचपन बीमारियों को रोकने के लिए उपाय

प्राथमिक विद्यालय उम्र के बच्चे और रोगों के सभी प्रकार के लिए सबसे अधिक अतिसंवेदनशील होते हैं। यह बालवाड़ी और स्कूल के वातावरण में लगातार संपर्क, साथ ही बेहोशी और का पालन न करने के कारण है व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों। बच्चे अलावा, स्वाद के लिए, कम से कम एक बार हर खिलौना कोशिश कर, लेकिन किसी भी बच्चे के मुंह में गिर जाता है है, पहुंच से बाहर माता-पिता और देखभाल करने वालों हर कोई खाने से पहले और शौचालय का उपयोग करने के बाद अपने हाथ धोता है।

पहली जगह में बच्चों में बीमारी की रोकथाम के एक सैनिटरी और शैक्षिक कार्य के रूप में जगह ले जाना चाहिए। बचपन से, हर बच्चे को सिखाया जाना चाहिए कैसे ठीक, ज़ाहिर है, उनके हाथ धोने के लिए कैसे अपने साथियों के साथ संवाद करने के लिए, और अपने माता-पिता से उनके क्यू ले। उत्तरार्द्ध से बच्चों को क्या स्वच्छता अभ्यासों को जान पर निर्भर करता है यह है।

बचपन रोगों की रोकथाम व्यापक और सभी अंगों में सुधार करने के उद्देश्य से किया जाना चाहिए। बच्चे के शरीर लगातार विकास हो रहा है, तो परिवर्तन और रोगों के सभी प्रकार के संपर्क में है है। बच्चों में गैर संचारी रोगों की रोकथाम कई तत्वों पर आधारित है:

• स्वास्थ्य माता-पिता को मापता है। बच्चे, घर पर अपने समय के सबसे अधिक खर्च करते हैं, क्योंकि घर के सभी सदस्यों के जोखिम कारक हैं, और उनके स्वास्थ्य सीधे युवा पीढ़ी की हालत को प्रभावित करता है। तुम भी एक पुरानी बीमारी माता-पिता प्रभावित करता है के लिए एक आनुवंशिक प्रवृत्ति के लिए जांच की जानी चाहिए।
• विकास के अंतर्गर्भाशयी अवधि - पहले चरण, जो संभव विकृतियों निर्धारित करता है। गर्भावस्था के पूरी अवधि के कारण, एक औरत से परामर्श करना चाहिए न केवल स्त्रीरोग विशेषज्ञ के साथ, लेकिन यह भी अन्य पेशेवरों, जो की पहचान करने और बीमारी को रोका जा सकता है।
• कहाँ और कैसे बच्चे रहता है, गैर संचारी रोगों के लिए अपनी सामान्य स्थिति और प्रवृत्ति प्रभावित करते हैं। क्योंकि रहने की स्थिति में सुधार के सीधे रास्ते को प्रभावित शरीर का विकास होगा।
• एक सक्रिय जीवन शैली जन्म के बाद से बच्चे का आदर्श वाक्य होना चाहिए। कम उम्र में ही स्कोलियोसिस का एक अच्छा रोकथाम - माता-पिता को विशेष जिमनास्टिक खर्च करने की जरूरत है। खेल क्लबों, स्विमिंग पूल, बाहरी गतिविधियों - जब बच्चे बड़े होते हैं और समाज के हिस्से के रूप में खुद को एहसास है, यह सही दिशा में अपनी ऊर्जा को निर्देशित करने के लिए आवश्यक है। यह सब का सबसे अच्छा तरीका स्वास्थ्य की स्थिति और शरीर की बीमारियों का सामना करने की क्षमता को प्रभावित करता है।
• अध्ययन और मनोरंजन की सामान्यीकृत अनुसूची एक बच्चे के विकास की स्थिति के स्थायी रहने चाहिए। यह उनकी भूख, नींद और एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करता है।
• इस तरह के माँ और पिताजी झगड़ा, गरीब स्कूल प्रदर्शन के रूप में तनाव से बचाव,। यह सब माता-पिता और देखभाल करने वालों के द्वारा नियंत्रित किया जाना चाहिए।

इन सभी उपायों, एक साथ द्वितीयक रोकथाम और जन्म दोष की कमी के साथ बच्चों के जीवन को सुविधाजनक बनाने के कर सकते हैं और सकारात्मक के साथ इसे भरने के लिए किसी भी बीमारी का संकेत के बिना।

कैसे हृदय रोग को रोकने के लिए?

हृदय रोग की रोकथाम - पूरे जीव के सुधार की दिशा में सबसे महत्वपूर्ण कदम है। पर्यावरण और जीवन स्तर की गिरावट विशेष रूप से दिल और रक्त वाहिकाओं के लिए, सभी अंगों और प्रणालियों के काम के लिए हानिकारक है।

हृदय रोगों की रोकथाम के लिए निम्न चरण शामिल हैं:

• भोजन के सामान्यीकरण और जन्मजात या पुराने रोगों के मामलों में व्यक्तिगत आहार।
• एक सक्रिय जीवन शैली कई हृदय विकृतियों को रोका जा सकता। यह इस तथ्य के ऊपर दिल को रोकने के लिए है कि नमक और शरीर है, जो एक आसीन जीवन शैली के साथ जमा किया जाता है में वसा, हृदय रोग को गति प्रदान कर सकते हैं के कारण है।
• बीमारी की रोकथाम केंद्र और अस्पताल संस्थानों, जिसका काम हृदय प्रणाली के रोगों के प्राथमिक और द्वितीयक रोकथाम पर ध्यान केंद्रित है के लिए निवारक अनुरक्षण प्रथाओं के हिस्से के रूप नियमित शारीरिक गतिविधि।
• तनावपूर्ण स्थितियों से बचना - यह हृदय रोग पर निवारक प्रभाव की मुख्य विधि है। यह साबित कर दिया कि तंत्रिका तंत्र के अत्यधिक तनाव प्रतिकूल रक्त वाहिकाओं के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। नकारात्मक अनुभव प्रणालीगत वाहिकाशोथ के रूप में इस तरह के रोगों, अन्य, हृदय प्रणाली के साथ और अधिक गंभीर समस्याओं के बाद उत्तेजित कर सकते हैं।
• जैसे धूम्रपान, पीने, दवाओं और रसायनों के रूप में हानिकारक आदतों का बहिष्करण, दिल और शरीर के पूर्व कार्यों की बहाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• नियमित स्क्रीनिंग - विकृतियों और तर्कसंगत उपचार का जल्दी पता लगाने के लिए महत्वपूर्ण। रोग है, जो शुरुआती दौर में पहचान करने में सक्षम था, आसानी से इलाज और नहीं कर सकते हैं पुरानी हो जाते हैं।

दांत स्वास्थ्य और मौखिक स्वच्छता

दंत स्वास्थ्य सीधे अन्य अंगों और प्रणालियों के राज्य से संबंधित है। मौखिक गुहा - कि मौखिक गुहा में विकृतियों की अपने राज्य को प्रभावित करता है श्वसन और पाचन तंत्र में एक लिंक।

दंत रोगों की रोकथाम तर्कसंगत स्वच्छता और दंत चिकित्सक पर नियमित चेक अप भी शामिल है। जीवन शैली इस प्रकार एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। समय पर स्वच्छ मुंह - रोगों की द्वितीयक रोकथाम की अधिकता: हड्डी में दोनों, भड़काऊ संक्रामक, और विनाशकारी प्रक्रियाओं।

दंत चिकित्सा में रोकथाम में पहला कदम प्राथमिक विद्यालय और स्कूल उम्र के बच्चों के साथ एक सैनिटरी और शैक्षिक काम है।

गर्भावस्था और अनुवर्ती पहला दांत के विस्फोट के समय से एक विशेषज्ञ बच्चे को इस यात्रा के दौरान सलाह महिलाओं - दूसरे स्थान पर भी कम महत्वपूर्ण काम है। यह स्वस्थ मुस्कान बच्चा के लिए सड़क पर मुख्य मंच है।

पुरानी बीमारी व्यापक व्यवहार किया जाना चाहिए, रूढ़िवादी और शल्य चिकित्सा पद्धतियों, जो सकारात्मक प्रक्रिया की पूरी विलुप्त होने को प्रभावित करती है और उसके पुन: उपयोग के विकास की अनुमति नहीं है भी शामिल है।

व्यक्तिगत स्वच्छता सभी आधुनिक मानकों कि सलाह देते हैं साथ बनाए रखा जाना चाहिए:

• हर महीने अपने टूथब्रश को बदलने और आदी होना दांत से बचने के लिए विभिन्न चिपकाता का उपयोग करें;
• rinses, दांत ब्रश, चबाने गम, irrigators, मौखिक और अन्य केंद्रों - अतिरिक्त तरीकों का उपयोग।

स्वस्थ दांतों - अच्छे स्वास्थ्य और अच्छे मूड के लिए महत्वपूर्ण। इसके अलावा, एक सुंदर मुस्कान पूरे जीव के स्वास्थ्य के बारे कहते हैं।

आंतों विकृति। कैसे को रोकने के लिए?

रोकथाम आंतों के रोगों के युवा बच्चों को जो आंतों परजीवी जीवन रूपों की एक किस्म के संक्रमण के लिए सबसे अतिसंवेदनशील होते हैं के लिए विशेष रूप से गंभीर है।

आंतों में संक्रमण की रोकथाम के उद्देश्य से निवारक उपाय शामिल हैं:

• अलग बिजली की आपूर्ति, जिसमें मछली, मांस और सब्जियों को अलग से उपयोग किया जाता है, साथ ही फ्रिज के विभिन्न अलमारियों पर इन उत्पादों के भंडारण;
• संक्रमण साग को रोकने के लिए 10 मिनट है, तो अच्छी तरह से बहते पानी के साथ rinsed लिए गर्म पानी में उपयोग करने से पहले गीला हो;
• सलाद और अधिक से अधिक 4 घंटे, यहां तक कि उन्हें के लिए आदर्श स्थिति में के लिए नहीं रखना चाहिए;
• इससे पहले कि विभिन्न उत्पादों के किसी भी खरीद लेबल की उपेक्षा नहीं करना चाहिए, यह उत्पाद के बारे में सभी जानकारी, साथ ही समाप्ति की तारीख और निर्माता स्पष्ट करने के लिए पढ़ने के लिए बेहतर है;
• भोजन करने के लिए कृन्तकों और अन्य पालतू जानवर की अनुमति नहीं है;
• संक्रमित लोगों के साथ संपर्क से बचना चाहिए।

आंत्र परजीवी, संक्रामक रोगों के विपरीत, सही नहीं महसूस किया जाता है, क्योंकि बाद के चरणों की पहचान उपचार और पुनर्वास पेचीदा हो।

रीढ़ की हड्डी स्वास्थ्य

स्कोलियोसिस और अन्य रीढ़ विकृतियों की रोकथाम कई चरणों शामिल हैं। मुख्य लोगों को स्वस्थ भोजन, रीढ़ की हड्डी पर इष्टतम लोड कर रहे हैं और सही ढंग से किया है।

सबसे रोगों के जोखिम वाले कारकों कंकाल प्रणाली के प्रत्येक विभाग पर गलत लोड है, साथ ही अस्वास्थ्यकर जीवनशैली है।

इसके बाद के संस्करण को छोड़कर, यह उनके समर्थन प्रणाली के स्वास्थ्य की देखभाल और असुविधाजनक उत्तेजना है कि रोगियों लगभग हर मिनट के साथ जब आप धड़ बारी करने की कोशिश के बिना जीना संभव है।

सिद्धांतों और कशेरुका विकृतियों की रोकथाम के साधन:

• रीढ़ की हड्डी में से प्रत्येक के गर्म करने के लिए सुबह जिमनास्टिक;
• कैल्शियम और फास्फोरस सहित आवश्यक सूक्ष्म पोषक, की बड़ी मात्रा में खाने;
• बुरी आदतों के उन्मूलन: धूम्रपान, शराब सेवन - रीढ़ की हड्डी के सामान्य कामकाज के पहले दुश्मन हैं;
• एक चिकित्सक द्वारा और नियमित रूप से परीक्षा अपने सभी सिफारिशों का अनुपालन।

चिकित्सा और स्वच्छता के क्षेत्र में सभी इन सरल निवारक उपाय-संयुक्त पेशेवरों, बेहतर करने के लिए हर किसी के जीवन को बदल सकते हैं, आपके शरीर के लिए केवल न्यूनतम ध्यान देने की आवश्यकता।

बीमारी की रोकथाम के जारी होने की जरूरत

प्रत्येक स्वास्थ्य कार्यकर्ता, की परवाह किए बिना अपनी स्थिति, और काम के क्षेत्र में विभिन्न रोगों की रोकथाम करने के लिए अपनी ऊर्जा जाया जाना चाहिए। यह संक्रामक और गैर संक्रामक विकृतियों पर लागू होता है।

चिकित्सा अगले स्तर केवल जब निवारक उपाय उपचार के संबंध में पहली प्राथमिकता हो जाएगा करने के लिए जारी किया जाएगा।

बीमारी की रोकथाम के लिए एक जीवन भर विशेषज्ञों से मुक्ति के लिए आशा है कि करने के लिए की तुलना में बेहतर है। इस समय विशेष ध्यान दवा रोकथाम की दुनिया से की आवश्यकता है संवहनी रोग की।